충청남도 만리포중학교 급식 메뉴

충청남도 만리포중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 만리포중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 (카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 콩나물김치국 (5.9), 깍두기 (9), 청파래집게다리튀김 (1.5.6.8), 포도 , (일반우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 277.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 875.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 청태콩밥 (5), ()감자된장국 (5.6), ()매콤돼지갈비찜 (5.6.10), 미역줄기볶음 , (배추김치(완/자) (9), 파인애플 , (일반우유 (2), (오이스틱+쌈장(자) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 72.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 524.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 ()혼합잡곡밥 (5), (쇠고기뭇국 (16), (브로콜리초회(자) (5.6.13), 생선커틀렛/타르타르소스 (1.2.5.6.13), (배추김치(완/자) (9), (일반우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 46.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 835.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 ()흑미밥 , ()매운콩나물국 (5), ()돼지고기수육 (5.6.10.13), (부추양파무침(자) (13), ()보쌈김치(완)(자) (9), 요구르트 (2), (일반우유 (2), 상추+쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 348.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 870.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경흰쌀밥 , ()짬뽕국 (6.9.10.13.17.18), ()돈육계란장조림 (1.5.6.10.13.18), 총각김치 (9), (오렌지 , (일반우유 (2), 도토리묵김치무침 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 146.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 248.1, 철분(mg) : 5.9
칼로리 775.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 ()혼합잡곡밥 (5), (감자탕 (5.6.9.10), (검은콩두부김치볶음 (5.9.10), 석박지 (9), ()우렁쌈장/모듬쌈 (5.6), (골드키위 , (일반우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 96.2, 칼슘(mg) : 532.0, 철분(mg) : 7.7
칼로리 835.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 감자아욱된장국 (5.6), (양배추찜+쌈장(자) (5.6), (고추장제육볶음 (5.6.10.13), 두부/볶음김치 (5.9.13), 깍두기 (9), (일반우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 345.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 871.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경흰쌀밥 , (순대국(반) (2.5.6.10.13.16), (부추양파무침(자) (13), ()떡갈비케첩조림 (5.6.10.12.13.15.16.18), 석박지 (9), (일반우유 (2), 스승의날축하케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 143.2, 철분(mg) : 5.3
칼로리 980.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 ()잡곡밥 (5), (돈육김치찌개 (5.9.10), 취나물무침 , (바사삭크리스피안심텐더 (1.5.6.13.15), (깍두기(완/자) (9), ()배
영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 86.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1045.5 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 ()흑미밥 , ()조갯살순두부찌개 (5.9.18), 멸치볶음 (5.6.13), (동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16), (김(구이김.구운김)(완) , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 767.4 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 친환경흰쌀밥 , 불닭볶음우동 (5.6.13.15), (부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), (무들깨무침 , (배추김치(완/자) (9), (일반우유 (2), 그릭요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 204.7, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 185.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 601.8, 철분(mg) : 6.4
칼로리 1258.7 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 (소불고기덮밥 (16), (감자미역국 , 오이무침 (13), ()빙글뱅글감자돌이+시즈닝 (5.6), (배추김치(완/자) (9), (바나나 , (일반우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 748.6 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 ()친환경찰현미밥 , 육개장 (16), 느타리버섯볶음 (5), (닭봉오븐구이(반) (15), 배추김치 (9), ()초코브라우니(완) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 53.5, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 138.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 990.8 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 차조밥 , 미나리숙주무침 , 치킨커틀렛/소스 (1.2.5.6.15.18), 배추김치 (9), 블랙사파이어주스 (13), 돈육고추장찌개 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 164.3, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 50.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 149.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1129.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 ()혼합잡곡밥 (5), ()사골만두국 (1.5.6.10.13.16.18), (양상추샐러드&유자드레싱(자) (1.2.5.6.11.12), 눈꽃치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), (배추김치(완/자) (9), 초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 179.4, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 4.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 341.4, 철분(mg) : 7.6
칼로리 1278.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Manripo Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도태안교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32120
도로명주소충청남도 태안군 소원면 소근로 63-12
도로명상세주소(소원면)
전화번호041-672-6537
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-674-5504
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19680322
개교기념일19680322
수정일19680322

기타

홈페이지 http://manripo.cnems.kr
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