충청남도 미산중학교 급식 메뉴

충청남도 미산중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 미산중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 물냉면 (1.3.5.6.13.16), 갑오징어초무침 (1.5.6.13.17), 바싹불고기(대패삼겹살) (5.6.10.13), 회오리감자 (5.6), 열무김치 (9), 오이소박이-1개 (9), 참외(1/4쪽) , 파인애플J , 김밥 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 451.6, 단백질(g) : 139.6, 지방(g) : 106.2, 비타민A(R.E) : 636.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 3.4, 비타민C(mg) : 131.4, 칼슘(mg) : 528.7, 철분(mg) : 19.6
칼로리 3388.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 김치콩나물국 (5.6.9), 돌나물무침J (5.6.13), 총각김치 (9), 초코홀도넛* (1.2.5.6), 클로렐라밥 , 훈제오리J (1.2.5.6.13), 묵은지쌈 (6.9.12.13)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 274.2, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 6.3
칼로리 909.5 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 쥐눈이콩밥 , 시금치된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 크런치바나나샐러드 (2.5.6), 오삼불고기J (5.6.10.13.17), 열무김치 (9), 쑥절편
영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 274.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 970.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 가지나물 (5.6), 상추겉절이J (5.6.13), 깻잎김치 (9), 마카롱J (1.2.6), 홍국균쌀밥 (12), 반반치킨무마니 (2.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 228.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1012.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 어묵우동(초등) (1.5.6.7.13.18), 순대찜J (2.5.6.10.13.16), 미산 떡볶이세트(국물떡볶이&어묵&김말이) (1.5.6.10.13.16.17.18), 깍두기 (9), 유산균음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 5.5
칼로리 603.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 근대된장국 (5.6), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 고사리나물J (5.6), 버섯맛살전 (1.5.6.8), 나박김치 (9), 참외(1/4쪽)
영양 탄수화물(g) : 35.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 181.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 2.6
칼로리 346.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 톳영양밥 , 가마보꼬어묵국 (1.5.6), 연두부찜* (5), 연어스테이크J (1.2.5.12.13), 오이소박이-1개 (9), 달래양념간장J (5.6)
영양 탄수화물(g) : 77.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 227.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 617.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 쥐눈이콩밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 단배추나물 (13), 요구르트과일샐러드J (2.12), 돈육불고기(친) (5.6.10.13), 총각김치 (9), 상추쌈/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 776.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 고흥 유자에이드 , 보성녹차 영양밥 , 완도 구이김 , 목포 낙지연포탕 (5.6), 부안 먹갈치구이 (5.6), 광양 매실장아찌 (13), 여수 갓김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 76.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 549.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 롤케익J (1.2.5.6), 바지락살미역국 (5.6.18), 한우LA갈비구이 (5.6.13.16), 숙주나물 , 애호박전J (1.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 167.4, 철분(mg) : 6.1
칼로리 803.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 추가밥 , 짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18), 꽃빵(야채) (5.6), 단무지무침 , 고추잡채J (5.6.10.13.18), 납작군만두J (1.5.6.10.16.18), 요구르트J (2)
영양 탄수화물(g) : 145.8, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 193.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 421.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 908.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 빠에야해물볶음밥 (2.5.6.9.12.13.16.17.18), 뽀요아사도(닭다리구이-스페인) (5.6.12.13.15), 양상추샐러드J (1.5.12), 츄러스 (1.2.5.6), 샹그리아 (13), 피클
영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 778.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 베트남양지쌀국수(MH) (5.6.9.13.15.16), 그린망고샐러드J (1.2.5.6.14), 스프링롤 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 용과 , 알럽럽 랍스타 관당 (1.2.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 328.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 351.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 840.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 대만식 계란볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 대만식 연유샌드위치 (1.2.5.6.10.15.16), 대만식오이무침 (5.6.13), 멘보샤 (1.5.6.9), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 122.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 214.9, 철분(mg) : 1.7
칼로리 910.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 아욱된장국 (5.6), 우엉잡채 (5.6.13), 친환경무생채J (9.13), 잔멸치볶음 (5.13), 김치전J (5.6.9.13.17), 구이김J , 사과푸딩J
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 16.2, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 236.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 481.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 애호박감자국 (5.6.9), 쇠고기장조림J (1.5.6.13.16), 비빔만두J (1.5.6.10.12.13.16.18), 갓김치 (9), 아기양배추마늘쫑볶음 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 159.3, 철분(mg) : 6.7
칼로리 595.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 시락국 (5.6), 매운돼지갈비찜 (2.5.6.10.13), 애호박볶음(친) (5), 배추김치 (9), 수박J , 꽃맛살샐러드 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 232.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 208.5, 철분(mg) : 5.1
칼로리 706.7 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 완두콩밥 , 돼지뼈감자탕 (5.6.9.10), 달걀찜(친) (1), 미역줄기볶음J , 아귀순살강정 (5.6.13), 깍두기 (9), 파인애플J
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 233.6, 철분(mg) : 6.3
칼로리 790.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 도라지오이생채J (5.6.13), 깍두기 (9), 아이스께끼 (1.2.5), 경양식돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 127.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 826.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 양상추샐러드J (1.2.5.6.12), 투움바파스타 (1.2.5.6.9.13), 바베큐폭립 (6.10.12.13), 자몽에이드 (13), 부쉬맨브레드 (1.2.5.13), 오이피클*
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 328.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 829.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 쥐눈이콩밥 , 꽃게탕 (5.6.8.9), 진미채고추장무침J (1.5.6.13.17), 미역국수초무침 (5.6.13), 낙지볶음소면J (5.6.17), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 56.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 216.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 595.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Misan Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도보령교육지원청
설립명공립
도로명우편번호33512
도로명주소충청남도 보령시 미산면 판미로 1462-7
도로명상세주소(미산면)
전화번호041-933-4022
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-934-9836
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19711127
개교기념일19711127
수정일19711127

기타

홈페이지 http://misan.cnems.kr
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