충청남도 석문중학교 급식 메뉴

충청남도 석문중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 석문중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 북어미역국 (5.6), 콩나물비빔당면 (5.6.13), 야채춘권/칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18), 목살큐브스테이크 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 243.2, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 872.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경혼합15곡밥 (5), 조랭이떡국 (1.5.6.16), 골뱅이참간초면무침 (5.6.13.18), 치킨텐더/허니버터시즈닝 (1.2.5.6.13.15.18), 총각김치 (9), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 253.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 924.4 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 기장밥 , 오징어두부찌개 (5.17), 오이부추무침 (5.6.13), 삼겹살고추장구이/상추쌈 (5.6.10.13), 보쌈김치 , 자몽주스 (13), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 59.1, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1024.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 김치우동국 (1.5.6.9), 양상추샐러드/블루베리드레싱 (1.2.5.6), 돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 137.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 219.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 914.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 새송이메알조림 (1.5.6.13), 돼지고기수육/무생채 (9.10.13), 보쌈김치 , 딸기라떼 (2), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 46.2, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 262.5, 철분(mg) : 6.6
칼로리 1024.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 마라탕 (6.12.13.16.18), 두부미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 탕평채 (1.13.16), 총각김치 (9), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 262.1, 철분(mg) : 7.1
칼로리 895.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 꽃게된장찌개 (5.6.8), 떡갈비감자조림 (5.6.10.12.13.15.16.18), 자장떡볶이 (1.5.6.13), 열무김치 (9), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 205.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 257.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 834.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 비빔밥/후라이 (1.5.6), 팽이버섯된장국 (5.6), 배추김치 (9), 생크림와플 (1.2.5.6), 수박 , 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 249.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 706.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 매운등갈비찜 (2.5.6.10.12.13.16.18), 가지오븐구이 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 179.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 258.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 759.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경혼합15곡밥 (5), 김치콩나물국 (5.9), 지코바식숯불닭갈비 (5.6.12.13.15), 미트볼/부추무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 총각김치 (9), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 180.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1041.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 오리훈제/파채 (1.5.6.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 아이스망고바 , 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 287.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 330.9, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 6.1
칼로리 896.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 감자고추장조림 (5.6.12.13), 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 9.7
칼로리 902.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 파래달걀주먹밥 (1), 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.13.15.16), 사과주스 (13), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 162.3, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 198.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 95.6, 칼슘(mg) : 389.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1255.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 오색미밥 , 순두부김치국 (5.6.9.18), 비엔나감자볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 83.4, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 772.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 쇠고기매운국 (5.6.16), 야채떡볶이 (1.5.6.13), 생선까스/레몬소스 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 153.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 852.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 고추장불고기/상추쌈 (5.6.10.13), 김치볶음/온두부 (5.9.13), 총각김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 64.0, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 225.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 356.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 901.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 돈갈비감자탕 (5.6.9.10), 미역줄기볶음 (5), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 초코팡팡도넛 (1.2.5.6), 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 79.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 844.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 청양어묵볶음밥 (1.5.6.13.18), 단호박스프 (2.5.6.13.16), 까르보나라스파게티 (1.2.5.6.10.13), 오이지무침 (13), 청포도에이드 , 우유(희망급식) (2)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 1.7
칼로리 644.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sokmun Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도당진교육지원청
설립명사립
도로명우편번호31706
도로명주소충청남도 당진시 석문면 대호로 1533-6
도로명상세주소(석문면)
전화번호041-353-0792
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-354-0791
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19541221
개교기념일19560228
수정일19560228

기타

홈페이지 http://www.sokmun.cnems.kr
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