충청북도 충주미덕중학교 급식 메뉴

충청북도 충주미덕중학교 급식 메뉴

이번 달 충청북도 충주미덕중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 전통미역국 (5.6), 오이도라지무침 (5.6.13), 옥수수전 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10), 조각케이크(초코) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 316.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 434.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 843.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 매콤콩나물국 (5), 오색야채무침 (5.6.13), 전통통닭반마리구이 (1.5.6.12.15), 배추김치 (9), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 상큼치킨무 , 제주청귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 286.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 432.8, 철분(mg) : 11.3
칼로리 813.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 다시마무국 , 달걀후라이 (1.2.5.9.13), 오이양파무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 열무김치재료 (9.13), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 식물성유산균요구르트 (2), 콩나물밥/달래간장 (5.10)
영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 371.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 401.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 736.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 안동식간장찜닭 (5.6.13.15), 도토리묵무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 사과 , 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 488.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 496.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 859.2 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 매콤순두부무국 (5), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 아이스바/쿠엔크 (1.2.5), 표고돈육깐풍기 (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 296.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 517.0, 철분(mg) : 8.3
칼로리 906.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 꼬치어묵국 (1.5.6.7.13.18), 캔꽁치깍두기조림 (5.9), 오이지무침 (5.6.13), 열무김치 (9), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 마늘빵롱스틱 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 296.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 656.8, 철분(mg) : 9.3
칼로리 883.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 매콤닭계장 (5.6.15), 청경채겉절이 (13), 육원전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 바나나 , 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 346.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 484.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 896.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 새송이쇠고기불고기 (5.6.13.16), 생깻잎지 (5.6.13), 배추김치 (9), 깍두기 담금 (9), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 미소된장국 (5.6), 자몽에이드
영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 349.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 440.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 836.1 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 김치햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 고기왕만두찜 (1.5.6.10.13.16.18), 시금치나물 (5.6), 열무김치 (9), 우유 (2), 수박 , 종합양념(소요) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 537.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 518.6, 철분(mg) : 6.0
칼로리 878.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 오징어무국 (5.6.17.18), 비름나물무침 (5.6), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 회오리감자튀김 (5.6.12), 까르보나라스파게티 (1.2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 177.9, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 386.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 498.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1182.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 돈육꽈리고추장조림 (5.6.10.13), 벌집감자튀김/토마토케찹 (2.5.6.12), 깍두기 (9), 파인애플 , 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 371.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.2, 칼슘(mg) : 405.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 902.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 김치콩나물국 (5.9), 마늘쫑무말랭이무침 (5.6.13), 열무김치 (9), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 비엔나피자붕어빵 (1.2.5.6), 매실된장삼치살구이 (5)
영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 271.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 498.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 833.0 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 흑미밥 , 감자국 (1), 새콤달콤무생채 (13), 오이소박이 , 양념치킨 (1.4.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 아이스바/딸기 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 367.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 518.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 898.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 아삭이고추무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 우유 (2), 감자떡 (5), 종합양념(소요) (5.6.13), 명품순대국 (2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 236.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 396.7, 철분(mg) : 6.5
칼로리 897.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 호박채계란국 (1.5), 골뱅이채소무침 (5.6.13), 인델리카레떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18), 오징어링튀김 (1.5.6.12.17), 배추김치 (9), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 380.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 496.6, 철분(mg) : 6.9
칼로리 905.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 모둠피클 , 배추김치볶음 (5.9.13), 우유 (2), 시원과일화채 (11.13), 종합양념(소요) (5.6.13), 불고기핫도그버거 (1.2.5.6.10.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 279.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 439.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 824.3 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 돼지갈비감자탕 (5.6.10), 숙주미나리나물 , 깍두기 (9), 청포도주스 (13), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 두부달걀찜 (1.2.5.9)
영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 415.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 490.7, 철분(mg) : 4.9
칼로리 925.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥(조금밥) , 콩나물무침 (5.6), 소떡야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치무침 (9), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 쇠고기무우온국수 (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 255.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 386.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 776.8 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 자장불고기덮밥 (5.6.10.13.16), 다시마두부국 (5), 실곤약채소무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 오렌지 , 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 331.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 523.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 755.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 옥수수밥 , 단무지부추무침 , 배추김치볶음 (5.9.13), 왕등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 야쿠르트 (2), 우유 (2), 종합양념(소요) (5.6.13), 호박잎된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 461.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 592.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 885.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명ChungJu Meeduck Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청북도
관할조직명충청북도충주교육지원청
설립명사립
도로명우편번호27489
도로명주소충청북도 충주시 방아길 20
도로명상세주소/ 충주미덕중학교 (호암동)
전화번호043-848-1925
남녀공학구분명
팩스번호043-844-3374
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19650306
개교기념일19650306
수정일19650306

기타

홈페이지 http://school.cbe.go.kr/meeduck-m/
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