충청남도 진산중학교 급식 메뉴

충청남도 진산중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 진산중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 종합어묵국 (1.5.6.9), 달걀볶이 (1.5.6), 단호박돼지갈비찜 (5.6.10.13), 삼색나물*약고추장 (5.6.16), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 354.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 242.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 834.8 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 시금치된장국 (5.6.9), 오렌지치커리유자청무침 (1.2.5.6.13), 무항생제안동찜닭 (5.6.13.15), 새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 237.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 296.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 846.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 쭈꾸미채소비빔밥 (5.6.13), 콤비네이션조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 도토리묵냉국 (5.6.7.9.13.18), 열무김치 (9), 식물성유산균 요구르트 (2), 우유급식용(보존식) (2), 블루베리양상추샐러드 (2.12)
영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 264.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 639.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 836.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 연근조림 (5.6.13), 아삭이고추된장무침 (1.5.6), 크리미양파치킨 (1.5.6.13.15), 갓김치 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 864.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 한우설렁탕 (1.16), 친환경금산양념깻잎찜 (5.6), 갑오징어초무침 (5.6.13.17), 애호박부추전 (1.5.6.9), 깍두기 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 74.1, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 301.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 352.9, 철분(mg) : 7.5
칼로리 896.0 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 구운계란카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 미소시루 (5.6.9), 골뱅이채소무침*소면사리 (5.6.13), 열무김치 (9), 사과잼콘푸레이크토스트 (2.5.6.13), 우유급식용(보존식) (2), 시원해유 수박우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 144.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 247.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 356.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 869.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 친환경맑은콩나물국 (5.9), 친환경시금치무침 , 매콤오이지무침 , 느타리들깨호박볶음 (5), 언양식바싹불고기 (1.2.5.6.16), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 245.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 236.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 707.3 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 방풍나물무침 , 감자채소볶음 (5), 가자미앙념순살튀김 (5.6.13.18), 총각김치 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 218.1, 철분(mg) : 2.4
칼로리 794.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 한우육개장 (5.9.16), 가마보꼬어묵조림 (1.5.6.13), 옥수수콘김치전 (5.6.9.13), 얼갈이열무겉절이 (9.13), 깍두기 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 669.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 표고버섯된장찌개 (5.6.9), 고추장콩나물불고기볶음 (5.6.10.13), 단호박&가지튀김 (1.2.5.6), 총각김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 참외 , 돌김자반볶음 (5)
영양 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 5.8
칼로리 903.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 누룽지숭늉 , 요거트과일샐러드 (2.12), 닭봉바베큐구이 (2.5.6.13.15), 열무김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 젤리뽀
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 300.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 365.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 747.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 꽃게탕 (5.6.8.9.17), 메추리알감자조림 (1.5.6.13), 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8), 무항생제삼색달걀말이 (1.5), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 293.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 298.5, 철분(mg) : 5.5
칼로리 716.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 나가사끼짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 돈사태떡찜 (5.6.10.13), 친환경참나물무침 , 새송이양념구이 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 189.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 185.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 753.5 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 강원나물밥*부추양념장 (5.6), 친환경아욱된장국 (5.6.9), 깻잎순양파볶음 (5.6), 매꼼달콤떡볶이 (1.5.6.13), 모듬튀김 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 529.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 399.0, 철분(mg) : 8.4
칼로리 857.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 황태콩나물국 (5.6.9), 비름나물무침 , 꾸삼치킨*깻잎무쌈 (5.6.12.13.15), 볶음멸치 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 233.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 287.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 725.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 후리가케삼각주먹밥 (1.5.6.13), 꼬치어묵우동 (1.5.6.7.13.18), 단무지부추무침 , 꼬지없는소떡소떡 (2.4.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 달콤한체리
영양 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 315.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 917.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 수제마늘빵 (2.5.6.13), 콩나물우거지국 (5.6.9), 한식잡채 (1.5.6.8.10.13), 온두부찜*묵은지볶음 (5.9), 열무김치 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 266.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 436.0, 철분(mg) : 5.3
칼로리 831.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 들깨미역국 (5.6.9), 친환경콩나물무침 (5), 통삼겹모듬야채구이 (10), 배추겉절이 , 우유급식용(보존식) (2), 건강야채쌈&쌈장 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 192.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 832.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jinsan Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도금산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32704
도로명주소충청남도 금산군 진산면 대둔산로 413
도로명상세주소(진산면/ 진산중학교)
전화번호041-753-7365
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-752-6521
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19530418
개교기념일19530418
수정일19530418

기타

홈페이지 http://jinsanm.cnems.kr
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