충청남도 논산중학교 급식 메뉴

충청남도 논산중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 논산중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 감자꽈리고추조림(자율) (5.6.13), 새송이버섯양념구이 (5.6.13), 콘소메치킨 (5.6.15), 깍두기 (2.9), 수박
영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 215.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 249.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 963.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 참치채소비빔밥 (5.6.13), 감자두부된장국 (5.6), 단무지무침(자율) (13), 배추김치 (2.9), 회오리요술감자 (2.5.6), 식물성딸기아이스크림 (5)
영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 208.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 394.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 828.4 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 친환경클로렐라쌀밥 , 김치콩나물국 (5.9), 마카로니콘샐러드(자율) (1.2.5.6.13), 비름나물무침 (5.6), 매콤해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18), 우리땅모양돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (2.9)
영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 921.0 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 친환경옥수수흑미밥 , 근대된장국 (5.6), 연두부&양념장 (5.6.13), 열대과일샐러드/망고소스 (1.2.5.6), 맛살미역줄기볶음(자율) , 모듬찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (2.9)
영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 3.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 90.1, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 757.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 달걀파국 (1), 비빔국수 (5.6.13), 간장불고기/어린잎 (5.6.10.13), 열무김치/깍두기 (2.9), 꿀떡 , 우리쌀전통식혜
영양 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 389.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 478.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 991.5 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 콩나물비빔밥/간장양념장 (5.6.10), 유부장국 (5.6), 수제버거 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (2.9), 망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 147.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 323.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 977.3 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 친환경토마코펜쌀밥 (12), 한우육개장 (1.5.6.16), 시금치나물 , 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13), 배추김치 (2.9), 블루베리/방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 217.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 350.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 844.8 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경버섯카로틴밥 , 무어묵국 (1.5.6), 돼지고기김치찜 (9.10), 햄전/달걀말이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추겉절이 (2.9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 58.0, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 904.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 들깨무채국 , 리코타치즈샐러드(자율) (1.2.5.6), 순살닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 삼치엿장구이 (5.6.13), 배추김치 (2.9), 수제수박주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 202.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 802.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 참치김치찌개 (5.9), 열무나물(자율) (5.6), 탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (2.9), 수박
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 351.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 289.7, 철분(mg) : 6.3
칼로리 820.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 도토리묵냉국 (5.6.9), 아삭이고추무침 (5.6), 돼지불고기 (5.6.10.13.18), 감자전 (5.6), 배추겉절이 (2.9), 꿀토마토 (12.13), 쌈채소,양배추찜(자율)
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.1, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 807.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 호박잎된장국 (5.6), 오이부추무침 (13), 빼빼롱츄러스 (1.2.5.6), 배추김치 (2.9), 체리
영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 208.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 269.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1012.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 돼지순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 찰떡궁합떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 김치오징어전 (5.6.9.17), 깍두기/배추겉절이 (2.9), 바나나라떼 (5)
영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1016.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 순두부찌개 (1.5.6.8.9.17.18), 로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 고메함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (2.9), 참외
영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 268.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 951.5 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 수박화채/누룽지 (11.13), LA식돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 새송이,브로콜리/초고추장(자율) (5.6.13), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (2.9)
영양 탄수화물(g) : 144.4, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 183.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 147.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 903.9 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경클로렐라쌀밥 , 팽이얼갈이된장국 (5.6), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 근대나물 (5.6), 카레우동 (2.5.6.7.10.12.13.16.18), 배추김치 (2.9), 과일요거트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 274.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 290.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 822.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 황태콩나물국 (5.9), 고추장떡볶이 (1.5.6.13), 김말이,대왕오징어튀김 (1.2.5.6.9.16), 깍두기/파김치 (2.9), 블루베리생크림와플 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 173.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 300.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 570.1, 철분(mg) : 7.4
칼로리 1018.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 김자반주먹밥 (5), 잔치국수 (1.5.6.13), 초록치즈군만두/오믈렛 (1.2.5.6.12.16), 깍두기/배추김치 (2.9), 골드키위배주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 172.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1079.0 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 한우미역국 (5.6.16), 닭고구마조림 (5.6.13.15.18), 숙주나물무침(자율) , 곤약채소무침 (5.6.13), 배추겉절이 (2.9), 아이스짜요짜요(딸기) (2)
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 165.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 266.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 676.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Nonsan Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도논산계룡교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32954
도로명주소충청남도 논산시 시민로397번길 28
도로명상세주소(부창동)
전화번호041-735-2835
남녀공학구분명
팩스번호041-735-0986
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19510901
개교기념일19510901
수정일19510901

기타

홈페이지 http://nonsan.cnems.kr
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