충청남도 공주금성여자고등학교 급식 메뉴

충청남도 공주금성여자고등학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 공주금성여자고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 뜨덕이만두국 (1.5.6.10.16.18), 계란찜 (1), 흑초오리불고기 , 고구마치즈고로케*케첩 (1.5.6.12), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 7.0
칼로리 779.6 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 푸실리샐러드 (1.5.6.12.13), 목살큐브스테이크 (5.6.10.13), 콘&치즈브레드 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 시리얼*우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 280.7, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 237.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 911.9 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 영양닭죽 (15), 메추리알조림 (1.5.6.13), 무채장아찌 , 아귀살강정 (2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 구미젤리
영양 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 215.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 162.8, 철분(mg) : 6.2
칼로리 646.0 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9), 모듬장아찌 , 갈치카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18), 더블치즈스테이크*소스 (1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.19), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 613.4 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 매콤콩나물국 (5.6), 브로콜리숙회*초고추장 (5.6.13), 대패삼겹숙주볶음 (5.6.10.13.18), 미니돈까스*소스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 34.1, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 920.8 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 앙버터 (1.2.5.6), 토마토달걀볶음 (1.2.5.12), 뚝심달걀부침*케찹 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 시리얼*우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 51.8, 비타민A(R.E) : 377.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 320.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 953.3 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 시금치된장국 (5.6), 닭봉단호박조림 (5.6.13.15), 깻잎지 , 하트미니함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 망고스틱
영양 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 566.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 605.7 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 삼색감자옹심이국 (17), 진미채고추장무침 (5.6.13.17), 채소겨자무침 (13), 언양식불고기 (1.2.5.6.10.12.15.16), 명란도시락김 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 554.9 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 사골떡국 (1.13.16), 무말랭이무침 , 칼집비엔나브로콜리볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 직화석쇠불고기 (2.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 151.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 122.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 622.9 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 두부된장찌개 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 닭강정 (1.2.5.6.12.13.15), 김구이*양념장 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 41.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 665.8 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 황태계란국 (1), 잡채 (5.6.10.13), 피자치즈볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 맛밤송송함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 140.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 446.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 857.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 쌀밥 , 오징어덮밥 (5.17.18), 계란실파국 (1), 매콤채소무침 (13), 채식만두튀김 (1.5.6.10.16.18), 조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 미숫가루라떼 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 444.8, 철분(mg) : 11.8
칼로리 877.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 오이생채 (13), 계란말이 (1.5), 유린기 (1.5.6.10), 깍두기 (9), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 8.3
칼로리 838.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 찜닭덮밥 (5.15), 매운어묵무국 (1.5.6), 감자범벅 (1.5), 통새우꼬치&소스 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 마시는 블랙사파이어 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 69.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 787.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 쌀밥 , 단호박카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 미역국 (5.6), 미키감자튀김&케첩 (5.6), 치즈팡팡리얼소시지바 (1.2.5.6.10.15.16), 아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 848.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 한우맑은곰탕 (6.16), 부추무침 (5.6.13), 꽃맛살메알샐러드 (1.5.6.8.18), 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 석박지 (9), 자몽주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 190.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 770.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 짜글이찌개 (5.6.9.10), 밤묵(공주)*양념장 (5.6), 주꾸미낙지떡볶음 (5.6.13), 꿔바로우강정 (1.5.6.10), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 370.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 848.1 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 마라탕 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 감자만두찜&초간장 (1.5.6.10.16.18), 흑당몽실탕수육 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 단무지 , 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 142.1, 철분(mg) : 8.6
칼로리 728.2 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 몽글순두부짬뽕탕 (5.6.9.17.18), 모짜렐라핫도그*케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18), 깍두기 (9), 쁘띠쿨파인 (13)
영양 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 242.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 776.5 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 소고기채소볶음밥+김자반 (1.2.5.6.10.15.16), 유부우동국 (5.6.7.13.18), 로제치즈옹볶이 (5.17), 김말이튀김&간장 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 리얼초코라떼 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 14.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 13.4
칼로리 668.7 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 고기짬뽕 (5.6.10.13.15.16), 김치만두찜&초간장 (1.5.6.10.16.18), 공룡치킨너겟&소스 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 단무지 , 골라먹는 후식 (13)
영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 189.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 120.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 794.0 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 감자탕 (10), 오리훈제 , 매콤콩나물무침 (5), 꼬마오징어부추전 (1.5.6.8.9.17.18), 깍두기 (9), 무쌈&머스터드소스 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 46.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 144.1, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 691.0 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 오므라이스&지단 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 두부김치국 (5.9), 양상추샐러드 (1.2.5.6.11.12), 치즈불닭퀘사디아 (2.5.6.12.13), 깍두기 (9), 복숭아에이드 (11)
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 185.0, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 154.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 541.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Kongjukeumsung Girls High School
학교종류명고등학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도교육청
설립명사립
도로명우편번호32542
도로명주소충청남도 공주시 무령로 103
도로명상세주소(웅진동/ 공주금성여자고등학교)
전화번호041-854-3966
남녀공학구분명
팩스번호041-853-1416
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19791021
개교기념일19791021
수정일19791021

기타

홈페이지 ksgh.cnehs.kr
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