충청남도 판교중학교 급식 메뉴

충청남도 판교중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 판교중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 옹심이들깨미역국 (5.6.13), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 숙주미나리나물 , 문어소떡구이/강정소스 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13), 생일축하브라우니 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 105.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 813.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경완두콩밥 , 채식만두국 (1.5.6.13), 꼬시래기오이초무침 (5.6.13), 고등어순살구이 (5.6.7.13), 뿌링클스마일감자 (5.6.13), 깍두기 (9.13), 제리뽀푸딩
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 320.1, 철분(mg) : 8.5
칼로리 731.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 김주먹밥 (5.6.10.13.18), 미트소스스파게티 (2.5.6.10.12.13), 유부팽이버섯장국 (5.6.13), 깻잎순볶음 (5.6.13), 샐러리피클 (5.6.13), 총각김치 (9.13), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 314.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 311.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 718.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 매콤짬뽕국 (6.9.13.17.18), 아삭김치전 (1.5.6.17.18), 떡갈비데리소스볶음 (5.6.10.12.13.18), 부추양파들깨겉절이 (5.6.13), 총각김치 (9.13), 수리취바람떡(단오) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 971.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 우리밀수제비국 (5.6.13), 상추/쌈장 (5.6.13), 고추장제육볶음 (5.6.10.13.18), 오징어튀김 (1.5.6.17), 깍두기 (9.13), 애플망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 4.7
칼로리 788.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 새우달걀볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 매콤콩나물국 (5.6.13), 참나물오이겉절이 (5.6.13), 갓김치(자율) (9.13), 배추김치 (9.13), 미니슈크림파이 (1.2.5.6), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 505.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 631.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 호박고추장찌개 (5.6.9.13), 자장찜닭 (5.6.13.15.18), 비름나물쌈장무침 (5.6.13), 멸치아몬드볶음 (5.13), 깍두기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 246.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 652.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 냉메밀소바 (3.5.6.13), 꼬들무채장아찌무침 (5.6.13), 양배추참깨샐러드 (1.5.6.13), 돈까스/소스 (1.5.6.10.12.13), 열무김치 (9.13), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 172.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 275.9, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1202.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 두부된장찌개 (5.6.13), 시금치나물무침 (5.6), 낙지야채볶음 (5.6.13), 돈육완자전/양파장 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 210.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 719.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 쌀국수장국 (1.5.6.9.13), 마늘보쌈/소스 (5.6.10.13.18), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9.13), 대추방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 167.9, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 182.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1208.4 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 마크니커리라이스 (2.5.6.13.15), 미역장국 (5.6.13), 탄두리닭봉구이 (5.6.12.13.15), 총각김치 (9.13), 플레인요거트 (2), 미니갈릭난 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 924.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.6.9.13), 메추리알안심장조림 (1.5.6.10.13.18), 열무된장나물 (5.6.13), 블랙타이거새우치즈구이 (1.9.13), 깍두기 (9.13), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 203.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 66.8, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 4.8
칼로리 674.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경홍국쌀밥 , 꼬치어묵국 (1.5.6.13), 이연복양배추찜 (5.6.13.18), 수원식왕갈비치킨 (5.6.13.15), 열무김치(자율) (9.13), 배추김치 (9.13), 아이스비스킷슈 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 270.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 839.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 부대찌개 (5.6.9.10.13.16), 수제콘치즈함박스테이크 (2.5.6.10.12.13), 방풍나물무침 (5.6.13), 총각김치 (9.13), 하트마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 142.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 316.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 724.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 근대된장국 (5.6.13), 무항생제달걀장 (1.5.6.13), 아삭이고추쌈장무침 (5.6.13), 허브삼겹살구이/파채무침 (5.6.10.13), 배추김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 74.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 50.0, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 173.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 920.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 수제밥버거 (5.6.9.10.13), 미니우동 (1.5.6.13.18), 단무지쪽파무침 , 모짜렐라치즈스틱 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9.13), 달콤한멜론
영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 46.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 402.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 794.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 쇠고기우거지국 (5.6.13.16), 친환경콩나물당근무침 (5), 로제누들떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.18), 가자미카레구이 (5.6.13), 열무김치 (9.13), 달콤시원수박
영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 226.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 315.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 729.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 닭개장 (1.5.6.13.15), 느타리애호박볶음 (5.6.9.13), 갓김치(자율) (9.13), 배추김치 (9.13), 꿔바로우탕수육 (5.6.10.13), 구슬아이스크림 (2)
영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 255.6, 철분(mg) : 12.1
칼로리 833.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Pangyo Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도서천교육지원청
설립명사립
도로명우편번호33615
도로명주소충청남도 서천군 판교면 종판로887번길 39-7
도로명상세주소(판교면/ 판교중학교)
전화번호041-951-5513
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-951-6443
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19560508
개교기념일19560508
수정일19560508

기타

홈페이지 http://www.pan-gyo.cnems.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유