충청남도 용남고등학교 급식 메뉴

충청남도 용남고등학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 용남고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경보리밥. , 버섯청국장찌개. (5.6.16), 시금치나물. , 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 순대소시지볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 석박지. (9)
영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 213.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 139.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 766.9 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 나물비빔밥/약고추장. (5.6.13), 두부된장국. (5.6), 꽈리고추곤약장조림. (5.6.13), 달걀후라이. (1), 회오리감자튀김. (5.6), 백김치. (9), 과채쥬스(감귤과채소). (13)
영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 76.4, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 772.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 친환경수수밥. , 돈육김치찌개. (5.6.9.10), 도라지오이무침. (5.6.13), 어묵볶음. (1.5.6), 치킨브리또. (1.2.5.6.12.13.15), 파인애플C. (13), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 65.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 673.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경차조밥. , 쇠고기육개장. (1.5.6.16), 돼지갈비감자찜. (5.6.10.13), 청경채나물-1. , 골뱅이무침/소면. (5.6.13), 석박지. (9), 수리취떡.
영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 917.5 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 팥밥. , 부추순대국. (2.5.6.9.10.13.16), 안동찜닭. (5.6.13.15), 머위대들깨볶음-1. , 오징어채볶음. (5.6.13.17), 배추겉절이. (9), 바나나라떼. (2)
영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 196.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 4.9
칼로리 920.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 오므라이스. (1.2.5.6.10.12.15.16), 도토리묵장국. (5.6.7.9.18), 새송이들깨볶음. , 대추방울토마토. (12), 통새우꼬치. (1.5.6.9), 배추김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 670.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥. , 마라탕. (5.6.9.13.16), 오향장육/파채 (5.6.10.13), 콩나물겨자채무침. (5.13), 동그랑땡전/케첩. (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추겉절이. (9)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 155.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 849.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경수수밥. , 근대된장국. (5.6), 건파래볶음. (13), 중국식가지볶음. (5.6.10.12.13.18), 가자미강정. (4), 멘보샤. (1.5.6.9.13), 열무김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 758.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경기장밥. , 쇠고기시래기국. (5.6.16), 매실무말랭이무침. , 애호박새우살볶음. (9.13), 율란떡갈비구이. (5.6.10.15.16.18), 대추방울토마토. (12), 배추김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 144.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 718.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥. , 유부김치국. (5.9), 매운돼지갈비왕떡찜. (5.6.10.13), 도라지오이무침. (5.6.13), 궁채들깨볶음. , 열무김치. (9), 자몽쥬스. (13)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 773.4 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 석쇠불고기비빔밥 (5.6.10), 감자맑은국. , 마늘쫑볶음-1 (5.6.9), 패션후르츠에이드(수제). (13), 야채치즈고로케. (1.2.5.6), 배추김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 5.3, 비타민A(R.E) : 57.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 88.5, 철분(mg) : 1.6
칼로리 481.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경차조밥. , 얼갈이된장국. (5.6), 삼겹살구이. (10), 골드파인애플. , 깻잎상추쌈/쌈장. (5.6.13), 배추김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 199.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 763.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 누룽지장각삼계탕. (15), 배추겉절이. (9), 고르곤졸라피자. (2.5.6), 감귤음료(리이브). (2.13), 아삭이고추된장무침. (5.6.13), 오이당근스틱. (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 206.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 139.4, 철분(mg) : 2.4
칼로리 681.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경현미밥. , 김치콩나물국. (5.6.9), 수육/상추쌈. (5.6.10.13), 열무김치. (9), 골드파인애플. , 명이나물장아찌.
영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 174.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 790.4 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥. (1.5.6.13.15), 돈코츠라멘(소). (1.2.5.6.10.15.16), 떡볶이. (1.5.6.12.13.16), 배추겉절이. (9), 깔라만시레몬에이드. , 크링클컷감자튀김/케첩. (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 260.1, 단백질(g) : 63.0, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 6.5
칼로리 1608.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 팥밥. , 부대찌개. (1.2.5.6.9.10.15.16), 순대채소볶음. (2.5.6.10.13.16), 생선커틀렛/타르타르소스. (1.5.6), 열무김치. (9), 우유미숫가루. (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 155.6, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 316.6, 철분(mg) : 5.9
칼로리 1077.2 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경차조밥. , 쇠고기육개장. (1.5.6.16), 잡채. (5.6.10.13), 너비아니새송이볶음. (1.2.5.6.12.13.16), 과채주스(뿌요레드). (13), 배추김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 169.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 793.2 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 해물볶음밥. (1.5.6.9.13.17.18), 콩나물국. (5.6), 감자조림. (5.6.13), 상추부추겉절이. (5.6.13), 허니버터치킨. (2.5.6.13.15), 수박 , 배추김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 148.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 849.8 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 로스팜김치덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 새우달걀탕. (1.5.6.7.9.13.18), 치즈함박스테이크/소스. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 열무김치. (9), 깔라만시레몬에이드. , 모듬피클-1
영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 141.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 898.4 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 돈까스카레덮밥. (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 부추달걀국. (1.5.6), 마파식두부조림 (5.6.10.12.13.18), 매운닭날개오븐구이 (5.6.13.15.16), 총각김치. (9), 참외.
영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 43.9, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1037.9 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 친환경현미밥. , 쇠고기미역국. (5.6.16), 오삼불고기. (5.6.10.13.17), 삼색과일(망고,파인,파파야). , 폴더와플(잼). (1.2.5.6.13), 배추김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 205.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 873.7 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 콩나물냉국. (5.13), 비빔막국수. (3.4.5.6), 닭다리살스테이크 (2.5.6.12.15), 열무김치. (9), 망고파인애플쥬스(플). (13), 스틱단무지. , 쌀밥(자율)
영양 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 145.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 997.0 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 친환경차조밥. , 어묵국. (1.5.6), 꽁치김치조림(캔). (9), 부지깽이나물볶음. (5.6), 고구마닭갈비. (5.6.13.15), 깍두기. (9), 우유미숫가루. (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 236.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 363.9, 철분(mg) : 8.4
칼로리 891.2 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 단호박영양밥/부추양념장. (5.6), 유부보쌈만두국. (1.5.6.10.16.18), 오징어야채무침. (5.6.13.17), 오미산적. (1.5.6.10.15.16), 수박. , 배추김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 228.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 217.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 880.1 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 추억의도시락. (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 매콤콩나물국. (5.9), 옛날통닭. (15), 복숭아음료(오라떼). (2.13), 배추김치. (9), 치킨무.
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 73.3, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 848.0 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 친환경수수밥. , 사골곰탕/소면. (1.5.6.16), 언양식육전/파채무침. (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 들기름구운김. , 깍두기. (9), 크림카스테라머핀. (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 124.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 159.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 967.6 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 짜장밥. (5.6.10.13.16), 부추달걀국. (1.5.6), 왕새우튀김. (1.5.6.9), 청포도에이드. , 배추김치. (9), 스틱단무지. , 쌀밥(자율)
영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 57.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 762.7 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 클로렐라쌀밥. , 유부보쌈만두국. (1.5.6.10.16.18), 노각무침. (5.6.13), 해물볶음우동. (5.6.7.9.13.17.18), 바비큐3종(삼겹살,소시지,버섯). (2.5.6.10.15.16), 배추겉절이. (9), 사과팬케이크. (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1208.6 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 오므라이스. (1.2.5.6.10.12.15.16), 건새우아욱국. (5.6.9), 오이지무침-1. , 순살양념치킨. (4.5.6.12.13.15), 석박지. (9), 감귤오렌지쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 226.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 921.2 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 찰옥수수밥. , 우렁된장찌개. (5.6), 어묵볶음. (1.5.6), 큐브스테이크. (5.6.10.12.13.16.18), 고구마크로켓/케찹. (1.5.6.12), 배추김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 116.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 247.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 793.6 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 참치김치덮밥. (5.9.13), 누룽지탕. , 우무묵오이무침. (2.13), 회오리감자튀김. (2.5.6.13), 석박지. (9), 샤인머스캣쥬스. (13)
영양 탄수화물(g) : 153.1, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 142.6, 철분(mg) : 1.8
칼로리 801.3 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 친환경기장밥. , 닭개장. (1.5.6.15), 참나물사과초무침-1 (13), 두부/김치볶음. (5.6.9.10.13), 석쇠불고기양파무침. (1.5.6.10.13), 엔요요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 284.8, 철분(mg) : 5.6
칼로리 880.6 Kcal
2024년06월28일[금]
석식
메뉴 날치알주먹밥. (5), 미니우동국. (1.2.5.6.7.9.18), 진미채고추장볶음. (1.5.6.13.17), 치킨너겟/머스터드소스. (1.2.5.6.13.15), 대추방울토마토. (12), 배추김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 65.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 101.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 772.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yongnam High School
학교종류명고등학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도교육청
설립명공립
도로명우편번호32801
도로명주소충청남도 계룡시 신도안면 신도안1길 32
도로명상세주소(신도안면/용남고등학교)
전화번호042-717-2100
남녀공학구분명남여공학
팩스번호042-717-2198
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19901101
개교기념일19910309
수정일19910309

기타

홈페이지 http://yongnam.cnehs.kr
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