충청남도 공주정명학교 급식 메뉴

충청남도 공주정명학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 공주정명학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경흰밥 , 새우살미역국 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 한우등심스테이크/아스파라거스 구이 (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 생일축하케이크 (1.2.5.6), 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 219.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 453.9, 철분(mg) : 4.9
칼로리 809.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 취나물된장무침 (5.6), 연어스테이크/어니언크림소스 (1.2.5.6.12.13), 열무김치 (9), 멜론 , 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 244.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 429.3, 철분(mg) : 5.5
칼로리 561.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 티아시아커리/난 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 망고라씨 (2), 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 337.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 474.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 890.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경율무밥 , 민물새우찌개 (5.6.9), 톳가락매콤새콤무침 (5.6.13), 수제함박스테이크/소스(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 수리취떡 , 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 250.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 750.7, 철분(mg) : 4.6
칼로리 834.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 대구두부찌개 (5.6), 소라살야채무침 (5.6.13), 노랑만두탕수 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 289.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 353.0, 철분(mg) : 5.2
칼로리 648.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 전복삼계탕 (15.18), 가지구이/양념장 (5.6), 깍두기 (9), 수박 , 에그타르트 (1.2.5.6), 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 256.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 3.4, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 5.2
칼로리 831.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 아욱수제비장국 (5.6), 주꾸미돼지고기볶음 (5.6.10), 공심채볶음 (5.6.13.18), 연근새우튀김 (5.6.9), 오이소박이 (9), 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 456.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 434.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 661.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 쇠고기두부국 (5.16), 소시지아스파라거스볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 가자미살유자청구이(오) (5.6.13), 배추김치 (9), 블루베리 , 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 86.2, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 346.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 761.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 게맛살달걀탕 (1.5.6.8), 메추리알죽순조림(학부모레시피) (1.5.6.13.16), 감자전 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 양념류 (5.6.13), 오이.풋고추/고추장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 258.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 363.7, 철분(mg) : 5.1
칼로리 667.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 참치추어탕 (5.6), 목삼겹스테이크/채소구이 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.12.13.18), 자두 , 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 247.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 487.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 791.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 열무비빔밥 (1.5.6.9.16), 미역미소국 (5.6), 멘보샤/그린샐러드 (1.2.5.6.9), 백김치 (9), 블루베리 , 요플레 (2), 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 342.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 516.7, 철분(mg) : 4.1
칼로리 603.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 메밀소바 (3.5.6.7.18), 브로콜리플라워/초고추장 (5.6.13), 스노우어니언치킨 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 수박 , 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 288.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 270.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 822.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경검정콩찰밥 (5), 쇠고기육개장 (5.6.16), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 임연수구이 (2.5.6.12.13.16.18), 오이소박이 (9), 우유 (2), 토마토리코타치즈샐러드 (2.12.13), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 344.0, 철분(mg) : 7.3
칼로리 650.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경클로렐라밥 , 브로콜리스프/빠네용빵 (1.2.5.6.15.16), 가지양념찜 (5.6.13), 노각생채 (5.6), 돼지고기안심까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 327.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 797.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 쇠고기낙지전골 (16), 병어조림 (5.6), 미나리계란말이 (1.5.6.8), 배추김치 (9), 블루베리 , 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 310.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 351.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 593.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 흰밥(선택) , 삼선짜장면 (5.6.9.10.13.16.17.18), 옛날통닭/바질페스트 (1.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2), 수제수박주스 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 82.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 311.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 295.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 551.9 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경율무밥 , 두부미소국 (5.6), 고추잎무침 , 삼겹살허브구이/부추양파초무침 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 양념류 (5.6.13), 상추/견과류쌈장 (4.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 76.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 315.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 430.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 673.2 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경강황쌀밥 , 볶음짬뽕(학부모레시피) (5.6.9.17.18), 오리부추영양탕 , 감자버터구이 (2), 총각김치 (9), 방울토마토 (12), 우유 (2), 양념류 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 240.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 459.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 737.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Kongjujeoungmyeong School
학교종류명특수학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도교육청
설립명공립
도로명우편번호32590
도로명주소충청남도 공주시 장척로 116-14
도로명상세주소/ 공주정명학교 (송선동/ 공주정명학교)
전화번호041-857-2062
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-857-0845
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19840131
개교기념일19840131
수정일19840131

기타

홈페이지 http://www.gjm.cnesc.kr
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