충청남도 광시중학교 급식 메뉴

충청남도 광시중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 광시중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 무농약차조밥 , 쇠고기미역국 (5.6.13.16), 떡잡채 (5.6.13.16), 마파두부(오븐) (5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 생일케이크 (1.2.5.6), 육수재료
영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 715.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경계란볶음밥 (1.2.5.6.13.16), 친환경콩나물국 (5.6), 건파래자반볶음 , 로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 깍두기 (9), 예산 사과 , 육수재료
영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 714.2 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 무농약보리밥 , 감자국 (5.6), 삼겹살허브구이 (10), 소세지구이 (2.5.6.10.15.16), 열무김치 (9), 쌈장 (5.6), 육수재료 , 파채 (13)
영양 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 56.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 155.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 775.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 무농약보리밥 , 시금치된장국 (5.6), 연두부알찜 (1.5.6), 닭갈비 굴소스볶음 (5.6.12.13.15.18), 고구마타르트 (1.2.5.6.10.12.13.16), 총각김치 (9), 육수재료
영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 282.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 719.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 잔치국수 (1.5.6.16), 골든팝콘치킨샐러드 (1.2.5.6.13.15), 배추겉절이 (9), 부드러운 머핀(오븐) (1.2.5.6), 요플레 (2.13), 육수재료
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 118.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 705.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 무농약현미찹쌀밥 , 순살아귀탕 (5.6), 취나물된장무침 (5.6), 후루룩떡볶이 (1.5.6.12.13), 당면김말이튀김(추가) (1.5.6.16), 석박지 (9), 메론 , 육수재료
영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 170.2, 철분(mg) : 7.3
칼로리 607.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 무농약흑미밥 , 조랭이떡국 (1.13.16), 콩나물겨자채 (5.13), 주꾸미볶음 (5.6.13), 광시감자전 (5.6), 김구이 , 배추김치 (9), 육수재료
영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 190.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 118.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 739.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 무농약기장밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 시금치나물 (5.6), 느타리애호박볶음 (9), 피자토스트(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 육수재료
영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 232.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 642.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 무농약잡곡밥 (5), 순한마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 계란말이 (1), 배추김치 (9), 마카롱 (1.2.5.6), 예산 사과 , 육수재료
영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 130.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 739.7 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 곤드레나물밥 , 도토리묵국 (5.6.9), 만두찜 (1.5.6.10.16.18), 양장피잡채 (5.6.9.13.17.18), 총각김치 (9), 양념간장 (5.6.13), 오미자에이드 , 육수재료
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 139.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 5.1
칼로리 627.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 무농약쌀밥 , 한우육개장 (1.13.16), 닭봉데리야끼오븐구이 (5.6.12.13.15), 들기름깻잎찜 (13), 두부계란전 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 육수재료
영양 탄수화물(g) : 67.7, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 142.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 559.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangsi Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도예산교육지원청
설립명사립
도로명우편번호32457
도로명주소충청남도 예산군 광시면 광시소길 24
도로명상세주소(광시면/광시중학교)
전화번호041-332-0018
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-333-3025
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19650309
개교기념일19650309
수정일19650309

기타

홈페이지 http://www.gwangsi.cnems.kr
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