충청남도 서일중학교 급식 메뉴

충청남도 서일중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 서일중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 조랭이떡돈육조림 (5.6.10.13), 어묵야채볶음 (1.5.6.13.18), 배추김치 (2.9), 요거트드링크 (2), 고구마무스토스트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 162.6, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 230.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 1017.0 Kcal
2024년05월02일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 경상도식쇠고기무국 (1.5.6.16), 감자조림 (5.6.13), 김치볶음 (9), 비엔나메추리케찹볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 앙팡요구르트 (2), 사과쨈토스트 (2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 121.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 857.2 Kcal
2024년05월03일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 배추된장국 (5.6), 명태살두부매콤조림 (1.2.5.6.10.13.16.18), 김치볶음 (9), 콩나물불고기 (5.6.10.13), 크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 312.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 766.9 Kcal
2024년05월07일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 콩나물국 (5.6), 알감자조림 (5.6.13), 닭김치찜 (9.13.15), 프렌치토스트 (1.2.5.6), 초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 125.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 846.7 Kcal
2024년05월08일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 닭고기미역국 (5.6.15), 오이생채 (5.6.13), 돼지불고기 (5.6.10.13.18), 배추김치 (2.9), 쥬스 (13), 달고나토스트 (2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 149.8, 철분(mg) : 2.0
칼로리 784.9 Kcal
2024년05월09일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 오리불고기 (5.6.13.18), 빨간잡채 (1.5.6.10.13.18), 딸기쨈크림치즈와플 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 164.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 945.6 Kcal
2024년05월10일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 피칸파이 (1.2.5.6.14), 쇠고기무국 (5.6.16), 고추장감자조림 (5.6.13), 둥근햄전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (2.9), 앙팡요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 34.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 61.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 885.9 Kcal
2024년05월13일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 어묵감자채볶음 (1.5.6.13.18), 숯불바베큐바단호박조림 (1.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (2.9), 앙팡요구르트 (2), 블루베리크림치즈와플 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 147.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 853.5 Kcal
2024년05월14일[화]
조식
메뉴 달걀게맛살볶음밥 (1.5.6.13.18), 아욱된장국 (5.6), 감자조림 (5.6.13), 부추무생채 (13), 바나나우유 (2), 에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 294.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 265.1, 철분(mg) : 6.4
칼로리 635.4 Kcal
2024년05월16일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 참치김치국 (5.9), 마늘쫑멸치볶음 (5.9.13), 콩나물제육불고기 (5.6.10.13), 깍두기 (2.9), 앙팡요구르트 (2), 딸기쨈크림치즈와플 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 182.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 860.5 Kcal
2024년05월17일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 미트소스두부조림 (5.10.12.13.16), 치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.15.18), 배추김치 (2.9), 갈릭파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 38.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 139.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 777.4 Kcal
2024년05월18일[토]
조식
메뉴 쌀밥 , 닭곰국 (15), 부추계란볶음 (1.2.12), 수제김치함박 (5.6.9.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (2.9), 프렌치토스트 (1.2.5.6), 씨리얼/우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 332.3, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 41.3, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 5.5
칼로리 994.8 Kcal
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 쌀밥 , 황태콩나물국 (5.6), 떡볶이 (1.5.6.10.13), 수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (2.9), 참외 , 황도그린샐러드 (1.2.3.5.6.11)
영양 탄수화물(g) : 148.1, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 950.2 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 오븐수육 (5.6.10.13), 비빔막국수 (3.5.6.13.16), 열대과일요거트 (1.2.5.6), 배추김치 (2.9)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 262.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 364.6, 철분(mg) : 3.3
칼로리 978.0 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 사색소보로비빔밥 (1.5.9.16), 종합어묵국 (1.5.6.7.13.18), 뿌려먹는치즈꼬치 (2.5.6), 열무김치 (2.9), 코코렛라떼 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 156.5, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 221.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 356.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 974.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 사과파이 (1.2.5.6), 돼지국밥 (2.5.6.9.10), 감자어묵조림 (1.5.6.13), 김치전 (1.2.5.6.9.10.15.16), 깍두기 (2.9), 부추무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 258.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 888.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 잔치국수 (1.5.6.13.18), 핫도그피자빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (2.9), 카프리썬 (12)
영양 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 407.7, 철분(mg) : 5.7
칼로리 910.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 쌀밥 , 어묵김치국 (1.5.6.9), 오향찜닭 (5.6.13.15), 방풍나물 (5.6), 찹쌀콩멸치아몬드볶음 (5.6.13.18), 토마토카프레제 (2.12.13)
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 129.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 805.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 짬뽕순두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18), 채소달걀말이/고(공) (1.2.5.6.10.15.16), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (2.9), 참외
영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 201.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 260.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 659.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 쌀밥 , 오리훈제김치볶음 (9.13), 어묵감자고추장찌개 (1.5.6), 아귀살데리강정 (5.6.13), 배추김치 (2.9), 블루베리크림모닝빵 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 161.2, 칼슘(mg) : 260.4, 철분(mg) : 5.6
칼로리 847.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 감자수제비국 (1.5.6), 두부조림 (5.6.13), 배추김치 (2.9), 오렌지 , 매콤돼지갈비떡찜 (5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 62.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 269.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 842.6 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 쌀밥 , 꼬꼬짬뽕 (5.6.9.12.13.15.17.18), 새우치즈감자샐러드버터구이 (1.2.5.9), 고춧잎무침 (5.6), 맛동산탕수육 (1.5.6.10.13), 배추김치 (2.9)
영양 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 209.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 363.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 1025.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 열무물국수 (5.6.9.13.16), 달걀후라이/김가루 (1.5), 알감자버터구이 (2.5.13), 배추김치 (2.9), 모구모구 (13), 생크림와플 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 156.9, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 236.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 52.0, 칼슘(mg) : 243.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 976.2 Kcal
2024년05월01일[수]
석식
메뉴 자장면 (5.6.10.13.16), 단무지 , 짬뽕만두 (1.5.6.10.16.17), 얼라이브쥬스 (13), 칠리탕수육 (5.6.10.12.13)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 94.0, 칼슘(mg) : 114.4, 철분(mg) : 1.5
칼로리 762.6 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 매운어묵꼬치 (1.5.6.13), 달걀후라이/김가루 (1.5), 배추김치 (2.9), 초코아이스크림와플 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 259.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 289.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 883.6 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 마늘빵오븐구이(공) (1.2.5.6.13), 돈육김치찌개 (5.9.10), 누들밀떡볶이 (1.5.6.10.13), 닭카레튀김 (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (2.9)
영양 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.3, 칼슘(mg) : 88.3, 철분(mg) : 1.9
칼로리 984.1 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 나가사키짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 참치김치전 (1.5.6.9), 깍두기 (2.9)
영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 48.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 75.8, 철분(mg) : 1.8
칼로리 746.1 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 팽이유부된장국 (5.6), 단무지채부추무침 (13), 달걀후라이/김가루 (1.5), 수제치킨바베큐스테이크 (5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 60.9, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 46.1, 비타민A(R.E) : 199.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 858.5 Kcal
2024년05월10일[금]
석식
메뉴 쌀밥 , 청양풍볶음우동 (2.5.6.12.13.16.18), 돈육맛쵸킹강정 (5.6.10.13.15), 배추김치 (2.9), 수제패션후르츠에이드 , 오지치즈후라이드 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 166.8, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 140.2, 철분(mg) : 1.7
칼로리 1047.1 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 참치김치덮밥 (5.9), 우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 단무지 , 추로스고구마맛탕 (1.2.5.6.13), 아이스망고 , 치킨또띠아 (1.2.5.6.15.18)
영양 탄수화물(g) : 187.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 143.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1045.0 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 갈비양념돼지고기구이 (5.6.10.13.18), 열무비빔국수 (5.6.9.13), 뿌링클감자튀김 (1.2.5), 배추김치 (2.9), 파인애플에이드(수)
영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 125.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 902.2 Kcal
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 떡만두국 (1.5.6.10.15.16.18), 부추잡채 (5.6.10.13), 배추김치 (2.9), 커피콩빵 (1.2.5.6), 오렌지쥬스(델) (13)
영양 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 114.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 103.6, 칼슘(mg) : 135.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 820.9 Kcal
2024년05월17일[금]
석식
메뉴 쌀밥 , 백순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 불닭볶음우동 (5.6.13.15), 배추김치 (2.9), 생크림오믈렛 (1.2.5.6), 흑당버블 밀크티 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 169.2, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 936.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoil Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도서산교육지원청
설립명사립
도로명우편번호31919
도로명주소충청남도 서산시 지곡면 화천3길 56
도로명상세주소(지곡면/ 서일중학교/서일고등학교)
전화번호041-669-1083
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-669-5734
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19781108
개교기념일19781108
수정일19781108

기타

홈페이지 http://seo-il.cnems.kr/
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