충청남도 미산중학교 급식 메뉴

충청남도 미산중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 미산중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 완두콩밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 아망치샐러드(꿀드레싱) (2), 곰취나물 (5), 동파육 (5.6.10.12.13.18), 보쌈김치 (9), 당근케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 71.8, 비타민A(R.E) : 319.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1332.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 찰옥수수밥 , 개성식 조랭이떡국 (1.5.6.16), 신의주 찹쌀순대 (2.5.6.10.13.16), 원산 해물잡채 (5.6.9.13.17), 함경도식 임연수구이 (5.6.13), 개성 보쌈김치 (9), 북한 회령 백살구 , 개성약과 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 245.7, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 214.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 318.8, 철분(mg) : 13.8
칼로리 1318.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 꽁보리 열무비빔밥 (5.9), 강된장 (5.6), 왕만두찜 (1.5.6.10.16.18), 탕평채 (1.5.6.13.16), 나박김치 (9), 미숫가루 (2.5.13), 찰보리빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 204.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 725.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 녹차카테킨밥 , 준치만두국(단오절기 음식) (1.5.6.10.16.18), 법성포굴비구이 (5.6), 크레미달걀찜 (1.2.5.6.8.9), 열무김치 (9), 식혜J , 단오맞이 수리취 찹쌀떡 (6)
영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 1.8, 칼슘(mg) : 290.9, 철분(mg) : 5.9
칼로리 834.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 공주밤밥 , 황기닭곰탕 (5.6.13.15), 돈육메추리알장조림J (1.5.6.10.13), 갑오징어숙회 (5.6.13.17), 총각김치 (9), 오레오바닐라쉐이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 261.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 251.7, 철분(mg) : 5.7
칼로리 795.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 김주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 크림스프 (2.5.6.13.16), 비프샐러드 (1.2.5.6.12.13.16), 독일식소세지구이 (1.2.5.6.10.15.16), 프렌치토스트J (1.2.5.6.13), 자몽허니블랙티 (13), 오이피클*
영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 46.3, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 59.5, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1046.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 쇠고기무국 (5.6.16), 도토리묵야채무침J (5.6.13), 김치전J (5.6.9.17), 깍두기 (9), 가자미유린기 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 178.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 593.4 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 홍국균쌀밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 상추치커리겉절이 (5.6.13), 머위대들깨볶음 , 무항생제치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 그릭요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 334.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 639.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 청국장찌개 (5.6.9.16), 하와이언샐러드 (1.2.5.6.13), 얼갈이나물 , 닭갈비(치즈떡)J (2.5.6.13.15), 여수 갓김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 187.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 751.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 아욱된장국 (5.6), 게맛살겨자채무침 (1.5.6.8.13), 무말랭이무침J , 돼지불고기 (5.6.10.13), 새송이버섯볶음J (5), 수박J , 강된장호박잎쌈 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 329.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 523.8, 철분(mg) : 5.5
칼로리 715.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 불고기버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 시금치무침J , 망향비빔국수 (5.6.9.13.16), 멘보샤 (1.5.6.9), 백김치 (9), 오렌지쥬스J (13)
영양 탄수화물(g) : 205.0, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 45.6, 비타민A(R.E) : 240.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 143.0, 칼슘(mg) : 452.2, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1406.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 마라탕(초등) (1.2.4.5.6.9.10.15.16.17.18), 오이고추무침 (5.6), 꿔바로우J (1.5.6.10.11.13), 열무김치 (9), 친환경감귤 , 양배추샐러드 (1.5.12)
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 57.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 9.2
칼로리 868.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 애호박감자국 (5.6), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 황도치커리샐러드 (1.2.5.6.11), 감자그라탕J (1.2.5.6.10.13.15.16), 오이소박이-1개 (9)
영양 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 639.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 한우갈비탕 (1.5.6.16), 두부조림* (5.6.10.13), 골뱅이야채무침J (5.6.13), 김부각 (5.6), 총각김치 (9), 천도복숭아 (11)
영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 61.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 5.5
칼로리 680.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 매운돼지갈비찜 (2.5.6.10.13), 깻순나물무침 (5.6), 깍두기 (9), 우리밀 초코파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 791.6 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 마크니커리덮밥 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 그린망고샐러드J (1.2.5.6.14), 탄두리치킨J (2.5.6.12.13.15.16.18), 갈릭버터난 (2.5.6), 망고라씨 (13)
영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 283.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 994.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 육개장 (1.5.6.9.13.16), 달걀찜 (1.9), 고구마순무침 , 신당동떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 175.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 100.0, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 5.4
칼로리 946.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 완두콩밥 , 도토리묵국 (5.6.9), 훈제오리J (1.2.5.6.13), 시금치무침J , 친환경무생채J (9.13), 잔멸치볶음 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 194.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 401.3, 칼슘(mg) : 317.8, 철분(mg) : 7.0
칼로리 857.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Misan Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도보령교육지원청
설립명공립
도로명우편번호33512
도로명주소충청남도 보령시 미산면 판미로 1462-7
도로명상세주소(미산면)
전화번호041-933-4022
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-934-9836
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19711127
개교기념일19711127
수정일19711127

기타

홈페이지 http://misan.cnems.kr
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