충청북도 청산중학교 급식 메뉴

충청북도 청산중학교 급식 메뉴

이번 달 충청북도 청산중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 생일축하미역국(소고기)(초) (5.6.16), 매콤돼지갈비찜(초) (5.6.10.13), 잡채(초) (5.6.13), 배추김치(초) (9), [우유(급식)] (2), 인절미아이스크림[완] (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 493.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 455.9, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1075.8 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 꽃게된장국 (5.6.8), 햄&감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 돼지고기짜장볶음 (5.6.10.13.16), 배추김치(초) (9), 오렌지(초) , [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 260.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 424.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 835.5 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 순두부만두찌개(채식) (1.5.6.9), 우엉멸치볶음밥(초) (1.5.6.9.13.16.18), 배추김치(초) (9), 시리얼요거트(초) (2.5.6), 오징어어묵볶음 (1.5.6.13.17), [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 682.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 546.7, 철분(mg) : 5.2
칼로리 937.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 숙주쑥갓나물(초) , 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치(초) (9), 딸기(초) , [우유(급식)] (2), 부대찌개/쌀면 (1.2.5.6.9.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 84.8, 칼슘(mg) : 517.1, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1087.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 맑은콩나물국 (5), 맛살애호박볶음 (5), 오징어김치전(오븐) (5.6.9.17), 배추김치(초) (9), [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 222.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 362.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 703.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18), 등뼈감자탕 (5.6.10), 뮤즐리잔멸치볶음 (5.6.13), 배추김치(초) (9), 청포도 , [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 403.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 424.5, 철분(mg) : 6.0
칼로리 940.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 해물짬뽕수제비(초) (5.6.9.13.17.18), 시금치나물 , 배추김치(초) (9), 딸기요거트쉐이크[완](초) (1.2), [우유(급식)] (2), 장각튀김/양념치킨소스 (2.5.6.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 498.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 450.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 975.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 시금치된장국 (5.6), 돈육폭찹 (5.6.10.12.13.16), 배추김치(초) (9), 옛날꽈배기 (1.2.5.6.13), 매콤콩나물무침 (5), [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 141.2, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 414.9, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 354.4, 철분(mg) : 8.3
칼로리 972.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 들깨미역국 (5.6), 어묵고추장볶음 (1.5.6.13), 배추김치(초) (9), 조각사과 , 돈가스유린기 (1.2.5.6.10.13.18), [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 297.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 413.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 910.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 우동장국 (1.2.5.6.9), 오꼬노미야끼 (1.5.6.9.10.13.17), 고사리들깨무침(초) (5.6.13), 배추김치(초) (9), [우유(급식)] (2), 눈꽃치즈닭조림덮밥 (2.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 61.6, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 357.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 480.7, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1042.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 사각어묵국 (1.5.6), 고추장돈육불고기 (5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5), 배추김치(초) (9), 참외(초) , [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 307.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 383.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 727.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 애호박된장국 (5.6), 자반고등어구이(초) (5.6.7), 깍두기 (9), 조각배 , [우유(급식)] (2), 볶음김치/온두부 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 180.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 467.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 739.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 토마토스파게티(미니) (1.2.5.6.10.12.13.16), 우거지순대국 (2.5.6.10.13.16), 새송이애호박볶음 (5.9), 배추김치(초) (9), 콤비네이션피자(초) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 165.2, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 283.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 604.9, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1045.0 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 깍두기볶음밥(초) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 야채계란찜(초) (1.5), 감자핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치(초) (9), 얼큰유부무국 (5.6), [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 329.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 467.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 757.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 실파계란국 (1), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 치즈감자채전(오븐)(초) (2.5.6), 배추김치(초) (9), 딸기(초) , [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 274.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 70.8, 칼슘(mg) : 387.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 818.9 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 햄순두부찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 꽈리고추메추리알조림 (1.5.6.13), 매생이계란말이(초) (1.12), 배추김치(초) (9), 청포도 , [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 415.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 406.0, 철분(mg) : 6.3
칼로리 828.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 아욱된장국 (5.6), 돼지고기수육/쌈장 (5.6.10.13), 당면콩나물무침 (5.6.13), 배추김치(초) (9), 참외(초) , [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 391.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 473.2, 철분(mg) : 5.9
칼로리 885.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 돈사태단호박떡찜 (5.6.10.13), 미역줄기맛살볶음(초) (5), 배추김치(초) (9), 인절미(초) (5), 애호박두부찌개 (5.6), [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 393.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 450.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 854.1 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 베이컨김가루볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 유부장국 (5.6), 고구마닭갈비(초) (5.6.13.15), 배추김치(초) (9), 알감자버터구이 (2.5), [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 319.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 411.6, 철분(mg) : 4.8
칼로리 966.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 북어무국 , 배추김치(초) (9), 멜론 , [우유(급식)] (2), 치즈돈가스 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 152.4, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 233.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 416.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 923.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 감자수제비 (5.6), 청경채나물(초) , 깍두기 (9), 수박(초) , 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), [우유(급식)] (2)
영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 319.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 337.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 788.4 Kcal
2024년05월01일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 허니치즈브레드(미니)(초) (2.5.6), 사각어묵국 (1.5.6), 청경채나물(초) , 고추장불고기(초) (5.6.10.13), 배추김치(초) (9)
영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 385.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 972.4 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 미니우동 (1.5.6.9.13), 닭볶음탕(초) (5.6.13.15), 배추김치(초) (9), 요구르트(엔요)[완] (2), 김가루밥 (1.5.6.9.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 211.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 212.5, 철분(mg) : 5.0
칼로리 949.8 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 닭개장(초) (5.6.13.15), 청포묵김가루무침 (5.6), 주꾸미야채초무침(초) (5.6.13), 배추김치(초) (9), 고구마맛탕 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 221.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 758.8 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 김치콩나물국 (5.9), 어묵고추장볶음 (1.5.6.13), 돈육단호박떡찜(초) (5.6.10.13), 깍두기 (9), 참외(초)
영양 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 271.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 152.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 925.7 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 닭갈비덮밥(초) (5.6.13.15), 두부된장국 (5.6), 맛살숙주무침 , 타코야끼(초) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치(초) (9)
영양 탄수화물(g) : 155.8, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 161.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 183.6, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1055.4 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 쫄면순두부찌개(초) (1.5.6.9.13.17.18), 깻잎순나물(초) , 비엔나야채볶음(초) (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(초) (9), 딸기(초)
영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 346.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 89.5, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 893.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 작은밥 , 잔치국수 (5.6.9), 도토리묵야채무침 (5.6), 치즈불닭퀘사디아(수제)(초) (2.5.6.12.13.15), 배추김치(초) (9)
영양 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 286.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 840.3 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 조랭이떡국 (1.5.6.16), 숙주나물 , 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 배추김치(초) (9), 아이스초코쉐이크[완] (1.2)
영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 210.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 877.6 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 곤약메추리알장조림(초) (1.5.6.13), 비엔나치즈떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(초) (9), 조각배
영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 190.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 5.7
칼로리 801.6 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 근대된장국 (5.6), 돈사태떡찜 (5.6.10.13), 배추김치(초) (9), 매콤콩나물무침 (5), 꿀호떡[오븐] (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 839.8 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 북어미역국(초) (5.6), 고구마닭갈비(초) (5.6.13.15), 교자만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치(초) (9), 참외(초)
영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 190.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 872.5 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 맑은콩나물국 (5), 단무지 , 고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13.18), 배추김치(초) (9)
영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 218.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 737.8 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 짬뽕순두부국 (5.6.9.10.13.17.18), 야채계란찜(초) (1.5), 배추김치(초) (9), 조각사과 , 부추무생채 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 620.3 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥(초) (5), 근대된장국 (5.6), 슬라이스햄전/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 꿀떡 , 오징어돈육볶음 (5.6.10.13.17)
영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 222.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 3.5
칼로리 966.1 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 햄야채볶음밥(초) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 떡볶이 (1.5.6.12.13), 배추김치(초) (9), 순대찜/소금장 (2.5.6.10.13.16), 얼큰유부무국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 158.3, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 187.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 833.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Cheongsan Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청북도
관할조직명충청북도옥천교육지원청
설립명공립
도로명우편번호29013
도로명주소충청북도 옥천군 청산면 청산로 88
도로명상세주소/ 청산중학교 (청산면)
전화번호043-732-8013
남녀공학구분명남여공학
팩스번호043-732-8223
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19461020
개교기념일19461020
수정일19461020

기타

홈페이지 http://school.cbe.go.kr/cheongsan-m/
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