충청남도 논산여자상업고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 소고기탕국 (5.9.16), 마늘쫑멸치볶음 (5.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 만두탕수 (1.4.5.6.10.11.12.13.16.18), 깍두기 (2.9), 식빵토스트(자율) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 74.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 312.6, 철분(mg) : 6.3 칼로리 860.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 감자옹심이국 (1.9.17), 오이맛살초무침 (1.5.6.8.13), 무나물 (5), 크런치연어까스/타르타르소스 (1.5.6.13.16), 배추김치 (2.9), 식빵토스트(자율) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 71.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 342.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 907.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 참치샐러드샌드위치 (1.2.5.6), 크림스프 (2.5.6.13.16), 양상추사과샐러드/오리엔탈드레싱 (5.6.12), 두유 (5), 바나나 , 에너지바 (2.4.5) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 199.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 348.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 854.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 두부김치국 (5.9), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 완자어묵볶음 (1.5.6.13), 김구이 , 총각김치 (2.9), 식빵토스트(자율) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 808.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 소고기미역국 (5.6.9.16), 오징어새송이볶음 (5.13.17), 미니돈까스/케찹 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (2.9), 식빵토스트(자율) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.5, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 874.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 청국장찌개 (5.9), 청포묵무침 (5.6), 콩나물무침 (5), 소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 식빵토스트(자율) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 164.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 757.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 크림스프 (2.5.6.13.16), 양상추샐러드/소스 (1.2.4.5.6.12.13), 감자튀김/케찹 (5.6.12), 바나나 , 하루견과 (2.4.14.19), 햄야채샌드위치 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 14.7, 지방(g) : 44.7, 비타민A(R.E) : 40.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 67.8, 철분(mg) : 1.4 칼로리 861.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 콩나물김치국 (5.9), 미역줄기볶음 (5.13), 깍두기 (2.9), 큐브덕찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 식빵토스트(자율) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 137.2, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 782.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 근대된장국 (5.6.9), 감자채볶음 (5), 새우까스/타르타르소스 (1.2.5.6.9), 배추김치 (2.9), 두유 (5), 식빵토스트(자율) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 285.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 371.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 909.3 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 잡곡밥 , 감자고추장찌개 , 무장아찌무침 , 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (2.9), 식빵토스트(자율) (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 830.5 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 칠리핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 사과 , 시리얼/우유 (2.5.6), 찐고구마 , 로메인샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 498.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 63.4, 칼슘(mg) : 481.1, 철분(mg) : 5.0 칼로리 865.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 유부우동(소) (1.2.5.6.7.9.13.18), 불고기핫타코 (2.5.6.12.13.16), 깍두기 (2.9), 사과 , 호상요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 151.0, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 345.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 960.0 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 북어미역국 , 세발나물무침 , 비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.17.18), 닭다리오븐구이 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 187.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 250.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 659.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 제육덮밥 (5.6.10.13), 맑은콩나물국 (5.6.9), 왕새우튀김 (1.5.6.9.12), 흑당토스트 (2.5.6.13), 배추김치 (2.9), 포도주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 269.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 904.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 꽃게탕 (5.6.8.9), 가지볶음 (5.6.13.18), 어묵잡채 (1.5.6), 탕수어/간장소스 (1.5.6.13), 배추김치 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 244.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 580.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 참치비빔밥 (5.6.13), 꼬치어묵국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 뱅글뱅글소세지 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (2.9), 자몽쥬스 (13), 참외 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 263.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 676.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 취나물무침 (5.6), 갈치구이 (5.6), 오징어야채핫바 (5.6.10.12.13.15.16), 배추겉절이 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 209.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 766.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 친환경찰기장밥 , 근대된장국 (5.6.9), 안동찜닭 (5.6.13.15), 시금치무침 , 떡볶이와김말이 (1.2.5.6.10.13.16), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 6.0, 비타민A(R.E) : 350.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 218.5, 철분(mg) : 7.9 칼로리 698.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 순두부찌개 (1.5.9.17.18), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5.13), 콘치즈 (1.2.5.13), 깍두기 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 157.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 284.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 752.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 대구매운탕 (5.9), 혼합멸치볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (2.9), 조각케익 (1.2.5.6), 햄벅스테이크구이/파채무침 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 195.7, 철분(mg) : 5.4 칼로리 836.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경서리태밥 (5), 종합어묵국 (1.5.6.9), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 양상추샐러드/흑임자소스 (1.2.4.5.6.12.13), 달걀야채말이 (1.5), 오이소박이 (9) 영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 181.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 806.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 아욱된장국 (5.6.9), 오징어브로콜리초회 (5.6.13.17), 배추김치 (2.9), 포도 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 212.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 668.6 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 대구매운탕 (5.9), 계란찜 (1.5), 머위나물무침 (5.6), 통살치킨/어니언소스 (1.2.5.6.12.13.15), 배추겉절이 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 211.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 193.2, 철분(mg) : 5.3 칼로리 698.8 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 버섯곤드레밥 (5.6), 호박된장찌개 (5.6.8.9), 수수부꾸미 , 배추김치 (2.9), 오렌지 , 핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 114.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 42.1, 칼슘(mg) : 268.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 576.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9.18), 돼지고기수육 (9.10), 마늘쫑멸치볶음 (5.13), 총각김치 (2.9), 방울토마토 (12), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 447.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 690.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 감자짜글이찌개 (1.2.5.6.10.15.16), 연두부찜/간장 (5.6), 쭈삼불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (2.9), 두유 (5) 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 200.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 346.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 805.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 열무물국수 (1.5.6.9.16), 통살치킨/어니언소스 (1.2.5.6.12.13.15), 백김치 (9), 꿀떡 , 미니포켓애플파이 (1.2.5.6), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 145.4, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 245.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 972.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 닭곰탕 (9.15), 알감자조림 (4.5.6.13), 골뱅이야채무침 (5.6.13), 만두탕수 (1.4.5.6.10.11.12.13.16.18), 배추김치 (2.9) 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 690.3 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 유부우동(소) (1.2.5.6.7.9.13.18), 소떡소떡 (5.13), 깍두기 (2.9), 바나나 , 초콜릿마카롱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 183.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 783.4 Kcal |
| 영문학교명 | Nonsan Girls Commercial High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 충청남도 |
| 관할조직명 | 충청남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 32988 |
| 도로명주소 | 충청남도 논산시 시민로 197 |
| 도로명상세주소 | (강산동/ 논산여상) |
| 전화번호 | 041-732-2923 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 041-733-6367 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19801126 |
| 개교기념일 | 19801126 |
| 수정일 | 19801126 |
