충청남도 서산석림중학교 급식 메뉴

충청남도 서산석림중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 서산석림중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 들깨미역국 (5.6), LA돼지갈비찜 (5.6.10.13), <자율>방풍나물무침 (5.6), 팽이버섯전 (1.5), 배추김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 118.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.7, 칼슘(mg) : 752.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 739.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 김치볶음밥 (5.6.9.10.13), 두부팽이된장국 (5.6), <자율>파채무침 (13), 오이소박이 (9.13), 초코다쿠아즈 (1.2.6), 마요치킨 (2.5.6.12.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 91.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 131.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 818.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 짬뽕국 (5.6.9.10.12.13.17.18), 콩나물파채무침 (5.13), 모듬캠핑구이*쌈장 (10), <자율>배추김치 (9.13), 김치전 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 595.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 가츠동 (1.2.5.6.10.12.13.16), 냉메밀국수 (3.5.6.7.13.18), <자율>단무지무침 , 회오리감자 (5.6), 깍두기 (9.13), 열대과일샐러드*드레싱 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 174.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 59.8, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 73.3, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 8.2
칼로리 1363.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 옹심이물만두국 (1.5.6.10.16.18), 감자조림 (1.5.6.13), <자율>부추겉절이 (13), 오리불고기&무쌈 (5.6.13), 배추김치 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 4.9
칼로리 770.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 제육야채비빔밥*고추장 (5.6.10.13), <자율>누룽지탕 , 배추김치 (9.13), 감귤주스 (13), 올방개묵무침 (5.6.13), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 153.3, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 95.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 1047.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 참치김치찌개 (5.9), 노각무침 (13), 맛살미역줄기볶음 (1.5.6.8), 열무김치 (9), 닭봉데리야끼구이 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 48.0, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 65.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.8, 칼슘(mg) : 165.2, 철분(mg) : 1.8
칼로리 408.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 소고기콩나물밥 (5.16), 김치수제비국 (5.6.9), 쥐어채볶음 (5.13), 깍두기 (9), 레드벨벳케이크 (1.2.5.6), 순살양념치킨 (5.6.12.13.15), /양념간장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 117.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 696.9 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 유부된장국 (5.6), 시리얼샐러드 (1.2.5.6), 찰도그 (1.2.5.6.10.12.16), <자율>배추김치 (9.13), 밀크쉐이크 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 334.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 634.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 채개장 (5.6.9), 밥도둑계란장 (1.5.6.12.13.18), <자율>도라지초무침 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 코다리강정 (5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 70.0, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 76.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 371.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 810.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seosanseokrim Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도서산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32002
도로명주소충청남도 서산시 동서2로 8
도로명상세주소(석림동)
전화번호041-667-8124
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-667-8129
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20040301
개교기념일20040301
수정일20040301

기타

홈페이지 http://seokrim.cnems.kr
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