충청남도 계룡고등학교 급식 메뉴

충청남도 계룡고등학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 계룡고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경강황쌀밥 , 한우미역국 (5.6.13.16), 볼어묵감자매운볶음 (1.5.6.13.18), 양배추샐러드 (1.5.6.13), 눈꽃치즈피자돈까스 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13), 딸기아이스크림롤케이크 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 973.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 삼색옹심이만두국 (1.5.6.10.13), 가지나물 (5.6.13), 닭갈비(당면) (5.6.13.15.18), 오징어김치전 (5.6.9.13.17), 총각김치 (9.13), 밀감푸딩 (13)
영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 150.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 142.3, 철분(mg) : 4.9
칼로리 738.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 자장면 (1.5.6.10.13), 수제등심탕수육 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13), 단무지 (13), 망고쥬스 (13), 누룽지탕(선택) (13), 멜론
영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 122.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 796.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 황태무국 (5.6.13), 도토리묵상추무침 (5.6.13), 레몬무쌈 (13), 오리불고기 (5.6.13.18), 보쌈김치 (9.13), 수리취떡(단오절기식) (13), 유기농식혜 (13)
영양 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 951.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13), 브로콜리숙회*초장 (5.6.13), 모듬떡볶이 (5.6.10.13.18), 새우까스*타르타르소스 (1.5.6.9.13), 열무김치 (9.13), 얼려먹는요구르트(샤인머스캣) (2.13)
영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 8.4
칼로리 994.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 우렁된장찌개 (5.6.13.18), 수육/상추/쌈장 (5.6.10.13), 아삭이고추된장무침 (5.6.13), 팽이버섯맛살전 (1.5.6.13), 보쌈김치 (9.13), 깔라레몬에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 273.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 731.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 (초록)곤드레나물밥/양념간장 (5.6.13), 콩나물국 (5.6.9.13), 매실장아찌 (5.6.13), 두부두루치기 (5.6.13), 백김치 (9.13), 초코생크림오믈렛 (1.2.5.6.13), 딸기우유 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 185.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 374.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 616.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 미역된장국 (5.6.9.13), 마늘쫑장아찌 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 아이스슈 (1.2.5.6.13), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.9, 칼슘(mg) : 217.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 826.4 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 참치볶음밥 (1.5.6.13.18), 미니우동 (1.5.6.9.13), 무장아찌무침 (13), 닭봉데리야끼소스구이(오) (5.6.13.15), 배추김치 (9.13), 감귤쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 141.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 696.3 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 메밀소바 (3.5.6.13.18), 쇠고기무국 (5.6.13.16), 콩나물무침 (5.13), 돼지갈비구이 (5.6.10.13.18), 열무김치 (9.13), 골라먹는아이스후식 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 252.8, 철분(mg) : 5.8
칼로리 939.0 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 닭가슴살카레라이스 (2.5.6.13.15), 팽이버섯된장국 (5.6.13), 오이장아찌무침 (13), 깐소새우/새싹샐러드(레몬크림소스) (1.2.5.6.9.13), 깍두기 (9.13), 얼려먹는 눈꽃초코아이스 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 51.7, 비타민A(R.E) : 234.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 978.2 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 김치볶음밥/달걀후라이 (1.2.5.6.9.10.13.18), 콩나물국 (5.6.9.13), 치즈양상추샐러드 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9.13), 아침에쥬스(오렌지) (13), 감자핫도그 (1.2.5.6.10.12)
영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 116.2, 칼슘(mg) : 337.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 716.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 찹쌀밥 , 장각삼계탕 (2.13.15), 오징어오이초무침 (5.6.13.17), 토마토스파게티 (5.6.10.12.13), 김구이 (13), 백김치 (9.13), 골드파인애플바
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 188.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 916.7 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 밥돌이주먹밥 (5.6.13.18), 꼬지어묵국 (5.6.13.18), 국물떡볶이 (1.2.5.6.10.13), 오징어튀김/소스 (1.2.5.6.12.17), 열무김치 (9), 자두주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 267.5, 철분(mg) : 2.7
칼로리 872.6 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 직화짬뽕 (5.6.9.17.18), 꼬들단무지 , 찹쌀등심탕수육 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13), 보조밥(선택) , 토핑요거트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 340.1, 철분(mg) : 5.5
칼로리 702.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gyeryong High School
학교종류명고등학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도교육청
설립명공립
도로명우편번호32827
도로명주소충청남도 계룡시 두마면 서금암로 89
도로명상세주소(두마면)
전화번호042-840-5311
남녀공학구분명남여공학
팩스번호042-840-5320
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20060301
개교기념일20060426
수정일20060426

기타

홈페이지 http://grhs.cnehs.kr
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