충청남도 고남초등학교 급식 메뉴

충청남도 고남초등학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 고남초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 청국장찌개 (5.9.16), 목살오븐구이&부추무침 (5.6.10.13), 열무김치(공) (9), 배추(알배기)쌈*쌈장 (5.6), 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 255.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 658.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 한우채소볶음밥 (1.5.16), 초코도넛(완) (1.2.5.6), 갑오징어콩나물국(우수) (5.17), 닭꼬치구이(오븐) (5.6.13.15), 배추김치(완) (9), 오렌지 , 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 10.3
칼로리 751.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 버섯카로틴쌀밥 , 닭개장 (5.6.15), 아귀강정(간장) (5.6.13), 무말랭이고추잎무침 (5.6.13), 오이김치(완) (9), 바나나 , 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 780.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 694.0, 철분(mg) : 14.4
칼로리 665.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 새우채소볶음밥 (1.5.6.8.9.13), 얼큰콩나물국 (5), 만두찜 (1.5.6.10.16.18), 배추김치(완) (9), 우유(급식용) (2), 멜론 , 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 139.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 358.4, 철분(mg) : 5.4
칼로리 599.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 황태국 (1), 머위나물들깨무침 , 한우버섯볶음 (5.6.13.16), 배추김치(완) (9), 우유(급식용) (2), 사과 , 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 334.3, 철분(mg) : 4.9
칼로리 654.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 콩비지김치찌개 (5.9.10), 게맛살숙주나물무침 (1.5.6.8), 오리불고기/무쌈 (5.6.13), 열무김치(공) (9), 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 799.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 꽃게탕 (5.6.8.9.17.18), 한우메추리알조림(공) (1.5.6.13.16), 시금치두부깨소스무침 (5), 알타리김치(완) (9), 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 340.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 5.9
칼로리 614.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 강낭콩밥 , 우리밀케이크 (1.2.5.6), 수제비버섯들깨탕 (5.6), 브로콜리오징어초무침 (5.6.13.17), 채소달걀말이(오) (1.5), 배추김치(완) (9), 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 679.4 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 대하된장찌개(우수) (5.6.9), 분모자찜닭 (5.6.13.15), 미역줄기볶음 (5), 배추김치(완) (9), 우유(급식용) (2), 요거트 (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 339.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 663.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 무농약강황밥 , 돈등뼈 우거지된장국 (5.6.10), 가지느타리볶음 (5.6.13), 갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16), 깍두기(완) (9), 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 274.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 585.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 버섯카로틴쌀밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 콩나물미나리무침 (5.13), 제육볶음(초) (5.6.10.13), 배추김치(완) (9), 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 422.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 569.3 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 완두콩밥 , 맑은조개국 (18), 단호박 닭찜 (5.6.13.15), 곤드레나물무침 (5.6), 알타리김치(완) (9), 오렌지 , 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 218.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.3, 칼슘(mg) : 283.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 531.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 파인애플볶음밥 (5.6.10.13.18), 베트남쌀국수(공) (1.5.6.16), 짜조(베트남식만두)*소스 (1.5.6.10.13), 배추김치(완) (9), 우유(급식용) (2), 삼색과일 , 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 268.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.5, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 648.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 양배추샐러드 (1.5.12), 치즈돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기(완) (9), 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 335.0, 철분(mg) : 2.0
칼로리 604.2 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 한우갈비탕 (16), 도라지진미채초무침 (5.6.13.17), 가자미구이(초) (5.6.13), 깍두기(완) (9), 요구르트 (2), 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 14.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 720.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 무농약서리태밥 (5), 오징어무국 (17), 옥수수샐러드 (1.5.13), 치즈뿌린치킨/치즈볼(즐) (1.2.5.6.13.15), 깍두기(완) (9), 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 28.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 203.1, 철분(mg) : 2.1
칼로리 634.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 한우콩나물비빔밥*양념장 (5.6.16), 쑥갓 어묵국 (1.5.6), 배추김치(완) (9), 방울토마토 (12), 우유(급식용) (2), 에그타르트 (1.2.5.6), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 163.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 300.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 592.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 동태찌개 (5.6.13), 상추겉절이 (5.6.13), 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치(완) (9), 우유(급식용) (2), 참외 , 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 180.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 316.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 601.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 한우미역국 (5.6.16), 새송이버섯볶음(공) (5.6.13.18), 장어양념구이(오) (5.6.13), 배추김치(완) (9), 우유(급식용) (2), 보리차(급식용)
영양 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 294.1, 철분(mg) : 2.1
칼로리 524.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Konam Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도태안교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32172
도로명주소충청남도 태안군 고남면 안면대로 4189
도로명상세주소(고남면)
전화번호041-673-5671
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-673-5674
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19380401
개교기념일19380401
수정일19380401

기타

홈페이지 http://konam.cnees.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유