충청남도 충남외국어고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 얼갈이배추된장국 (5.6), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 브로콜리달걀찜 (1.2.9), 카프레제샐러드 (2.5.6.12), 총각김치 (9), 사과&파인애플 , 함초김 , 요구르트 (2), 후르트링/초코우유 (2.5.6), 떠먹는요거트 (2), 골라먹는후식 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 188.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 627.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 쇠고기야채죽 (5.6.16), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 쫀득이만두(고기&김치) (5.6.9.10.16), 눈꽃치즈샐러드 (2.5.6.12), 숙주나물무침 , 돌김자반 (5), 배추김치 (9), 사과&바나나 , 요구르트 (2), 짜먹는요구르트 (2.11), 첵스초코/커피우유 (2.5.6), 딸기도너츠 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 116.4, 지방(g) : 101.0, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 291.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 660.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 감자에그샐러드 (1.2.5.6.18), 청포묵김무침 (13), 시금치무침 (5.6), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 석박지 (9), 사과&오렌지 , 함초김 , 요구르트 (2), 오레오오즈/바나나우유 (2.5.6.10), 떠먹는요거트 (2.11), 바닐라크라운파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 213.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 254.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 821.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 간장달걀밥 (1.5.6), 참치김치찌개 (5.6.9.13), 마늘쫑장아찌무침 (5.13), 감자채맛살볶음 (1.5.6.8), 미니돈가스/케찹 (1.5.6.10.12), 총각김치 (9), 사과&황도 (11), 함초김 , 요구르트 (2), 짜먹는요구르트 (2), 오곡초코로핀/딸기우유 (2.5.6), 슈크림도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 226.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 843.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 나가사끼떡만두국 (1.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 콩나물무침 (5), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 완자전&버섯전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 딸기우유 (2), 바나나 , 짜요짜요 (2), 시리얼 (오래오오즈+우유+요구르트+구운김 (2.5.6), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 156.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 571.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 한우채소죽 (16), 모듬빵 (1.2.5.6), 달걀장조림 (1.5.6.13), 참나물무침 (5.6.13), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.15), 깐풍새우 (5.6.9.12.13.18), 김자반 (5), 나박김치 (9), 배추김치 (9), 떠먹는 요구르트 (2), 사과 , 시리얼(첵스초코)+우유+요구르트+구운김 (2.5.6), 아이스 망고 영양 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 186.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 176.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 503.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 돼지등뼈우거지국 (5.6.9.10), 두부양념조림 (5.6.13), 비엔나메추리알케찹볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 애호박새송이볶음 (9.13), 깍두기 (9), 생크림애플체리와플 (1.2.5.6), 토마토파인샐러드 (12), 떠먹는 요구르트 (2), 시리얼(오곡)+우유+요구르트+구운김 (2.5.6), 바나나우유 (2), 사과 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 232.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 398.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 870.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 찰현미밥 , 공주꼬마밤식빵 (2.5.6.13), 얼갈이배추된장국 (5.6), 닭살잠발라소스구이 (1.2.5.6.12.13.15), 해초가락국수무침 (5.6.13), 방울토마토스크램블드에그 (1.5.12), 배추김치 (9), 오렌지 , 짜요짜요 (2), 시리얼(후르트링시리얼)+ 구운김+요구르트+우유 (2.5.6), 사과 , 두유 (5) 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 226.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 296.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 617.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 달걀찜 (1.2.9), 참나물무침 (5.6.13), 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 팝콘치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15), 배추김치 (9), 떠먹는 요구르트 (2), 딸기우유 (2), 시리얼(후르트링시리얼)+ 구운김+요구르트+우유 (2.5.6), 골라먹는 쿠키 (샤브레/ 프리리첼/ 초코파이) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 429.5, 단백질(g) : 210.3, 지방(g) : 219.1, 비타민A(R.E) : 3586.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 10.5, 비타민C(mg) : 70.3, 칼슘(mg) : 7102.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 4580.7 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 흰쌀밥(선택) , 쉬림프로제파스타 (2.5.6.9.12), 페스츄리스프 (1.2.5.6.15), 삼색푸실리샐러드 (5.6.12), 감자튀김/케찹 (5.6.12), 닭봉오븐구이 (5.6.15), 깍두기 (9), 오이피클 , 오렌지&열대과일 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 187.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 924.8 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 홍합살무국 (5.6.18), 구슬치즈샐러드 (2.5.6), 노각무침 (5.6.13), 제육볶음 (2.5.6.10.13.16), 떡잡채 (5.6), 배추김치 (9), 사과&배 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 275.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 706.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 꽁보리밥&열무비빔장(곁들이) (5.6.9.13), 국수장국 (1.5.6), 눈꽃치즈샐러드 (2.5.6.12), 간장무채장아찌 (5.6.8.9.18), 오징어김치전 (1.5.6.9.17), 언양식불고기&파채무침 (2.5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 방울토마토&참외 (12), 누룽지건빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 318.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 604.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 고추참치주먹밥 (1.5.9.12.16), 잔치국수 (1.5.6.13), 어린잎샐러드 (1.2.5.6.12), 닭윙오븐구이 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 열무김치 (9), 천도복숭아 (11), 사과 , 단오 절기음식 수리취떡떡 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 201.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 678.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 한우육개장 (5.16), 연두부+어린잎채소 (5.6.13), 간장깻잎장아찌 (13), 양상추파인샐러드 (1.2.5.6.12.13), 훈제오리냉채 (5.6.13), 배추김치 , 달콤토마토 (12.13), 치즈방앗간 (1.2.5.6), 머스크멜론 영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 252.6, 철분(mg) : 5.7 칼로리 683.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 김치알밥 (1.5.6.8.9.13.18), 콩나물국 (5.9), 감자 미트볼양념조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 양상추키위샐러드 (1.2.5.6.12), 청경채무침 (9), 맛동산 탕수육 (1.4.5.6.10.13), 깍두기 (9), 수박 , 열대과일(망고,용과,파파야) (12) 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 285.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 314.7, 철분(mg) : 10.0 칼로리 855.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰현미기장밥 , 청국장찌개 (5.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 양배추찜 &삼색파프리카스틱/쌈장 (5.6.13), 망고꼬꼬샐러드&망고드레싱 (1.2.5.6.12.13.15), 굴소스잡채 (5.6.10.13.18), 총각김치 (9), 골라먹는음료 ( 사과/오렌지) (13), 배 영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 67.1, 칼슘(mg) : 152.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 817.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 제육덮밥 (5.6.10.12.13.18), 미역오이냉국 (5.6.13.16), 청포묵김무침 (13), 쉬림프샐러드오리엔탈드레싱 (5.6.9.12.13), 가지나물 (5.6), 닭후라이드 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 수박 , 초코칩트위스트 (1.2.5.6), 머스크멜론 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 857.0 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 하이라이스 (2.5.6.10.12.15.18), 미니우동 (1.5.6.9.16.18), 청경채무침 (5.6.13), 큐브치즈샐러드 (2.5.6.11.16), 맛쵸킹탕수육 (1.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 자두주스 , 달콤토마토&참외 (12) 영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 109.1, 철분(mg) : 7.8 칼로리 938.8 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 베이컨계란밥 (1.2.5.6.10), 라면(주식) (1.5.6.10.15.16.18), 쉬림프샐러드 (5.6.9.12.13), 치즈볼 (2.5.6), 순살치킨*뿌링클시즈닝 (2.5.6.15), 단무지 , 배추김치 (9), 감귤주스 (13), 키위&아이스망고 영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1034.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 차조밥 , 감자고추장찌개 (5.6.10), 달걀찜 (1.9), 왕족발&상추,깻잎,쌈장 (5.6.10), 비름나물 (5.6), 양상추키위소스샐러드 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 수박 , 식혜 영양 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 893.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 부타동 (1.5.10.15.16), 무채다시마국 (5.6.7.18), 감말랭이샐러드 (1.2.5.6.12), 구멍떡볶이&미니어묵바 (1.5.6.13), 알감자버터구이 (2.5.13), 오렌지 , 수박 , 매실 쥬스 영양 탄수화물(g) : 153.5, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 247.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.2, 칼슘(mg) : 167.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1018.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 팽이버섯미소국 (5.6), 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6.8.18), 도라지오이초무침 (5.6.13), 플라워닭꼬치 (2.5.6), 방울토마토 (12), 사과 , 청포도쥬스 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 730.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 어묵김치국 (1.5.6.7.9.13.18), 오이배무침 (13), 배추김치 (9), 달콤토마토 (12.13), 레인보우큐브치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13), 참외 , 망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 129.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 728.6 Kcal |
| 영문학교명 | Chungnam Foreign Language High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 충청남도 |
| 관할조직명 | 충청남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 31455 |
| 도로명주소 | 충청남도 아산시 탕정면 탕정면로 53-60 |
| 도로명상세주소 | (탕정면) |
| 전화번호 | 041-538-4012 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 041-538-4010 |
| 고등학교구분명 | 특목고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20070608 |
| 개교기념일 | 20080301 |
| 수정일 | 20080301 |
