충청남도 공주봉황초등학교 급식 메뉴

충청남도 공주봉황초등학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 공주봉황초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 조갯살미역국 (5.6.18), 숙주미나리나물 , 로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 뿌링클닭다리 (1.2.5.6.12.13.15.16), 열무김치 (9), 생일축하솜사탕 , 오렌지
영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 99.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 186.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 592.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 콩나물국 (5), 두부토마토소스조림 (5.10.12.13.16), 요거트사과양배추샐러드 (1.2.5.6), 무쌈&깻잎 , 오리불고기 (13), 배추김치 (9), 공주산블루베리
영양 탄수화물(g) : 61.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 25.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 127.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 641.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 오므라이스/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 감자샐러드 (1.5), 공심채볶음 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 크로플 (1.2.5.6.13), 방울토마토 (12), 짜먹는요구르트 (2), 수박화채(컵) (2.13)
영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 14.1, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 198.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 105.6, 철분(mg) : 1.5
칼로리 578.2 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 단호박죽 (13), 순두부/양념장 (5.6), 김자반 (5), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 더덕구이 (5.6), 배추김치 (9), 달콤멜론
영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 66.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 641.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 한우육개장 (16), 채식잡채 (5.6.13.18), 마늘쫑볶음 , 언양식바싹불고기 (2.5.6.13.16.18), 배추겉절이/깍두기 (9), 오미자음료(단오) , 방울토마토 (12), 초코수리취떡(단오)
영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 549.9 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 완두콩밥 , 아욱된장국 (2.5.6.9.18), 양배추/호박잎찜 (5.6), 콩나물무침 (5), 오징어돈육불고기 (10.13.17), 미키크로켓 (5.6.12), 보쌈김치 (9), 참외 , 케이크(백일축하) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.0, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 671.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 흰밥(선택) , 짜장면과짬뽕 (5.6.9.10.13.16.17.18), 단무지 , 양상추샐러드2 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 구슬아이스크림(컵) (1.2.5), 도넛 (1.2.5.6), 생일축하꿀떡 , 토마토 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 136.5, 철분(mg) : 2.6
칼로리 660.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 한방오리탕 (5.6), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13.18), 브로콜리/초고추장 (5.6), 명태살두부전 (1.5.6.12), 오이소박이 (9), 열무김치 (9), 아이스망고 (13)
영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 4.6
칼로리 688.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 한우미역국 (5.6.16), 도토리묵/양념장 (5.6), 고사리나물 , 우리쌀떡볶이 (1.5.6.13), 김말이만두강정 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 78.8, 철분(mg) : 6.3
칼로리 591.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 한우당면국 (1.16), 연두부 (5.6), 깻순나물 , 푸실리비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 닭봉오븐구이(자메이카) (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 달콤한체리
영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 213.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 641.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 호박잎수제비된장국 (2.5.6.9.18), 한우불고기 (5.6.13.16), 멸치볶음 , 열무김치 (9), 떠먹는요구르트 (2), 참외 , 채소스틱/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 164.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 242.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 598.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 전주비빔밥 (1.5.6.13.16), 김부각 (5.6), 치즈스틱 (1.2.5.6), 백김치 (9), 방울토마토/바나나 (12), 아이스슈 (1.2.5.6), 우리쌀바람떡 , 미숫가루냉차 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 138.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 306.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 732.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 등뼈감자탕 (5.6.10.16), 가지나물 , 시금치프리타타 (1.2.5.6.10.15.16), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 아스파라거스구이 (12), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 192.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 575.0 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 옥수수밥 , 한우팽이버섯국 (16), 오이양파무침 (5.6), 그린샐러드 (1.2.5.6.12), 감자전 (5.6), 목살찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 배추겉절이 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 3.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 70.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 595.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 가바현미쌀밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 안동찜닭 (5.6.15), 오이부추무침 , 고춧잎무침 , 옥수수치즈구이 (1.2.5.13), 총각김치 (9), 키위푸딩 , 살구
영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 210.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 211.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 592.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 옥수수밥 , 감자수제비국 (5.6), 된장깻잎찜 (5.6), 부대볶음 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 자반고등어구이 (5.6.7), 배추김치 (9), 우리쌀쑥개떡 , 공주산블루베리
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 28.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 100.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 778.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 채식카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 카이피라샐러드 (2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 새콤달콤귤 , 매실차 (13), 에그타르트 (1.2.5.6), 아삭이쌈장무침 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 11.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.5, 칼슘(mg) : 124.5, 철분(mg) : 1.5
칼로리 556.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 가바현미쌀밥 , 오징어무국 (6.9.13.17.18), 등갈비조림 (5.6.10.13.18), 시금치나물 , 쫄면 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 복숭아음료 (2), 토마토 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 79.4, 철분(mg) : 1.9
칼로리 682.2 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 강낭콩밥 , 애호박두부된장찌개 (2.5.6.9.18), 양파부추무침 (5.6.13), 공심채볶음 (5.6.13.15.18), 캠핑구이 (2.5.6.10.13.15.16), 보쌈김치 (9), 짜먹는요구르트 (2), 수박 , 상추쌈 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 150.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 679.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Kongjubonghwang Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도공주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32549
도로명주소충청남도 공주시 오거리길 5
도로명상세주소(봉황동)
전화번호041-854-2203
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-856-9360
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19451025
개교기념일19451025
수정일19451025

기타

홈페이지 http://kjbh.cnees.kr
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