충청남도 서림여자중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 사골떡국 (1.13.16), 진미채조림 (5.6.13.17), 자반고등어구이** (5.7), 배추김치 (9), 카프리썬 (13), 감자부각 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 78.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 898.3 Kcal |
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2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 깍두기 (9), 군만두오코노미야끼 (1.5.6.10.13.16.18), 해물탕 (5.6.8.9.13.17.18), 시금치들깨나물 , 건자두요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 223.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 10.7 칼로리 576.1 Kcal |
2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 배추김치 (9), 모닝빵/쨈 (1.2.5.6.13), 사과주스 (13), 치즈양념갈비찜 (2.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.3, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 652.5 Kcal |
2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 애호박감자된장국 (5.6), 계란찜 (1.2.13), 깍두기 (9), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 589.4 Kcal |
2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 소고기야채죽 (5.6.16), 배추김치 (9), 사과** , 오징어젓갈 (17), 조리퐁마시멜로우+우유 (1.2.5.6), 찐만두&양념장 (1.5.6.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 590.0 Kcal |
2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 참치마요밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 배추김치 (9), 아이스망고스틱 영양 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 39.6, 비타민A(R.E) : 238.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 795.1 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 얼큰콩나물국** (5), 부추양배추무침 (13), 간장돼지불고기 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 무쌈 , 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17) 영양 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 34.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 565.5 Kcal |
2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 마라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 꼬들단무지무침 , 미니치즈샐러드 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 쿨피스-제로 (2), 베이컨마늘필라프 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 2.2 칼로리 740.4 Kcal |
2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰현미잡곡밥 (5), 건새우배추된장국 (5.6.9), 배추김치 (9), 한입츄러스 (1.2.5.6), 따로골뱅이야채무침 (5.6.13), 미박전지족발 (5.6.10.13), 한입샐러리장아찌(선택) 영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 267.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 761.6 Kcal |
2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 미니땡초주먹밥 (16), 마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13), 배추겉절이 (9), 골드키위 , 닭칼국수 (2.6.9.13.15.16.18), 고기완자부침 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 124.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 306.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 879.9 Kcal |
2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 낙지김치죽 (9.13), 곤약메추리알조림 (1.5.6.13), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12), 수제허니콘피자 (2.5.6.12.13), 깍두기 (9), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 34.5, 단백질(g) : 12.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 168.6, 철분(mg) : 1.7 칼로리 300.8 Kcal |
2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 한우콩나물밥 (5.6.16), 블루베리크림치즈토스트 (2.5.6.13), 미소장국 (5.6), 허니간장&후라이드치킨 (5.6.15), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 한입샐러리장아찌(선택) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 700.2 Kcal |
2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 찰현미기장밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 오이양파무침 (5.6.13), 달걀말이/케첩 (1.2.5.12), 배추김치 (9), 카네이션마카롱 (1.2.6), 오징어돈육불고기 (5.6.10.17) 영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 262.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 300.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 672.0 Kcal |
2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 가지들깨볶음 (5.6), 양파꿔바로우 (1.5.6.10.13), 깍두기 (9), 텀블러레몬에이드 , 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 해물탕 (5.6.8.9.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 10.8 칼로리 841.1 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 미니후리카게밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 사과양배추샐러드 (1.2.5.6.12.13), 더블치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 시원한 수박 , 쌀국수 (16) 영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 728.2 Kcal |
2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 돼지김치짜글이 (5.9.10), 가자미구이&데리소스 (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9), 도시락김 , 딸기화채 (2.11) 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 777.0 Kcal |
2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 오므라이스/데미글라소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 김치국 (9), 메밀면샐러드 (1.2.3.5.6.8), 깍두기 (9), 골드파인애플 , 솔티드카라멜크로넛 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 177.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 193.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 884.3 Kcal |
2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 추가밥 , 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 골뱅이야채무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 핫도그 (1.2.5.6.10.15.18), 오렌지에이드 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 300.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 774.8 Kcal |
2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 고추장찌개 (1.2.5.6.10.15.16), 콩나물무침 (5), 광어까스/감튀/소스 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 떡붕어아이스크림 (2) 영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 198.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 240.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 913.1 Kcal |
2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 추가밥(선택) , 잔치국수 (1.5.6.13), 오이생채 (5.6.13), 오징어볼강정 (1.5.6.12.13.17), 배추김치 (9), 요거타임 (2), 초코설기 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 92.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 648.7 Kcal |
영문학교명 | Seorim Girls Middle School |
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학교종류명 | 중학교 |
소재지명 | 충청남도 |
관할조직명 | 충청남도서천교육지원청 |
설립명 | 사립 |
도로명우편번호 | 33636 |
도로명주소 | 충청남도 서천군 서천읍 화금서길 45 |
도로명상세주소 | (서림여자중학교) |
전화번호 | 041-951-7467 |
남녀공학구분명 | 여 |
팩스번호 | 041-953-8744 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19710129 |
개교기념일 | 19710129 |
수정일 | 19710129 |