충청남도 공주중학교 급식 메뉴

충청남도 공주중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 공주중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 얼갈이배추된장국 (5.6), 어묵피망잡채 (1.5.6.13), 열무김치 (9), 새송이부추초무침 (5.6.13), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 바나나
영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 209.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 203.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 763.0 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 추가밥 , 감자양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 미트소스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.16), 마늘빵 (1.2.5.6.13), 수제모듬피클 (13), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18), 배추김치* (9), 과채주스(VF37) (13)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 93.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 74.7, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 867.2 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 연잎쌀밥 , 열무들깨장국 (5.6), 두릅/초장 (5.6.13), 해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18), 닭다리뿌링클치킨 (1.2.5.6.13.15.16), 배추김치* (9)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 578.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 베트남쌀국수 (2.5.6.9.15.16.18), 배추겉절이 (9), 바나나우유 (2), 블루베리크림치즈찰떡 (2.5), 딤섬부추 (1.5.6.10.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 262.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 434.0, 철분(mg) : 5.3
칼로리 591.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 고기청국장찌개 (2.5.6.9.10.18), 연두부달걀찜 (1.2.5.9.13), 무말랭이무침 (5.6.13), 열무김치 (9), 돼지고기수육 (10), 상추쌈/저염땅콩쌈장 (4.5.6), 납작복숭아쥬스 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 62.9, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 6.1
칼로리 921.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13), 실파달걀국 (1.2.5.6.9.18), 단무지무침 , 오곡깐쇼칠리새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 샤이한청사과쥬스 (12), 뭐든돼지롤 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 140.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 811.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 렌틸콩밥 , 황기닭곰탕 (2.9.13.15.18), 찹쌀콩견과류멸치볶음 (2.4.5.6.13.14.19), 꼬들무채장아찌무침 (13), 야채달걀말이/케찹 (1.5.6.8.12), 깍두기 (9), 시원한수박
영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 261.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 5.5
칼로리 756.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 쇠고기미역국 (2.5.6.9.13.16.18), 더덕오이무침 (5.6.13), 온두부/김치볶음 (5.9.10), 국산장어강정 (4.5.6.12.13), 사과한모금 (13), 딸기요거트롤케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 35848.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 5.2, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 26.0
칼로리 1227.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 근대된장국 (2.5.6.9.18), 허브소시지그린샐러드 (2.5.6.9.10.13.15.16), 목살찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16.18), 총각김치 (9), 딸기요거트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 85.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 829.3 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 잔치국수 (1.2.5.6.7.9.18), 실파양념김치 (9), 블루베리토마토 (2.12.13), 쇠고기땡초주먹밥 (1.5.6.13.16.18), 핫지코닭꼬치 (5.6.15), 크림치즈미니꽈배기 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 213.8, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 233.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 261.6, 철분(mg) : 15.0
칼로리 1316.6 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.16.18), 저염고등어양념구이 (5.6.7.13), 배추김치 (9), 식물성유산균요구르트 (2), 고기완자전/베이비채소(파닭소스) (1.2.5.6.10.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 61.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 856.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 버섯된장국 (2.5.6.9.18), 열대과일황도샐러드 (2.11), 궁채나물볶음 , 수제등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 골드키위배쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 130.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 850.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 오색나물비빔밥(비건) (2.5.6.9.18), 팽이유부된장국 (2.5.6.9.18), 열무김치 (9), 시원한미숫가루 (2.5.13), 명랑쌀핫도그 (1.2.5.6.12.13), 더덕약고추장 (4.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 217.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 860.6 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 감자국 (2.9.18), 숙주크래미무침 (1.5.6.8.18), 로제찜닭 (5.6.12.13.15), 열무김치 (9), 껍질벗은오렌지
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 98.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 117.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 665.0 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 꼬들오이지무침 (13), 오이소박이 (9), 마라왕교자만두 (1.5.6.10.16.18), 워터멜론스무디
영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 243.4, 철분(mg) : 1.8
칼로리 675.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 기능성쌀-홍국쌀밥 , 배추김치 (2.9.13), 돼지고기감자찌개 (2.5.6.9.10.18), 실곤약매콤무침 (5.6.13), 꿀토마토 (12), 오리훈제/무쌈(머스터드) (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 342.8, 칼슘(mg) : 107.0, 철분(mg) : 5.6
칼로리 881.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 김치어묵국 (1.2.5.6.9.18), 마늘쫑고추장무침 (5.6.13), 복숭아(황도캔) (11), 들깨머위대볶음 , 바베큐폭립 (5.6.10.12.13.16), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 121.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 1007.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18), 매콤콩나물국 (2.5.6.9.18), 배추김치 (9), 딸기칩딸기라떼 (2), 블루베리쨈폴더와플 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 216.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 76.4, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 944.8 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 무농약통밀밥 (6), 순두부찌개 (1.2.5.6.9.10.18), 비름나물 (5.6), 돈육블고기(콩불)/상추 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 포도쥬스(블랙사파이어) (13)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 172.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 112.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 709.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 지코바치밥 (2.3.5.6.12.13.15.18), 미니우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 알배기겉절이 , 아이스망고바
영양 탄수화물(g) : 159.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 993.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Kongju Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도공주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32536
도로명주소충청남도 공주시 왕릉로 111
도로명상세주소(금성동)
전화번호041-855-3024
남녀공학구분명
팩스번호041-856-9847
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19220422
개교기념일19220422
수정일19220422

기타

홈페이지 http://kongju.cnems.kr
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