충청남도 공주마이스터고등학교 급식 메뉴

충청남도 공주마이스터고등학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 공주마이스터고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 안동찜닭 (2.5.6.13.15), 깻잎순나물볶음 (5.6), 배추김치 (9), 조각케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 224.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 160.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 842.6 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 황태콩나물국 (1.5), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 청경채무침 (5.6), 깍두기 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 207.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 800.4 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 케이준쉬림프샐러드 (1.2.5.6.9.12.13), 깍두기 (9), 시리얼,우유 (2.5.6), 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 281.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 423.4, 철분(mg) : 2.2
칼로리 906.4 Kcal
2024년06월07일[금]
조식
메뉴 닭영양죽 (15), 치즈모닝빵샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16), 비름나물 (5.6.13), 연두부/양념장 (5.6), 배추김치 (9), 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 223.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 361.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 773.4 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 닭날개구이 (2.5.6.13.15), 총각김치 (9), 참치김치볶음 (5.6.9), 초코파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 108.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 909.9 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 애배추육개장 (16), 브로콜리/오징어/초장 (5.6.13.17), 비엔나푸실리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 새송이버터구이 (2.5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 186.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 891.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 콩비지찌개 (5.9.10), 건강혼합멸치볶음 (5.6.13), 제육볶음*양배추쌈 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 사과쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 105.4, 칼슘(mg) : 462.7, 철분(mg) : 5.3
칼로리 931.6 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 숯불치밥 (5.6.12.13.15), 궁채나물 (5.6), 깍두기 (9), 콘후레이크/우유 (2.5.6), 바나나
영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 1005.2, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 75.9, 칼슘(mg) : 252.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 813.8 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 김치제육덮밥(조) (5.6.9.10), 애플파이 (1.2.5.6), 누룽지탕 , 오복채무침 , 깍두기 (9), 짜요짜요 (2)
영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 141.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 829.3 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 조랭이떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 스크램블드에그 (1.5.10), 김구이 , 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 160.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 927.3 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 뼈해장국 (5.9.10), 시금치나물 , 오리훈제야채볶음 , 배추김치 (9), 쥬시콜 (2)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 178.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 257.6, 칼슘(mg) : 141.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 852.7 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 황태무국 , 참나물무침 , 삼겹살김치볶음 (5.6.9.10.13), 총각김치 (9), 아이스찰떡 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 93.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 95.8, 철분(mg) : 2.2
칼로리 918.6 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 어묵매운탕 (1.5.6), 닭살단호박조림 (5.6.15), 아삭이고추된장무침 (5.6.13), 배추겉절이 (9), 청포도에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 206.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 140.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 771.1 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 근대된장국 (5.6), 다채무침 (5.6), 돈까스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 151.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 850.9 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 호박된장국 (5.6), 상추.깻잎 , 부추무침 (5.6.13), 목살구이*쌈장 (5.6.10), 배추김치 (9), 아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 922.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 잔치국수 (1.5.6.13), 고구마치즈롤카츠 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 열대과일샐러드 (2), 설레임(아이스) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 306.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 289.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 923.2 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 깍두기볶음밥*달걀후라이 (1.5.6.9.10), 상추부추무침 (5.6.13), 누룽지탕수 (5.6.10.12.13), 백김치 (9), 수제자몽에이드
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 137.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 113.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 794.5 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 칡냉면(소) (1.5.6.13.16), 스크램블에그 (1.5.10.13), LA식돼지갈비구이 (5.6.10.13), 다채겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 딸기파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 114.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 933.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 짜장잡채밥 (1.5.6.10.13.16), 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 오이무침 (5.6.13), 멘보샤*칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13.18), 배추김치 (9), 단무지 , 수박
영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 315.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 4.8
칼로리 864.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 순대국밥(큰그릇) (2.5.6.9.10.13.16), 달걀장조림 (1.5.6.13), 숙주미나리나물 , 부추해물전 (5.6.17), 깍두기 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 98.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 7.5
칼로리 886.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 오므라이스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 그린샐러드+키위드레싱 (1.2.5.6.13), 뱅글뱅글 쏘시지 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 과일화채 (2.11)
영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 929.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 냉메밀소바(소) (3.5.6.7.9.13.18), 상추.깻잎 , 부추무침 (5.6.13), 목살구이*쌈장 (5.6.10), 배추김치 (9), 망고스틱
영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 142.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 870.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 상추오이무침 (5.6.13), 닭봉데리야끼구이 (5.6.12.13.15.18), 도시락김 , 총각김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 118.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 860.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 닭곰탕 (15), 시금치나물무침 (5.6), 고추잡채*꽃빵 (5.6.10.13.18), 석박지 (9), 과일푸딩
영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 129.8, 철분(mg) : 4.4
칼로리 829.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 설렁탕 (1.13.16), 고추장양념찜닭 (5.6.13.15), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 배추겉절이 (9), 포도
영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 178.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 130.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 908.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 가츠동(돈까스덮밥) (1.5.6.7.10.13.18), 양배추샐러드 (1.2.5.6), 소시지떡꼬치 (5.6.12.13), 총각김치 (9), 미니약과 (1.5.6), 레몬에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 173.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 923.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 냉김치말이국수(소) (5.6.9.16), LA식돼지갈비찜 (5.10.13), 단무지무침 , 총각김치 (9), 꿀 토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 448.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 812.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 순대수육국밥 (2.5.6.9.10.13.15.16), 매콤어묵볶음 (1.5.6.13), 부추양파무침 (5.6.13), (셀프)새우스낵랩 (1.2.5.6.9), 깍두기 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 7.2
칼로리 926.8 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 국물떡볶이 (1.5.6.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 목살스테이크샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 172.1, 철분(mg) : 10.1
칼로리 931.9 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 찜닭덮밥 (5.6.12.13.15.16.18), 오징어무국 (5.6.17), 황도샐러드 (1.2.5.6.11), 볼어묵볶음 (1.5.6.13), 총각김치 (9), 과일음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 750.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 153.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 795.8 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 설렁탕*소면 (1.5.6.13.16), 돈등뼈김치찜 (5.6.9.10), 고춧잎무침 (5.6.13), 치즈볼 (1.2.5.6), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 872.7 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 시래기감자탕 (9.10), 양파장아찌 (5.6.13), 상추오이무침 (5.6.13), 고추장파채불고기 (5.6.10.13), 아이스바 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 162.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 801.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 낙지채소덮밥 (5.6.13), 어묵탕 (1.5.6), 간장치킨 (5.6.12.13.15), 열무김치 (9), 치킨무 , 과일음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 1185.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 871.1 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 굴소스새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 콩나물국 (5), 방울토마토리코타치즈샐러드 (2.5.6.12), 회오리감자 (5.6), 배추김치 (9), 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 1.9
칼로리 825.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gongju Meister High School
학교종류명고등학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도교육청
설립명공립
도로명우편번호32506
도로명주소충청남도 공주시 유구읍 중앙1길 27-12
도로명상세주소/ 공주마이스터고등학교 (유구읍)
전화번호041-841-2701
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-841-4920
고등학교구분명특목고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19711227
개교기념일19711227
수정일19711227

기타

홈페이지 http://gong.cnehs.kr
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