충청남도 용남중학교 급식 메뉴

충청남도 용남중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 용남중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.13.16), 노각생채 (5.6.13), 콩나물잡채 (5.6.10.13), 한반도돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 생일축하케이크(화이트) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 135.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 945.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10), 고춧잎무말랭이무침 (5.6.13), 맛살양파볶음 (5.6), 블랙알리오치킨 (5.6.13.15), 오이소박이 (9), 열대과일샐러드 (2)
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 892.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 달걀볶음밥(보조식) (1.5.6.13.18), 얼큰짬뽕 (5.6.9.17.18), 채식찐만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 단무지 , 멜론 , 리치주스
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 165.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 596.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 냉이된장국 (5.6), 숙주미나리무침 (5.6), 돼지불고기 (5.6.10.13.18), 완자전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 오미자화채 (13)
영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 384.2, 철분(mg) : 7.0
칼로리 943.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 불낙전골 (5.6.16), 삼치무조림 (5.6.13), 건파래무침 (5.6.13), 바삭한입멘츠가스/아이올리소스 (1.2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 팥양갱
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 126.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 877.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 숯불치밥 (1.5.6.12.13.15), 팽이버섯된장국 (5.6), 백김치 (9), 크림스파게티 (1.2.5.6.9.10.13), 슈거크로와상 (1.2.5.6), 수박주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 797.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), 가지나물무침 (5.6.13), 김자반 (5), 닭갈비 (5.6.13.15.18), 열무김치 (9), 초코파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 142.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 768.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 어묵떡꼬치탕 (1.2.5.6.7.9.18), 시금치나물무침 (5.6.13), 실곤약골뱅이무침 (5.6.13), 볶은김치 (9.13), 돼지훈제구이/파채무침 (2.5.6.10.12.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 179.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 795.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 동태찌개 (5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 미역줄기볶음 (5.6.13.18), 두부부침/양념간장 (1.5.6), 배추김치 (9), 퐁크러쉬 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 160.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 310.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 917.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 콩나물김치국 (5.9), 방울토마토쪽파무침 (12.13), 감자채볶음 (5), 치즈롤까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 블루베리와플 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 52.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 209.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 643.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 유부볶음밥(보조식) (1.2.5.6.10.15.16), 메밀냉국수 (3.5.6.7.16.18), 자메이카닭다리구이 (5.6.12.13.15), 열무김치 (9), 파인애플 , 복숭아맛음료 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 5.1
칼로리 962.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 호박잎된장국 (5.6.9), 족발/쌈장 (5.6.10.13), 오이사과무침 (5.6.13), 해파리냉채 (13), 오징어링튀김/소스 (1.5.6.13.17), 보쌈김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 42.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 702.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 등뼈감자탕 (5.6.9.10), 꽈리고추찜 (5.6.13), 베이컨스크램블에그/케찹 (1.5.10.12), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 석박지 (9), 망고슬러쉬 (2)
영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 123.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 942.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 고추참치순두부찌개 (5.12.16), 오징어채소무침 (5.6.13.17), 호박잎쌈/우렁쌈장 (5.6), 의성마늘탕수육 (1.5.6.13.15), 컵아이스크림(멜론) (2)
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 69.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 143.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 698.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 시금치콩나물된장국 (5.6.9), 꽈리고추찜닭 (5.6.13.15.16.18), 우무냉채 (2.5.6.13), 순살고등어양념구이 (5.6.7.13), 배추김치 (9), 우유마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 143.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 721.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 비빔밥/달걀후라이(초록급식) (1.5.6.13), 오이미역냉국 (5.6.9.13.16), 열무김치 (9), 우유미숫가루 (2.5.13), 구슬떡 , 수박
영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 213.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 729.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 북어달걀국 (1.5.6.9), 메추리알어묵케첩조림 (1.5.6.12.13.18), 깻잎순볶음 (5.6), 돼지고기고추장불고기 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 바닐라크림크로칸슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1041.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 닭개장 (5.6.15), 올방개묵무침 (9.13), 회오리감자튀김 (5.6), 김구이 , 네잎클로버함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 87.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 924.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yongnam Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도논산계룡교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32801
도로명주소충청남도 계룡시 신도안면 신도안2길 66
도로명상세주소(신도안면)
전화번호042-551-1501
남녀공학구분명남여공학
팩스번호042-551-2178
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19871230
개교기념일19871230
수정일19871230

기타

홈페이지 http://ynm.cnems.kr
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