충청북도 청암학교 급식 메뉴

충청북도 청암학교 급식 메뉴

이번 달 충청북도 청암학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 차조밥 , 꽃게된장국 (5.6.8), 시금치나물 (5.6), 언양식바싹불고기&파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 흰우유(급식) (2), 사과
영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 342.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 734.4 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 참치김치찌개 (5.9), 오이무침 (5.6.13), 훈제오리/무쌈 (1.2.5.6), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 파인애플 , 흰우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 301.7, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 833.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 가쓰오국물 (1.2.5.6.7.9.18), 새우튀김(2pc) (1.5.6.9), 배추김치 (9), 메추리알떡볶이 (1.5.6.13), 설레임(아이스) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 197.0, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 379.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 386.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1249.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 돈등뼈감자탕 (5.6.10), 두부오코노미야끼 (1.5.6.9.10.12.13.17.18), 석박지 (9), 흰우유(급식) (2), 유기농포도주스 (13), 오이토마토무침 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 156.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 274.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 827.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 찰차수수밥 , 들깨북어미역국 (5.6), 콩나물잡채 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 흰우유(급식) (2), 메론 , 등갈비찜 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 692.2 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 냉모밀국수(미니) (3.5.6.7.18), 돈민찌가지볶음 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 흰우유(급식) (2), 뽀로로요구르트(플레인) (2), 등심커틀릿/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 875.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경강낭콩밥 , 계란실파국 (1.5.6), 청포묵김가루무침 , 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 딸기 , 흰우유(급식) (2), 상추(쌈용) , 양념류(중식) (5.6.9.13.18)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 326.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 71.2, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 747.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경검정콩밥 (5), 짬뽕순두부국 (5.17.18), 새송이애호박볶음 , 비엔나채소볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 오렌지 , 흰우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 103.3, 칼슘(mg) : 297.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 761.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 근대유부무침 (5), 꽈리멸치볶음 (5.6.13), 석박지 (9), 흰우유(급식) (2), 장미꽃케이크 (1.2.5.6), 설렁탕(당면) (1.16)
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 255.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 324.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 765.7 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 김치어묵국 (1.5.6.9), 취나물된장무침 (5.6), 장각구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 하이라이스 (1.2.5.6.12.13.16), 츄러스(과자) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 60.9, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 430.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1117.6 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 율무밥 , 쇠고기무국 (16), 김치고등어무조림 (5.6.7.9.13), 두부프리타타 (1.2.5.10.12.13), 딸기 , 흰우유(급식) (2), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 102.8, 칼슘(mg) : 360.2, 철분(mg) : 6.1
칼로리 901.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찰차수수밥 , 맑은콩나물국 (5.6), 닭봉데리야끼조림 (5.6.13.15.18), 케일무침 (5.6.13), 청경채겉절이 (5.6.13), 방울토마토 (12), 흰우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 390.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 464.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 791.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 순대국 (2.5.6.10.13.16), 오이맛살생채 (1.5.6.8.13), 김치전 (5.6.9), 깍두기 (9), 파인애플 , 흰우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 162.8, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 302.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 850.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 김치만두찜 (1.5.6.10.18), 파채불고기 (5.6.10.13), 열무김치 (9), 흰우유(급식) (2), 수박 , 평양물냉면 (3.5.6.12.16)
영양 탄수화물(g) : 194.7, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 218.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 293.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1213.6 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 배추된장국 (5.6), 깍두기 (9), 골드키위 , 흰우유(급식) (2), 브로콜리연근흑임자소스무침 (1.5.13), 오징어낙지볶음 (5.6.13.17)
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 129.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 123.9, 칼슘(mg) : 286.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 765.1 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 쇠고기샤브국 (16), 닭갈비 (5.6.13.15), 돌파래자반 , 배추김치 (9), 흰우유(급식) (2), 바나나
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 215.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 820.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경강낭콩밥 , 수제비국 (1.5.6), 골뱅이진미무침 (5.6.13.17), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 흰우유(급식) (2), 참외
영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 197.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 702.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 흑미밥 , 청국장찌개 (5.6.9), 미나리숙주나물 , 오리주물럭 (5.6.13), 깍두기 (9), 흰우유(급식) (2), 메론
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 301.5, 철분(mg) : 6.3
칼로리 933.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 크림스프 (2.5.6.13.16), 흰우유(급식) (2), 오이피클 , 미니크로와상 (1.2.5.6), 롤치즈메추리알샐러드 (1.2.5.6.12.13), 청포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 319.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 988.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 친환경검정콩밥 (5), 감자아욱된장국 (5.6), 미역국수무침 (5.6.13), 이면수카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 오렌지 , 흰우유(급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 178.8, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 287.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 88.7, 칼슘(mg) : 412.6, 철분(mg) : 9.1
칼로리 1058.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Cheongam School
학교종류명특수학교
소재지명충청북도
관할조직명충청북도교육청
설립명사립
도로명우편번호27130
도로명주소충청북도 제천시 의병대로45길 58
도로명상세주소(흑석동/ 다하(청암학교))
전화번호043-649-0214
남녀공학구분명남여공학
팩스번호043-649-0229
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19920301
개교기념일19920301
수정일19920301

기타

홈페이지 http://school.cbe.go.kr/cheongam-s/
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