충청북도 증평중학교 급식 메뉴

충청북도 증평중학교 급식 메뉴

이번 달 충청북도 증평중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 맑은콩나물국 (5.6.8.9.18), 탄두리난 , 배추김치 (9), 우유 (2), 청포도 , 한입소떡꼬치 (1.5.6.10.13.15.16), 마크니커리밥교육 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 884.1 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥*** (5), 육개장** (1.8.9.16.18), 청포묵김무침 (1.5), 메추리알소야볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 우유 (2), 바나나라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 420.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 431.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 719.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 도토리묵무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 이달의 생일케익 (1.2.5.6), 친환경현미밥 , 투움바함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 916.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 순대국 (2.5.6.8.9.10.13.16.18), 해물파전 (1.5.6.9.17), 깍두기 (9), 참외 , 도시락김 , 부추양파무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 5.3
칼로리 700.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 흰쌀밥 , 자장면 (1.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 스틱단무지 , 우유 (2), 케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15.18), 떠먹는 요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 151.1, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 344.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 591.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 962.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥(친) , 감자수제비국 (5.6.8.9.18), 버섯잡채 (5.6.13.16.18), 고등어양념구이 (5.6.7.13), 배추김치(식단용) (9), 우유 (2), 미니도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 239.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 358.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 980.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 쇠고기버섯찌개* (5.8.9.16.18), 가지양파볶음* (5.6.13), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 사과 , 친환경현미밥
영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 242.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 312.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 614.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥*** (5), 맑은콩나물국 (5.8.9.18), 부추전*** (5.6), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 350.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 41.9, 칼슘(mg) : 441.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 742.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 기장밥*** , 참치미역국*** (8.9.18), 매운돼지갈비찜* (5.6.10.13), 숙주미나리무침 (1.5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 383.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 392.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 915.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 클로렐라밥*** , 돼지등뼈국 (5.6.8.9.10.18), 메추리알새송이조림 (1.5.6.13), 해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 391.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 431.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 699.8 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 김치스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 치즈앤치즈핫도그(주식) (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9), 미니파인애플 , 밀크쉐이크 (2)
영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 227.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 357.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 795.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 흑미밥*** , 미니짬뽕 (5.6.8.9.16.17.18), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 우유 , 비스킷+쨈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 143.3, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 330.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 991.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 소고기버섯찌개 (5.6.8.9.16.18), 쫄면무침 (5.6.12.13), 야채계란말이 (1.2.12), 배추김치 (9), 우유 (2), 청포도 , 친환경현미밥
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 749.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 곤드레콩나물밥/양념장** (5.6.10.13), 애호박된장찌개*** (5.6.8.9.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 식혜 , 조각피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 266.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 550.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 640.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 순두부찌개*** (5.8.9.10.18), 팽이미역줄기볶음** , 오돈불고기** (5.6.10.17), 깍두기 (9), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 349.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 385.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 619.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥*** (5), 부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18), 메추리알떡조림 (1.5.6.13), 로제찜닭** (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 540.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 399.8, 철분(mg) : 5.1
칼로리 921.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 찰옥수수밥*** , 비빔막국수 (3.4.5.6.13.16), 닭곰탕*** (8.9.15.18), 임연수어카레구이 (2.5.6.12.13.16), 깍두기 (9), 우유 (2), 참외
영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 242.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 346.9, 철분(mg) : 9.6
칼로리 852.5 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 감자수제비국 (5.6.8.9.18), 시금치무침 (5.6.14), 오징어떡볶음(+소면) (5.6.13.17), 배추김치 (9), 밀감푸딩 , 친환경현미밥
영양 탄수화물(g) : 170.8, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 5.6, 비타민A(R.E) : 345.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 90.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 868.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 해물굴소스필라프 (1.5.6.9.13.16.18), 실파계란국*** (1.8.9.18), 김말이튀김* (1.5.6.16), 야채떡볶이 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 149.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 347.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 767.0, 철분(mg) : 9.5
칼로리 830.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 기장밥*** , 황태채콩나물국 (5.8.9.18), 허브치킨플레로티* (1.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2), 자두주스 , 어묵야채볶음*** (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 257.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 389.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 748.2 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 참치김치찌개*** (5.8.9.18), 깻잎찜** (5.6.13), 떡갈비(+아몬드)구이 (5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 우유 (2), 조각파인애플(40g)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 330.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 406.0, 철분(mg) : 3.9
칼로리 707.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jeungpyeong Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청북도
관할조직명충청북도괴산증평교육지원청
설립명공립
도로명우편번호27946
도로명주소충청북도 증평군 증평읍 광장로 158
도로명상세주소/ 증평중학교 (증평읍)
전화번호043-836-2045
남녀공학구분명남여공학
팩스번호043-838-2210
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19461007
개교기념일19461007
수정일19461007

기타

홈페이지 http://school.cbe.go.kr/jpms-m/M01
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