충청남도 복자여자중학교 급식 메뉴

충청남도 복자여자중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 복자여자중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 추가밥 , 쌀국수 (5.6.15.16.18), 보쌈김치 (9), 하와이언샐러드 (1.2.5.6.11.13), 참나물겉절이-* (13), 우엉어묵조림 (1.5.6.13), 꿔바로탕수육 (1.2.5.6.10.11.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 216.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 283.2, 철분(mg) : 6.9
칼로리 726.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 마라탕 (2.5.6.9.10.13.15.16.17), 돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13.18), 케이준샐러드 (1.2.5.6.13.15.18), 브로콜리땅콩소스무침 (2.13), 깍두기 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 228.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 282.9, 철분(mg) : 4.9
칼로리 769.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 로제떡볶이 (1.5.6.12.13), 크림치즈빵 (2.5.6), 감자양파국 , 미나리나물 , 닭갈비 비빔밥 (1.5.6.13.15), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 242.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 297.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 714.1 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 추억의 도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미역오이냉국 (5.6.13.16), 비빔막국수 (3.5.6), 계란말이 (1.5), 깍두기 (9), 감자튀김 (5.6), 라떼 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 190.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 287.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 769.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 열무비빔냉면 (5.6.9.16), 녹두삼계탕 (15), 오이양파초무침 (13), 고구마맛탕 (5.6.13), 배추김치 (9), 오미자음료/수리취떡(단오) (2.13)
영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 246.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.5, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 5.7
칼로리 792.9 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 보쌈김치 (9), 콩나물미나리무침 (5.13), 족발야채볶음 (5.6.10.12.13), 가자미뮈니에르 (2.5), 생일축하케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 230.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 5.1
칼로리 746.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 마제덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18), 시금치된장국 (5.6), 치파이 (1.2.5.6.15), 어묵볶음 (1.5.6.13), 열무김치 (2.9), 우유미숫가루 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 228.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 318.7, 철분(mg) : 5.7
칼로리 787.8 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰홍미밥* , 설렁탕 (1.16), 고등어무조림 (2.5.6.7.12.13), 참나물겉절이-* (13), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 깍두기 (9), 메론
영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 215.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 207.7, 철분(mg) : 5.5
칼로리 704.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 추가밥 , 콩고기자장면 (1.2.5.6.13), 새우/오징어튀김 (1.5.6.9.17), 카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13), 단무지무침 , 도라지진미채무침 (5.6.13.17), 마시는빙수 (2)
영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 224.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 262.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 778.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 두부탕국 (5.6.9.18), 오이양파초무침 (13), 허니갈릭파닭 (1.2.5.6.13.15), 꼬막야채비빔밥 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 221.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 6.6
칼로리 723.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찰기장밥 , 청국장 (5.6.9), 메추리알곤약장조림-*- (1.5.6.13), 수육/우렁쌈장/상추 (2.5.6.10.13), 보쌈김치 (9), 무말랭이무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 221.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 424.3, 철분(mg) : 6.0
칼로리 795.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 새우필라피 (1.2.5.6.9.12.13.16.17), 콩나물김치국 (5.9), 방어스테이크 , 치킨또띠아 (1.2.5.6.15.18), 청경채볶음 (5.6.13.18), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 225.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.8, 칼슘(mg) : 279.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 795.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 가바찹쌀밥 , 유부장국 (5.6.9.13), 오징어야채무침 (5.6.13.17), 곱창제육볶음 (2.5.6.10.12.13), 느타리버섯들깨볶음 (5.6), 배추김치 (9), 메론
영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 251.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 305.9, 철분(mg) : 5.4
칼로리 723.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 김밥맛볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 옥수수빵 (1.2.5.6), 미역오이냉국 (5.6.13.16), 비빔국수 (5.6.13), 배추김치 (9), 후르츠음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 270.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 5.8
칼로리 718.0 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 혼합곡밥 (5), 쫄면야채무침 (5.6.13), 만두국 (1.5.6.10.16.18), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 362.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 393.0, 철분(mg) : 7.1
칼로리 770.8 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 혼합곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 돈육숙주볶음 (5.6.10.13.18), 총각김치 (9), 아이스홍시-*
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 229.1, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 397.9, 철분(mg) : 6.0
칼로리 759.3 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 혼합곡밥 (5), 쇠고기육개장 (5.6.16), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 양상추샐러드 (1.2.5.6.13), 옛날소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16), 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 194.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 396.8, 철분(mg) : 5.2
칼로리 793.1 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 커리와 난 (2.5.6.10.12.13.16.18), 북어무우국 (5.6), 풀드포크또띠아 (2.5.6.10), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 284.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 336.2, 철분(mg) : 8.0
칼로리 788.2 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 혼합곡밥 (5), 콩나물김치국 (5.9), 상추/쌈장 (5.6.13), 버섯불고기 (5.6.10.13.18), 깐쇼새우가지볶음 (1.5.6.9.12.13), 총각김치 (9), 우리밀오믈렛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 211.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 353.3, 철분(mg) : 6.2
칼로리 785.5 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 훈제오리/무쌈 , 참치김치마요비빔밥 (1.5.9.16.18), 깍두기 (9), 부추겉절이 (13), 옥수수치즈구이 (2.5), 후르츠음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 231.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 130.8, 칼슘(mg) : 116.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 712.2 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 혼합곡밥 (5), 감자샌드위치 (1.2.5.6.10.15.16), 돈갈비탕 (1.5.6.10), 미트볼야채조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 연근조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 매실음료
영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 214.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 5.6
칼로리 802.8 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 인델리카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 북어채무침 (5.6.13), 스테이크김치그라탕 (1.2.5.6.9.10.12.16), 꽃빵튀김 (2.5.6), 깍두기 (9), 레몬에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 201.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 5.4
칼로리 779.3 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 혼합곡밥 (5), 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 안동찜닭 (5.6.12.13.15), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 과일푸딩 (13)
영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 268.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.5, 칼슘(mg) : 263.6, 철분(mg) : 6.1
칼로리 780.1 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 도토리묵냉국 (5.6.9.16), 달걀장조림 (1.5.6.13), 단무지무침 , 파스타샐러드 (1.5.6.12.13), 돈가스/브라운소스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 327.6, 철분(mg) : 6.0
칼로리 719.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Bokja Girls Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도천안교육지원청
설립명사립
도로명우편번호31122
도로명주소충청남도 천안시 동남구 복자1길 1
도로명상세주소(성황동/ 복자여자중학교)
전화번호041-551-6003
남녀공학구분명
팩스번호041-568-0784
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19610308
개교기념일19610926
수정일19610926

기타

홈페이지 http://www.bokja.caems.kr
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