충청남도 서천여자중학교 급식 메뉴

충청남도 서천여자중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 서천여자중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.13.16), 온두부+볶음김치 (5.6.9.13), 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16), 군고구마 , 누룽지 , 아몬드시리얼/우유 (2.5.6), 양념류 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 130.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 343.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 450.9, 철분(mg) : 4.6
칼로리 905.1 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 불고기주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18), 찹쌀밥 , 시금치된장국 (5.6.9), 매콤감자조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 요거바 (2)
영양 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 518.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 604.9 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기곤약국 (5.6.13.16), 문어매콤동그랑땡+케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 배추김치 (9), 오렌지쥬스 (13), 프렌치토스트 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 61.9, 단백질(g) : 17.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 76.4, 칼슘(mg) : 100.5, 철분(mg) : 1.9
칼로리 441.4 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 누룽지 , 찹쌀밥 , 들깨무채국 , 두부조림 (5.6), 닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 파스퇴르요구르트 (2), 우리밀마들렌 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 585.2 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 베이컨계란볶음밥 (1.5.6.10.13.18), 글레이즈도넛 (1.2.5.6), 어묵무국 (1.5.6), 김자반 (5), 배추김치 (9), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 837.0 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 누룽지 , 찹쌀밥 , 딸기쨈팔미어파이 (1.2.5.6), 얼갈이된장국 (5.6), 한입떡갈비데리야끼소스조림 (5.6.10.12.13.15.16.18), 달걀말이 (1.5), 초코우유(비타초코) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 46.5, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 5.4
칼로리 969.5 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 누룽지 , 찹쌀밥 , 도라에몽만주 (1.2.5.6), 삼색수제비국 (5.6), 스크램블에그 (1.2.5.6.8.10.15.16), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 요구르트(상하유기농) (2), 양념류 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 303.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 951.3 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 누룽지 , 매콤콩나물국 (5.6), 장조림비빔밥 (1.2.5.6.10.13.18), 유자단무지 , 배추김치 (9), 딸기파운드케이크 (1.2.5.6.14), 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 181.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 300.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 641.4 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 누룽지 , 찹쌀밥 , 물만두국 (1.5.6.10.15.16.18), 돼지등갈비조림 (5.6.10.13), 프랑크소세지케찹볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 양념류 (5.9.13), 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 464.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1024.3 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 흑미찰밥 , 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 국산들깨미역국** , 미나리무침 , 순살맛쵸킹 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 양념류 (5.9.13), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 869.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 어묵국(우동소스) (1.5.6.7.13.18), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 돼지갈비묵은지찜 (5.6.9.10.13), 몬테크리스토 (1.2.5.6.10.13.15.16), 총각김치 (9), 비타500자몽 (12)
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 252.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 864.4 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 잡채덮밥 (1.5.6.13.16), 얼갈이된장국 (5.6), 도라지오이초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 초코케이크 (1.2.5.6), 지구야사랑해주스(사과주스) (12), 양념류 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 15.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 677.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 쇠고기무국 (5.6.13.16), 한돈버섯불고기 (5.6.10.13.18), 미역줄기볶음 (5), 배추김치 (9), 태백수리취꿀떡 , 파인망고주스 (12), 양념류 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 48.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 79.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 813.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 주꾸미돈육덮밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 감자달걀국 (1), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 수제고르곤졸라피자(또띠아) (2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 172.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 377.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 764.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 베이컨파래볶음밥 (5.6.10.13.18), 연두부김치국 (5.9), 양상추파인애플샐러드 (1.5.13), 배추김치 (9), 오렌지주스 (13), 블루베리크림치즈베이글 (1.2.5.6.13), 양념류 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 111.9, 칼슘(mg) : 255.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 897.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 클로렐라강화쌀밥 , 순대국 (2.5.6.10.13.16), 꼬시래기초무침 (5.6.13), 감자채피망볶음 (5), 수제닭강정 (4.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 포도(크림슨) , 양념류 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 155.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 237.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 954.3 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10), 상추겉절이 (5.6.13), 바질크림츄볶이 (1.2.5.10.13), 치킨스테이크 (5.6.12.13.15), 총각김치 (9), 참외** , 양념류 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 447.6, 철분(mg) : 14.5
칼로리 821.6 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 배추된장국 (5.6.9), 장조림비빔밥 (1.2.5.6.10.13.18), 오이지무침 , 배추김치 (9), 미니크룽지 (1.2.5.6), 오렌지쥬스** (13)
영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 163.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 625.0 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10), 치킨스테이크 (5.6.12.13.15), 감자튀김 (5.6.12), 배추김치 (9), 망고푸딩*
영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 66.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 100.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 904.0 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 잡곡밥 (5), 어묵무국 (1.5.6), 골뱅이야채무침+소면 (5.6.13), 제육김치볶음 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9), 슈퍼백(딸기) (2), 양념류 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 135.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 302.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 724.3 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 국산콩나물국 (5.6), 데리야끼고추치킨 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 동물모양찐빵 (1.2.5.6), 후르츠음료 (2), 양념류 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 157.4, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 967.6 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 잡곡밥 (5), 찹쌀꽈배기 (1.2.5.6.13), 표고부추달걀국 (1), 매콤콩나물무침 (5), 닭고기김치찜 (5.6.9.13.15), 깍두기 (9), 딸기주스 (13), 양념류 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 6.2
칼로리 788.1 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 쇠고기야채죽 (16), 불고기버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 양상추과일샐러드 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 웰치스포도 (13), 감자튀김** (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 175.6, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1043.9 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 배추된장국 (5.6), 단무지(반달) , 신전떡볶이 (5.6.13), 모둠튀김(튀김어묵) (1.5.6.17), 배추김치 (9), 쿨피스 (2)
영양 탄수화물(g) : 157.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 108.6, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 965.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seocheon Girls Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도서천교육지원청
설립명공립
도로명우편번호33638
도로명주소충청남도 서천군 서천읍 군청로 84
도로명상세주소(서천읍)
전화번호041-950-7070
남녀공학구분명
팩스번호041-953-0264
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19640111
개교기념일19640309
수정일19640309

기타

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