충청남도 금산산업고등학교 급식 메뉴

충청남도 금산산업고등학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 금산산업고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
조식
메뉴 누룽지탕 , 소고기야채죽 (16), 꼬들오이지무침 (13), 모닝빵/생크림+딸기쨈 (1.2.5.6.13), 그린키위
영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 120.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 82.2, 칼슘(mg) : 110.3, 철분(mg) : 2.1
칼로리 803.3 Kcal
2024년05월02일[목]
조식
메뉴 현미밥 , 들깨무채국 (5.6), 매운돼지갈비찜 (10.13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 36.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 123.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 732.9 Kcal
2024년05월03일[금]
조식
메뉴 김치치즈덮밥 (2.5.9.10.13), 옥수수빵 (1.2.5.6), 실파계란국 (1.5.6), 사과 , 초코우유 (2), 단무지
영양 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 366.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 987.1 Kcal
2024년05월08일[수]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 소고기무국 (5.6.16), 볶은김치 (5.9.13), 김자반(완) (5), 스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 달걀후라이 (1.5.12), 피크닉 (13)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 50.3, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 112.9, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1044.0 Kcal
2024년05월09일[목]
조식
메뉴 유부초밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 누룽지탕 , 꼬치어묵국(완) (1.5.6.7.13.18), 배추김치 (9), 바나나 , 모둠시리얼/우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 142.1, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 345.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 702.0, 철분(mg) : 6.2
칼로리 1027.4 Kcal
2024년05월10일[금]
조식
메뉴 보리밥 , 근대된장국 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 105.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 710.0 Kcal
2024년05월21일[화]
조식
메뉴 참치계란간장밥 (1.5.6.13.18), 꼬치어묵국(완) (1.5.6.7.13.18), 배추김치 (9), 배 , 칼집소시지 (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 56.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 83.8, 철분(mg) : 1.6
칼로리 653.7 Kcal
2024년05월22일[수]
조식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 표고버섯계란국 (1), 오리주물럭 (5.6.13), 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 피크닉 (13)
영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 229.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 115.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 870.8 Kcal
2024년05월23일[목]
조식
메뉴 기장밥 , 소고기우거지국 (5.6.16), 오징어채볶음 (5.6.13.17), 햄달걀말이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 비요뜨 (2)
영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 248.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 291.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 802.9 Kcal
2024년05월24일[금]
조식
메뉴 차수수밥 , 감자달걀국 (1.5.6), 안동식찜닭 (5.6.13.15), 오이양파무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 아침에주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 4.6, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 124.7, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 747.8 Kcal
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 베이컨파래볶음밥 (1.5.6.10.13.18), 꼬치어묵국(완) (1.5.6.7.13.18), 떡볶이 (1.5.6.13), 당면만두튀김 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 쿨피스(복숭아) (2)
영양 탄수화물(g) : 166.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 475.2, 철분(mg) : 12.1
칼로리 985.2 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 비빔밥 (1.5.6.13.16), 미소된장국 (5.6), 무생채 (13), 두부담은찰도그롤 (2.5.6.10.12.15), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 167.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 777.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.6.9), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 치킨데리야끼구이 (5.6.13.15.18), 배추겉절이 (9), 블루베리요거트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 285.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 877.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 물만둣국 (1.5.6.10.15.16.18), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 마늘쫑건새우볶음 (5.9.13), 총각김치 (9), 자두&매실음료
영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 6.8, 비타민A(R.E) : 275.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 330.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 742.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 참치마요밥버거 (1.5.9), 잔치국수 (1.5.6), 배추김치 (9), 야쿠르트 (2), 과일푸딩(선택-샤인머스캣&애플망고)
영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 288.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 328.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 735.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 육개장 (16), 삼치무조림 (5.6.13.18), 비엔나소세지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 구슬아이스크림(초코바나나) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 888.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 자율밥 , 짜장면 (2.5.6.10.13.16), 실파계란국(자율) (1.5.6), 비빔야채 (5.6.13), 통통당면 튀김만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 레몬에이드(수제) (13), 단무지
영양 탄수화물(g) : 154.6, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 182.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 825.3 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 녹차카테킨쌀밥 , 돼지등뼈우거지국 (5.6.9.10), 크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 총각김치 (9), 야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 214.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 406.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 961.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 동태찌개 (5.6.9.13.17.18), 가지나물 (5.6), 돈육강정 (5.6.10.12.13), 열무김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 159.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 749.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 선택요리(카레/자장) (2.5.6.10.12.13.16.18), 실파계란국 (1.5.6), 오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17), 회오리감자 (5.6), 배추김치 (9), 오렌지주스(190ml) (13)
영양 탄수화물(g) : 158.7, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 113.8, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 909.5 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 시금치된장국 (5.6), 참나물무침 , 오이크래미샐러드 (1.5.6.13.14), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 달고나밀크티(수제) (2.13)
영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 359.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 481.6, 철분(mg) : 5.2
칼로리 954.7 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 비빔국수(밀면) (5.6.13), 북어콩나물국 (5.6), 삼겹살구이/무쌈 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1071.5 Kcal
2024년05월01일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 숙주맛살무침 , 파닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 플리또(망고파인애플) (13)
영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 5.4
칼로리 840.5 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 통조림햄숙주볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 들깨미역국 (5.6), 빨간어묵 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 얼라이브(자몽/오렌지/망고)
영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 199.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 877.9 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 실파계란국 (1.5.6), 칼집소시지 (1.2.5.6.10.12.15.16), 단무지 , 대만식연유토스트 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.4, 칼슘(mg) : 113.4, 철분(mg) : 2.5
칼로리 694.6 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 보리밥 , 쫄면야채무침 (5.6.13), 버섯된장국 (5.6), 수육 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 쿨피스(복숭아) (2)
영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 91.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 265.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 987.8 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 흰쌀밥(적은밥) , 우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 돈까스 (1.2.5.6.10), 옥수수버터구이 (1.2.5.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 51.6, 비타민A(R.E) : 189.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 946.7 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 부타동(일본식돼지고기덮밥) (1.5.6.10.13.18), 콩나물김치국 (5.9), 새송이버섯초무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 허니버터갈릭빵 (2.5.6), 카프리썬
영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 222.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 112.4, 철분(mg) : 6.2
칼로리 1067.2 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨무채국 (5.6), 버팔로윙 (5.6.12.13.15.18), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 고메크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 103.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 942.7 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 보리밥 , 버섯된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 돈육고추장볶음 (5.6.10.13.18), 치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 806.7 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 흑미밥 , 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 잡채 (5.10.13), 도톰동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 262.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 284.4, 철분(mg) : 7.0
칼로리 1028.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Geumsan Industrial High School
학교종류명고등학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도교육청
설립명공립
도로명우편번호32742
도로명주소충청남도 금산군 금산읍 진악로 1003
도로명상세주소(금산읍)
전화번호041-753-5101
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-753-5106
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19510831
개교기념일19510831
수정일19510831

기타

홈페이지 http://kumsan-ih.cnehs.kr
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