충청남도 마산초등학교 급식 메뉴

충청남도 마산초등학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 마산초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 참나물무침 , 까르보나라떡볶이 (2.5.6.10.13), 머스크멜론(학생추천메뉴)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 120.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 633.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 맑은감자국 (1.5.6), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8), 가자미살튀김 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 281.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 705.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 참치야채비빔밥(학생추천메뉴) (5.6.13), 시금치된장국 (5.6), 야채찐만두 (1.5.6.10.16.18), 무생채 (9.13), 잔멸치견과볶음 (5.6.13), 회오리감자(학생추천메뉴) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 251.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 726.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 북어채무국 , 한우버섯불고기(학생추천메뉴) (5.6.13.16), 상추겉절이 (5.6.13), 볼어묵고추장조림 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 쑥떡(단오) (6)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 653.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 등뼈감자탕 (5.6.10), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 수제생선커틀릿/타르타르소스 (1.2.5.6), 석박지 (9), 수박(마산)
영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 616.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 해물칼국수(학생추천메뉴) (5.6.9.13.17), 칠리새우 (1.5.6.9.12.13), 배추겉절이 (9), 청포도에이드(텀블러데이) (13), 단무지
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 59.2, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 311.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 641.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 카레+난 (2.5.6.12.13.16.18), 아욱된장국 (5.6), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 허니닭봉구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 225.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 742.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 김치콩나물국 (5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 온두부/볶은김치 (5.9.13), 블루베리 , 구이김
영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 151.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 623.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 매콤볶음우동(학생추천메뉴) (1.5.6.8.9.10.13.17.18), 떡갈비피자 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 머스크멜론(학생추천메뉴)
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 264.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 742.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 쇠고기육개장 (5.6.16), 부추연겨자생채 (13), 감자채볶음 , 싸먹는오리구이 , 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 78.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 73.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 135.6, 칼슘(mg) : 108.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 552.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 자율밥(친환경찹쌀밥) , 쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 알감자조림 (5.6.13), 수제닭강정 (4.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 136.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 770.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 갑오징어덮밥(학생추천메뉴) (5.6.13.17), 쇠고기미역국 (5.6.16), 달걀찜 (1), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 미숫가루냉차 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 235.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 285.0, 철분(mg) : 11.0
칼로리 684.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 전주식콩나물국 (5.6.9.17), 안동식찜닭 (5.6.13.15.16), 도토리묵무침 (5.6.13), 진미채볶음 (1.5.6.17), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 659.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 열무된장국 (5.6), 비빔막국수 (3.5.6.13), 삼겹살구이 (10), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 야채쌈/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 272.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 203.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 626.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 설렁탕 (5.6.16), 갑오징어숙회,브로콜리/초고추장 (5.6.13.17), 부추겉절이 (5.6.13), 닭봉데리야끼구이 (1.5.6.13.15), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 88.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 83.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 679.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 김치볶음덮밥 (5.6.9.10), 맑은미역국 (5.6), 달걀후라이 (1), 롤케이크(학생추천메뉴) (1.2.5.6), 김자반 (5)
영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 194.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 5.2
칼로리 658.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 야채계란볶음밥(학생추천메뉴) (1.5.6.13.18), 크림스프 (2.5.6.13.16), 파인애플샐러드 (1.2.5.6.13), 오이사과고추장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 수제등심돈까스(학생추천메뉴) (1.2.5.6.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 90.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 712.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 돈육김치찌개 (5.9.10), 두부양념조림 (5.6.13), 간장양념오리불고기 (5.6.13), 백김치 (9), 포도(레드글로브)
영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 46.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 162.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 680.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Masan Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도서천교육지원청
설립명공립
도로명우편번호33622
도로명주소충청남도 서천군 마산면 삼일로 327
도로명상세주소(마산면/ 마산초등학교)
전화번호041-953-1732
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-953-1733
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19250331
개교기념일19250331
수정일19250331

기타

홈페이지 www.cms.cnees.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유