충청남도 서산여자중학교 급식 메뉴

충청남도 서산여자중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 서산여자중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), LA돼지갈비찜 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 연근흑임자소스무침(자율) (1.5.13), 콩나물파채무침 (5.6.13), 생일축하오믈렛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 700.1 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 순두부김치국 (5.6.9), 방풍나물무침(자율) (5.6), 불고기퀘사디아 (2.5.6.10.13.18), 깍두기 (9), 오므라이스&소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 시원한망고컵 (13)
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 175.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 284.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 667.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5.6), 얼갈이된장국 (5.6), 채소달걀찜 (1.13), 주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13), 총각김치 (9), 깻잎&마요네즈(자율) (1.5)
영양 탄수화물(g) : 67.6, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 209.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 4.3
칼로리 646.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 찰보리밥 , 깍두기 (9), 모듬부각 (5.6), 뼈없는시래기감자탕 (5.6.10), 치즈함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 마늘쫑무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 114.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 734.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 수제밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 작은냉우동 (1.5.6.7.13.18), 열무김치 (9), 파인애플 , 세발나물무침(자율) , 새우튀김&칠리S (1.5.6.9.12.13)
영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 102.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 387.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 843.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 청포묵김무침 (5.6.13), 백김치 (자율) (9), 유산균음료 (2), 팽이미소국 (5.6), 날치알김치볶음밥 (2.5.6.9.13), 에그마요소금빵 (1.2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.1, 칼슘(mg) : 215.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 664.8 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 오징어무국 (5.6.17), 동파육&청경채찜 (5.6.10.13.18), 실곤약채소무침 (5.6.13), 열무김치 (9), 바나나1/2 , 청포묵&양념장(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 130.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 249.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 766.4 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 한방닭곰탕 (15), 참나물겉절이(자율) (5.6.13), 파프리카잡채 (1.5.6.10.12.13.18), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 감사해요타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 5.7
칼로리 743.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차수수밥 , 얼큰쇠고기무국 (5.6.16), 열무나물무침 , 몽떡볶이&팝만두 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 임연수구이 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 8.6
칼로리 745.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 우렁된장국 (5.6), 명엽채볶음(자율) (1.5.6.13), 감자치즈고로케 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 모듬과일 , 나물비빔밥&볶은고추장 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 308.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 670.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seosan Girls Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도서산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32003
도로명주소충청남도 서산시 정주골6길 11
도로명상세주소(석림동)
전화번호041-669-1977
남녀공학구분명
팩스번호041-666-1976
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19470131
개교기념일19470131
수정일19470131

기타

홈페이지 http://seosangs.cnems.kr
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