충청남도 금마중학교 급식 메뉴

충청남도 금마중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 금마중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 흰밥 , 소뼈우거지국 (5.6.9.16), 잡채 (16), 조기구이 (6), 배추김치2 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 189.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 154.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 707.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 율무밥 , 청국장찌개 (5.9.16), LA식갈비찜 (5.6.10.13), 노각무침 , 열무김치2 (9), 슈크림붕어빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 58.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 270.5, 철분(mg) : 4.9
칼로리 850.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 유기농콩나물김치국 (5.9), 깍두기2 (9), 수제딸기요거트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 381.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 436.1, 철분(mg) : 4.8
칼로리 687.2 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 유기농콩비지찌개 (5.9.10.18.19), 머위대조갯살볶음 (18), 쁘링클치킨 (2.6.15), 오이김치2 (9)
영양 탄수화물(g) : 57.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 5.5, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 377.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 흰밥 , 쇠고기미역국 (16), 얼갈이배추된장무침 (5.6), 치즈닭갈비 (2.15), 배추김치2 (9), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 340.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 509.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 아욱국 (5.6), 미역줄기볶음 , 파닭 (2.5.6.13.15), 오이김치2 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 191.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 370.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 633.3 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 콩나물비빔밥 (5.6.16), 김치수제비국 (5.6.9), 열무김치2 (9), 앙치즈찰떡 (2.5), 수박
영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 5.0, 비타민A(R.E) : 197.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 129.0, 철분(mg) : 2.0
칼로리 452.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 옹심이만두국 (1.5.6.10), 삼치무조림 , 그린샐러드 (5.6.11), 배추김치2 (9), 망고푸딩
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 51.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 290.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 569.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 옥수수밥 , 마라탕 (5.6.9.13.16), 시금치무침 , 육해공탕수육 (5.6.9.10.11.13.15), 깍두기2 (9), 세븐키즈 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 248.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.2, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 6.3
칼로리 679.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 흰밥 , 쇠고기당면국 (16.18), 비름나물 , 훈제오리볶음 , 배추김치2 (9), 무쌈
영양 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 247.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 173.5, 칼슘(mg) : 147.2, 철분(mg) : 5.1
칼로리 554.2 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 우렁된장찌개 (5.6), 오향장육 (10), 쫄면무침 (5.6), 보쌈김치 (9), 상추+쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 144.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 76.8, 칼슘(mg) : 562.9, 철분(mg) : 11.1
칼로리 892.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 잔치국수 (1.6), 배추김치2 (9), 치즈핫도그 (1.2.5.6.12.13), 포도
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 523.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 621.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 검은콩밥 (5), 감자미역국 , 등갈비김치찜 (9.10), 탕평채 (16), 열무김치2 (9)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 384.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 652.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 아미노밥 , 감자탕 (9.10), 미나리숙주무침 , 김자반 (5), 칠리소스새우튀김 (5.6.9.12.13), 오이김치2 (9)
영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 152.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 644.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 흰밥 , 쇠고기버섯찌개 (9.16.18), 매운갈비가래떡찜 (10), 참나물무침 , 배추김치2 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 73.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 536.9 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 소뼈배추국 (5.6.16), 치킨셀러드 (1.2.5.6.12.13.15), 베이컨감자채볶음 (10), 열무김치2 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 263.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 95.4, 칼슘(mg) : 615.0, 철분(mg) : 7.4
칼로리 711.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.5.6.10.12), 미소장국 (5.6), 요거트과일샐러드 (2), 깍두기2 (9)
영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 146.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 555.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 쇠고기무우국 (9.16), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 갑오징어브로컬리숙회 (5.6.17), 배추김치2 (9)
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 253.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 109.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 648.1 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 김주먹밥 (5.9.13), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 대파크림치즈크로켓 (1.5.6.12), 깍두기2 (9), 수박에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 670.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Geumma Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도홍성교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32280
도로명주소충청남도 홍성군 금마면 철마산길 182
도로명상세주소(금마면/ 금마중교)
전화번호041-633-7530
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-634-7584
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19851217
개교기념일19860522
수정일19860522

기타

홈페이지 http://www.geumma.cnems.kr
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