충청남도 음암중학교 급식 메뉴

충청남도 음암중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 음암중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 찰옥수수밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.13.16), 꽈리멸치볶음 (5.6), 순대떡볶이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 134.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 336.1, 철분(mg) : 5.4
칼로리 755.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 돈육김치국 (5.6.9.10), 머위대볶음 (5.6), 야채비빔만두와알감자버터구이 (1.2.5.6.10.13), 열무김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 207.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 721.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.12.13.15), 팽이미소국 (5.6), 깍두기 (9), 스파게티와마늘빵 (1.2.5.6.12.13), 포도 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 868.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 완두콩밥 , 맑은콩나물국 (5.6), 오삼불고기1 (5.6.10.13.17), 소세지전 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 야채스틱/양념쌈장 (5.6.13), 수리취꿀떡과단오식혜 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 203.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 162.6, 철분(mg) : 4.7
칼로리 762.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 흑미서리태밥 (5), 아욱된장국 (5.6), 꽈리고추어묵볶음 (5.6.13), 등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 브로콜리/초고추장 (5.6.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 201.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 333.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 807.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 베트남쌀국수 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 수박화채 (13), 델리만쥬 (1.2.5.6), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 19.4, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 169.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 680.2 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 홍국라이스 , 순두부국 (5.6.9), 안동찜닭 (5.6.13.15), 사과파프리카샐러드 (5.6), 쫄면야채무침 (5.6.13), 열무김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 851.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 영양잡곡밥 (5), 등뼈감자탕 (5.6.9.10), 비엔나케첩조림 (5.6.10.12.13), 곤드레나물 (5.6), 자반고등어구이 (7.13), 석박지 (9), 블루베리요거트라떼 (2.5.6.13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 179.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 410.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 960.4 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 오색현미찹쌀밥 , 근대된장국 (5.6), LA갈비찜 (5.6.10.13), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 햄김치전 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 231.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 847.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찰옥수수밥 (5), 감자미역국 (5.6), 야채계란찜 (1.5.6.9), 콩나물겨자냉채 (5.6.13), 숯불갈비맛오리불고기 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 4.7
칼로리 885.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 부추베이컨볶음밥 (5.6.10.13), 열무냉국수 (5.6.13), 깍두기 (9), 단무지와배추김치 (9), 우유 (2), 참외 , 크림치즈파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 943.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 버섯카로틴라이스 , 황태감자국 (5.6.13), 로제떡볶이 (2.5.6.10.12.13.15.16), 머위대볶음 (5.6), 파닭 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 966.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 수수밥 , 부대찌개 (5.6.9.10), 곤약면야채무침 (5.6.13), 표고버섯볶음 (5.6), 북경식탕수육 (1.5.6.10.12.13.17), 열무김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 226.2, 티아민(mg) : 5.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 321.6, 철분(mg) : 9.7
칼로리 917.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 도토리묵냉국 (5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 스팸감자채볶음 (5.6.10), 깻잎순볶음 (5.6), 총각김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 245.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 828.9 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 완두콩밥 , 순두부찌개 (1.5.6), 노각생채 (5.6.13), 진미채고추장볶음 (1.5.6), 언양식불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 170.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 689.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 샌드위치 (1.2.5.6.13), 꼬치어묵우동 (5.6.13), 수박스무디 , 단무지와배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 51.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 598.1, 철분(mg) : 17.8
칼로리 772.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 녹차라이스 , 시금치된장국 (5.6), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15), 느타리애호박볶음 , 웨지감자 (2), 열무김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 256.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 824.8 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 찰현미밥 , 콩나물김치국 (5.9), 모듬장조림1 (1.5.6.10.13), 마늘쫑조림 (5.6.13), 미역가락초무침 (5.6.13), 오이부추김치 (13), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 163.7, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 221.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 223.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 975.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Umam Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도서산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호31936
도로명주소충청남도 서산시 음암면 칠거리로 147
도로명상세주소(음암면/ 음암중학교)
전화번호041-669-6044
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-669-6049
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19751114
개교기념일19760310
수정일19760310

기타

홈페이지 http://www.eumam.cnems.kr
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