충청남도 동강중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 카스테라 (1.2.5.6), 참치김치찌개 (5.9.16.18), 베이컨스크램블에그 (1.10), 치킨너겟*머스터드소스 (1.2.5.6.15), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 111.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 178.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 852.7 Kcal |
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2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 쇠고기야채죽*김가루 (16), 꿀호떡샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 볶음김치 (9), 바나나 , 두유(검은콩두유) (5) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 207.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 322.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 771.1 Kcal |
2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 김치수제비국 (5.6.9), 주꾸미떡볶음 (5.6.13), 훈제오리찜&머스타드 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 228.8, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 844.7 Kcal |
2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 멸치김가루주먹밥 (13), 크로와상*딸기잼 (1.2.5.6.13), 베이컨스크램블에그 (1.10), 시리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 439.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 215.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 778.0 Kcal |
2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10), 떡갈비채소볶음 (5.6.10.13.15.16.18), 미역줄기볶음(중) (5.6), 도시락김 , 깍두기 (9), 우리밀생크림오믈렛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 772.0 Kcal |
2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 쇠고기미역국 (5.6.16), 진미채조림 (1.5.6.13.17), 훈제오리찜&머스타드 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 사과 , 요플레 (2) 영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 226.1, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 834.9 Kcal |
2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 달걀후라이 (1), 미니돈가스*소스 (1.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 꺾어먹는요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 325.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 817.8 Kcal |
2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 순두부달걀국(건새우) (1.5.9), 멸치견과류볶음 (13.14), 순살닭김치조림 (5.6.9.13.15), 미니파이 (1.2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 334.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 817.5 Kcal |
2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 감자옹심이수제비국 (5.6.17), 달걀찜 (1.13), 오징어돈육불고기 (2.5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 734.2 Kcal |
2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 누룽지 , 딸기잼샌드위치 (2.5.6.13), 볶음김치 (9), 미니함박스테이크*소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 15.7, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 39.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 2.1 칼로리 641.8 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 북어채무국(동강) , 햄달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16), 닭살데리야끼조림 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 865.0 Kcal |
2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 두부김치국 (5.9), 달걀후라이 (1), 훈제오리찜&머스타드 (1.5.6.13), 미니파이 (1.2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 223.5, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 6.0 칼로리 874.2 Kcal |
2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 쇠고기야채죽*김가루 (16), 딸기잼치즈샌드위치 (2.5.6.13), 볶음김치 (9), 사과 , 과일음료 (12) 영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 12.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 77.4, 철분(mg) : 1.4 칼로리 522.0 Kcal |
2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 쇠고기미역국 (5.6.16), 낙지돈육볶음 (5.6.10.13), -동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 미니도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 60.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 199.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 830.8 Kcal |
2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 멸치김가루주먹밥 (13), 마요네즈달걀토스트 (1.2.5.6), 방울토마토 (12), 시리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 444.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 679.6 Kcal |
2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 누룽지 , 롤케이크 (1.2.5.6.10), 진미채조림 (1.5.6.13.17), 참치김치볶음(중) (5.9), 햄달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16), *케첩 (12), 두유(검은콩두유) (5) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 104.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 207.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 813.4 Kcal |
2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 쇠고기무국 (5.6.16), 달걀후라이 (1), 미니돈가스*소스 (1.5.6.10.12.13.18), 도시락김 , 배추김치 (9), 떠먹는요플레*복숭아 (2) 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 836.2 Kcal |
2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 바나나 , 시리얼&우유 (2.5.6), 치즈닭갈비구운주먹밥(완제) (2.5.6.12.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 12.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 387.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 522.5 Kcal |
2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 콩나물김치국(동강) (5.6.9), 훈제오리찜&머스타드 (1.5.6.13), 두부양념구이(동강) (5.6.13), 깍두기 (9), 오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 55.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 275.4, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 782.6 Kcal |
2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 친환경백미밥(백미,찹쌀) , 크로와상*딸기잼 (1.2.5.6.13), 오징어무국(동강) (5.6.17), 비엔나채소볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 멸치견과류볶음 (13.14), 도시락김 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 59.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 2.5 칼로리 682.6 Kcal |
2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 -채소닭죽 (15), 햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모듬감자튀김*케찹 (5.6.12), 배추김치 (9), 포도 영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 871.2 Kcal |
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 토마토스파게티(반찬) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오징어무국(동강) (5.6.17), 배추김치 (9), 브라우니 (1.2.5.6), 돈육찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 망고샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 938.9 Kcal |
2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 지코바치밥(동강) (2.5.6.13.15.18), 팽이유부장국 (5.6), 깍두기 (9), 과일음료 (12), 콤비피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 354.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 889.6 Kcal |
2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스(동강) (2.5.6.10.12.13.16.18), 건새우아욱된장국 (5.6.9), 참나물무침 , -회오리감자 (5.6), 배추김치 (9), -수박 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 248.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 295.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 701.8 Kcal |
2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 목살볶음밥 (1.5.6.10.12.13.18), 어묵국(동강) (1.5.6), 소떡소떡꼬치 (1.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 황도아이스티 (11) 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 140.5, 철분(mg) : 1.6 칼로리 847.6 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 쇠고기무국 (5.6.16), 가지볶음 (5.6.13.18), -가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 푸딩 , 주꾸미돈육볶음(동강) (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 745.1 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 한우갈비탕*당면 (16), 만두찜 (1.5.6.10.16.18), 섞박지 (9), 미니케이크(동강) (1.2.5.6), 토마토카프레제샐러드 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 6.4 칼로리 888.8 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 부대찌개(중) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 감자채볶음 (13), 총각김치 (9), 마요네즈오이피클소스 (1.5.13), 오렌지 , 초코쿠키 (1.2.5.6), 생선가스 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 44.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 222.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 871.9 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 메추리알새송이버섯장조림 (1.5.6.13), 아삭이고추된장무침 (5.6.13), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 열대과일샐러드*드레싱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 339.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 429.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 746.2 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 -새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 가쓰오유부장국 (1.2.5.6.7.9.18), 치즈떡볶이 (1.2.5.6.13), 오징어튀김 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 아이스크림(컵) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 271.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 289.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 867.1 Kcal |
2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 토마코펜쌀밥 (12), 얼갈이배추된장국*소면 (5.6), 돼지고기수육 (5.6.10), -건새우마늘쫑볶음 (9), 보쌈김치 (9), -에그타르트 (1.2.5.6), 깻잎상추쌈&쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 257.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 864.8 Kcal |
2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 감자탕 (5.6.10), 오이무침 (13), 비엔나채소볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 순살고등어데리소스구이 (5.6.7.13), 깍두기 (9), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 314.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 921.9 Kcal |
2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 돈육김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18), 북어채무국(동강) , 달걀후라이 (1), 닭꼬치구이(완) (1.2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 토마토바나나샐러드*드레싱 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 167.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 234.2, 철분(mg) : 10.8 칼로리 781.0 Kcal |
2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 콩나물무침 (5), 어묵잡채 (1.5.6.13), 주꾸미떡볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 스무디(과일맛) 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 69.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 5.3 칼로리 732.0 Kcal |
2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 쇠고기샤브샤브국 (16), 비름나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 골드키위 , 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 삼치엿장구이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 193.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.6, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 870.6 Kcal |
2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 한우오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 가쓰오유부장국 (1.2.5.6.7.9.18), 방풍나물(중) (5.6), 후랑크소시지 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 147.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 654.8 Kcal |
2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 제육덮밥 (5.6.10.13), 팽이버섯된장국 (5.6), 숙주무침 , 닭윙봉구이 (1.2.5.6.15), 열무김치 (9), 마시는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 225.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 839.4 Kcal |
2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 백미밥(자율,작은밥) , 짜장면(중) (1.5.6.10.13.16), 크림새우 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 단무지 , 딸기주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 149.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 45.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 894.6 Kcal |
2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 깻잎순볶음(동강) , 어묵잡채 (1.5.6.13), -가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 꿀떡 영양 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 258.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 786.1 Kcal |
2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 돈육순두부찌개 (1.5.6.9.10), 콩나물무침 (5), 비엔나채소케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 닭윙봉구이 (1.2.5.6.15.18), 깍두기 (9), 초코쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 90.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 195.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 915.8 Kcal |
2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 친환경보리밥 , -꽃게된장찌개 (5.6.8), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 돈육대파오븐구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 참외 , 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 60.0, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 225.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 256.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 874.3 Kcal |
2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 후리가케김가루밥 (1.5.6.9.13.16.18), 돈육바싹불고기*파채 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 단무지 , 자두음료 (2), 잔치국수*김가루(국그릇) (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 282.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 805.1 Kcal |
2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 장조림버터비빔밥(동강) (1.2.5.6.10.13), 콩나물김치국(동강) (5.6.9), 치즈스틱*칠리s (1.2.5.6.12.13), 깍두기 (9), 마시는요구르트 (2), 푸실리샐러드*참깨D (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 379.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 865.9 Kcal |
2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 달걀국 (1), 들깨상추겉절이(중) , 한우버섯불고기 (5.6.13.16.18), 매콤어묵볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 미니치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.0, 칼슘(mg) : 157.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 716.9 Kcal |
2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 돈육순두부찌개 (1.5.6.9.10), 브로컬리*초장 (5.6.13), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), -언양식바싹불고기 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), &양파,파채무침 (5.6.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 192.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 164.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 739.8 Kcal |
2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 돈가스구이 (1.5.6.10), 쫄면채소무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 돈가스소스 (5.6.12.13.18), 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13), 양송이크림스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 141.5, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 94.3, 철분(mg) : 2.2 칼로리 976.1 Kcal |
2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 만두국 (1.5.6.10.16.18), 부추양파무침 (13), 오리김치주물럭 (2.5.6.9.12.13.16.18), 깍두기 (9), 마시는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 190.6, 철분(mg) : 5.2 칼로리 893.9 Kcal |
2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 카레라이스(동강) (2.5.6.10.12.13.16.18), 건새우아욱된장국 (5.6.9), -황도샐러드 (1.2.5.6.11.12), 배추김치 (9), 닭다리살오븐구이 (2.5.6.12.15) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 389.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 755.8 Kcal |
2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 건새우근대된장국 (5.6.9), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 새우살애호박볶음 (5.6.9.13.18), 옥수수맛살버터구이(중) (1.2.5.13), 배추김치 (9), 과일젤리 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 238.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 828.3 Kcal |
2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 백미밥(자율,작은밥) , 물냉면 (1.3.5.6.16), LA갈비구이(돈육) (5.6.10.13), 열무김치 (9), 포도 , 비빔양념장 (13) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 108.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 981.1 Kcal |
2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 닭곰탕 (15), 배추나물된장무침 (5.6), 치즈수제함박스테이크(동강) (2.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 매콤부들어묵볶음(동강) (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 277.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 797.3 Kcal |
2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 쇠고기육개장 (1.5.6.16), 청경채나물무침 (5.6), 달걀말이 (1.13), 갈치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 약과 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 163.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 224.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 862.5 Kcal |
영문학교명 | Donggang Middle School |
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학교종류명 | 중학교 |
소재지명 | 충청남도 |
관할조직명 | 충청남도서천교육지원청 |
설립명 | 사립 |
도로명우편번호 | 33628 |
도로명주소 | 충청남도 서천군 기산면 충절로 624 |
도로명상세주소 | (기산면/동강중학교) |
전화번호 | 041-951-1007 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 041-951-4990 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19491230 |
개교기념일 | 19501021 |
수정일 | 19501021 |