충청남도 내포중학교 급식 메뉴

충청남도 내포중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 내포중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 기능강화쌀밥(칼슘찹쌀) , 맑은미역국 (5.6), 쫄면야채무침 (5.6), 배추김치 (9), 하이스소스 (1.2.5.6.12.15.16.18), 우유급식(자율) (2), 샤인머스캣주스 (13), 수제치킨커틀렛 (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 323.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 808.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.5.6.8.10.13), 가쓰오우동장국 (1.2.5.6.9.10.18), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 깍두기 (9), 우유급식(자율) (2), 야끼만두 (5.6.10), 해피타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 154.2, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 390.9, 철분(mg) : 15.1
칼로리 978.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기능강화쌀밥(칼슘찹쌀) , 대파육개장 (5.6.16), 두부간장구이 (5.6), 부추양파무침 (13), 순살장어미트볼강정 (5.6.10.12.18), 석박지 (9), 우유급식(자율) (2)
영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 156.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 813.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 열무보리비빔밥 (5.6.9.16), 활짝핀떡갈비 (2.5.6.7.10.13.16), 깍두기 (9), 비빔고추장 (5.6.16), 우유급식(자율) (2), 숭늉(국대용) , 수박
영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 221.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 289.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 841.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 기능강화쌀밥(칼슘찹쌀) , 오색떡국 (1.5.6.16), 사과돌나물무침 (5.6), LA갈비구이 (5.6.10), 배추김치 (9), 우유급식(자율) (2), 토마토꿀절임 (12)
영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 277.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 731.7 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 율무밥 , 호박된장찌개 (5.6.9), 콩나물파채무침 (5.6), 모둠캠핑구이 (5.6.10.15.16), 보쌈김치 (9.19), 쌈장 (4.5.6), 우유급식(자율) (2), 상추쌈
영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 303.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 655.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 김치만둣국 (1.2.5.6.9.10.16), 안동찜닭(당면) (5.6.15), 숙주미나리무침 , 베이컨마늘쫑볶음 (1.5.6.10), 총각김치 (9), 우유급식(자율) (2)
영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 204.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 280.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 683.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 기능강화쌀밥(칼슘찹쌀) , 애호박고추장찌개 (5.6.10), 소불고기버섯전골 (5.6.16), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 우유급식(자율) (2), 스승의날케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 209.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 335.7, 철분(mg) : 7.1
칼로리 856.4 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 기능강화쌀밥(칼슘찹쌀) , 몽글순두부찌개 (1.5.6.9.16.17.18), 열무된장무침 (4.5.6), 누드순대야채볶음 (5.6.10), 깍두기 (9), 우유급식(자율) (2), 칠리깐쇼새우 (5.6.9.12)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 299.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 443.9, 철분(mg) : 5.6
칼로리 820.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 계란꽈리초장조림 (1.5.6), 석박지 (9), 우유급식(자율) (2), 아이스슈 (1.2.5.6), 황귀닭곰탕 (1.5.6.15), 삼치양념구이 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 229.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 669.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 북어계란국 (1.5.6), 머위잎무침 (5.6), 더덕오리불고기 (5.6), 배추김치 (9), 우유급식(자율) (2), 청포도
영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 254.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 316.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 692.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 기능강화쌀밥(칼슘찹쌀) , 꿔바로우*레몬소스 (5.6.10.16), 배추김치 (9), 우유급식(자율) (2), 짜먹는요구르트 (2), 마라탕/다시마무채국 (5.6.10.13.15.16), 토마토달걀스크램블 (1.12)
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 231.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 354.8, 철분(mg) : 12.9
칼로리 878.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 새우볶음밥 (1.5.6.9.16.17.18), 미니돈코츠라멘 (2.5.6.10.15.16), 타코야끼 (1.5.6.12.16.18), 배추겉절이 (9), 반달단무지 (13), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 198.6, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 48.8, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 39.3, 칼슘(mg) : 459.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1429.7 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 기능강화쌀밥(칼슘찹쌀) , 소고기무국 (5.6.16), 깻잎고기완자전 (1.5.6.10.16), 감자치즈함박스테이크 (2.5.6.10.16), 배추김치 (9), 블루레몬에이드 , 케첩 (12)
영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 61.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 85.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 967.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 찰흑미밥 , 오징어무국 (5.6.9.17), 도라지양파무침 (5.6), 대파닭살소금구이 (5.6.15), 배추김치 (9), 우유급식(자율) (2), 요거트*시리얼 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 517.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 412.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 622.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기능강화쌀밥(칼슘찹쌀) , 돼지등뼈감자탕 (5.6.10), 우엉어묵볶음 (5.6), 오이고추된장무침 (4.5.6), 언양식떡갈비&어린잎샐러드 (2.5.6.10.13.15.16.18), 석박지 (9), 우유급식(자율) (2)
영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 281.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 394.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 715.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 추가밥 , 잔치국수 (5.6.9), 채식김치만두찜 (5.6), 배추겉절이 (9), 우유급식(자율) (2), 딸기라떼 (2), 인절미토스트 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 202.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 422.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 653.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 기능강화쌀밥(칼슘찹쌀) , 모둠어묵국 (5.6), 양배추코울슬로 (1.5), 슈프림양념치킨 (1.5.6.12.15.18), 깍두기 (9), 우유급식(자율) (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 759.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 들깨수제비국 (5.6), 야채계란찜 (1.9), 도토리묵상추무침 (5.6), 제육볶음 (5.6.10), 열무김치 (9), 우유급식(자율) (2), 보리밥
영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 305.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 354.1, 철분(mg) : 4.9
칼로리 661.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Naepo Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도홍성교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32264
도로명주소충청남도 홍성군 홍북읍 홍학로 41
도로명상세주소/ 내포중학교 (홍북읍)
전화번호041-640-1400
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-635-1400
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20130611
개교기념일20130611
수정일20130611

기타

홈페이지 http://www.naepo.cnems.kr
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