충청남도 예산고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 배추김치 (9), 램덤시리얼 (2.5.6), 새송이버섯볶음 (5.6.13.18), 바삭치킨너겟&머스S (1.2.5.6.15), 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13), 김구이 영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 157.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 702.8 Kcal |
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| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 쿨피스 (2), 고구마볼 (1.2.5.6.12), 램덤시리얼 (2.5.6), 얼큰수제비 (1.5.6.15.18) 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 200.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 405.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 883.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 갈비탕 (5.6.16), 두부&볶은김치 (5.9.13), 고기녹두동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 섞박지 (9), 램덤시리얼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 5.8 칼로리 703.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 누룽지탕 , 멸치고추장볶음 (5.6.13), 스팸전&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 비요뜨초코팝 (2), 램덤시리얼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 270.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 657.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 간장달걀밥 (1.2.5.6.13), 콩나물김치국 (5.6.9), 오이지무침 , 한입떡갈비&데리야끼소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 램덤시리얼 (2.5.6), 오븐식빵&딸기잼 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 253.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 189.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 798.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 야구르트 (2), 램덤시리얼 (2.5.6), 미니돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 어묵국 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 131.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 746.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 배추김치 (9), 램덤시리얼 (2.5.6), 쥐어채볶음 (5.6.13), 돼지불고기 (5.6.10.13), 딸기아이스찰떡 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 281.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 209.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 656.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 영양닭죽 (15), 몽키바나나미니도넛 (1.2.5.6), 돈육꽈리고추조림 (5.6.10.13), 램덤시리얼 (2.5.6), 만두달걀국 (1.5.6.10.16), 무말랭이무침 , 방울토마토(공) (12) 영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 142.2, 철분(mg) : 6.2 칼로리 672.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 양념오리불고기&무쌈 (5.6.13), 배추김치 (9), 따옴주스(사과) (5.13), 램덤시리얼 (2.5.6), 맑은콩나물국 (5), 딸기잼파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 125.5, 칼슘(mg) : 122.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 700.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 닭봉데리야끼조림 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 램덤시리얼 (2.5.6), 미역국 (5.6), 고추장감자조림 (5.6.13.18), 꼬마새송이볶음 (5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 136.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 607.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 한우무국 (5.6.16), 배추김치 (9), 딸기에몽우유 (2), 램덤시리얼 (2.5.6), 간장깻잎지 , 멘츠카츠 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 241.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 292.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 867.1 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 조식 | 메뉴 얼큰어묵국 (1.5.6), 안동식찜닭 (5.6.13.15.18), 쏘야볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 램덤시리얼 (2.5.6), 아이스슈 (1.2.5.6), 친환경흑미밥 영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 135.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 746.0 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 조식 | 메뉴 깍두기 (9), 치즈달걀말이 (1.2.5), 돌김자반 (5), 함박스테이크&데미S (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 램덤시리얼 (2.5.6), 친환경쌀밥 , 참치김치찌개 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 301.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 6.6 칼로리 953.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 무생채무침 (13), 램덤시리얼 (2.5.6), 감자수제비국 (5.6), 볼어묵조림 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 151.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 712.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 시금치무침 , 배추김치 (9), 램덤시리얼 (2.5.6), 통모짜치즈카츠&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 패스츄리소시지 (1.2.5.6.10.12.15.16), 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 329.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 229.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 807.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 찹스테이크&바베큐소스 (5.6.10.12.13.16), 램덤시리얼 (2.5.6), 스크램블에그&케찹 (1.2.5.12.13), 배추김치 (9), 사과 , 미니주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 크림스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 4.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 183.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 731.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 누룽지탕 , 배추김치 (9), 램덤시리얼 (2.5.6), 통문어타코야끼 (1.2.5.6.13), 두부간장조림 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 218.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 930.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 배추김치 (9), 램덤시리얼 (2.5.6), 한우갈비탕 (1.5.16), 부들어묵볶음 (1.5.6.13), 치즈미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 부드러운고구마치즈케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 47.1, 비타민A(R.E) : 236.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 256.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1084.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 명엽채볶음 (1.5.6.13), 옛날소시지전&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 램덤시리얼 (2.5.6), 돈너비아니구이 (1.5.6.10.13.16), 두부김치국 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 146.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 166.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 768.0 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 단무지 , 시험대첩거북선케이크 (1.2.5.6), 김밥볶음밥 (1.5.6), 김말이&오징어튀김 (1.5.6.16.17), 아욱된장국 (5.6), 신전로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 159.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 14.0 칼로리 962.9 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 한우미역국 (5.6.16), 단호박꿀범벅 (1.5.13), 부추겉절이 (13), 배추김치 (9), 친환경찹쌀밥 , 오리훈제&무쌈&머스타드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 219.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 364.2, 칼슘(mg) : 109.3, 철분(mg) : 6.7 칼로리 955.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 매콤불닭볶음&눈꽃치 (2.5.6.13.15), 과일샐러드(요거트드레싱) (1.2.5.6.12.13), 새송이버터구이 (2), 배추김치 (9), 친환경흑미밥 , 북어달걀국 (1) 영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 116.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 676.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 오징어초무침/소면 (5.6.13.17), 떡갈비&파채무침 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 섞박지 (9), 순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 숙주나물무침 (1.5.6.8), 친환경흑미밥 영양 탄수화물(g) : 142.1, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 137.6, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1092.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 녹여먹는슬러쉬 (13), 짜장밥 (1.5.6.10.13.16), 마늘쫑건새우볶음 (5.9.13), 파송송달걀국 (1.5.6), 단무지무침 (13), 배추김치 (9), 바삭나쵸두부유린기 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 388.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 829.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 치커리사과무침 (5.6.13), 버섯불고기 (5.6.10.13), 열무김치 (9), 김치말이국수&삶은달걀 (1.5.6.9.16), 추가밥 , 수제샤인머스켓에이드 영양 탄수화물(g) : 154.6, 단백질(g) : 63.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 157.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1056.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 알감자버터구이 (2.13), 배추김치 (9), 쿨피스 (2), 돈까스마요덮밥 (1.5.6.10.12.13.18), 실곤약야채무침 (4.5.6.13), 미소된장국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 939.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 도라지오이초무침 (5.6.13), 깍두기치즈볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미니우동 (1.2.5.6.9.13), 블루베리양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 고기짜조롤&칠리S (1.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 156.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 495.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 981.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 원기회복한우설렁탕&소면 (1.5.6.13.16), 섞박지 (9), 티쳐스데이케이크 (1.2.5.6), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 시금치무침 , 잡곡밥 (5), 옥수수콘샐러드 (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 290.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 127.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1170.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 친환경콩나물무침 (5), 두부&볶음김치 (5.9.13), 백김치 (9), 찐만두&초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 닭개장 (1.2.5.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 854.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 부드러운달걀찜 (1.2.9), 부추겉절이 (13), 배추김치 (9), 감자고추장찌개 (1.2.5.6.10.15.16), 수육&상추&쌈장 (5.6.10.13.14) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 163.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 5.6 칼로리 906.3 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 매실장아찌 , 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 근대된장국 (5.6), 감자채맛살볶음 (5) 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 76.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 644.6 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 간장깻잎지 , 배추김치 (9), 야구르트 (2), 순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.13.16.17.18), 돈육당면불고기 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 163.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 140.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 777.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 양상추망고샐러드&요거트드레싱 (1.2.5.6), 짜요짜요(포도) (2), 파송송달걀국 (1.5.6), 배추김치 (9), 마크니커리&난&강황밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 232.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 882.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 초코우유 (2), 콩가루배추된장국 (5.6), 멸치꽈리고추조림 (5.6.13), 모듬소세지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 오징어김치전 (1.5.6.9.17), 백김치 (9), 친환경쌀밥 영양 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 383.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 908.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 청포도피크닉 (13), 단무지부추무침 (13), 케이준감자튀김&케첩 (5.6.12), 김치참치마요덮밥 (1.5.6.9.13), 바베큐닭장각구이 (6.12.13.15), 베이컨크림뇨끼 (1.2.5.6.10.13), 우동국물 (1.2.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 265.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1267.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 몽실몽실솜사탕 (5), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 돼지고추장불고기 (5.6.10.13), 애호박볶음 (5.9), 배추김치 (9), 우삼겹된장찌개 (5.6.16), 차수수밥 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 62.7, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 224.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 192.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 934.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 맑은콩나물국 (5), 깍두기 (9), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 데리야끼닭갈비 (5.6.13.15), 새우짜조롤&칠리S (1.5.6.9.12.13), 오렌지 , 친환경현미밥 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 58.7, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 164.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1029.2 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 미트볼볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 볶음우동 (5.6.9.10.13.17.18), 단무지/배추김치 (9), 피자한조각 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 186.3, 단백질(g) : 60.0, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 29.0, 칼슘(mg) : 429.2, 철분(mg) : 7.5 칼로리 1410.0 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 오징어무국 (5.6.17), 배추김치 (9), 수육&쌈장 (5.6.10.13), 파채무침 (5.6.13), 미니비빔국수 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 166.6, 단백질(g) : 69.0, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 201.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1224.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 열무얼갈이된장국 (5.6), 감자닭볶음탕 (5.6.13.15), 소세지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 조각파인애플 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 240.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.6, 칼슘(mg) : 147.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 963.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 배추김치 (9), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 시금치무침 , 한우무국 (5.6.16), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 269.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 88.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 912.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 치즈부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 옥수수콘샐러드 (1.5.13), 배추김치 (9), 야채달걀말이 (1.5), 돌김자반 (5) 영양 탄수화물(g) : 159.8, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 49.2, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 331.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1249.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 멸치견과류볶음 (2.4.5.6.13.14.19), 배추김치 (9), 친환경찹쌀밥 , 비빔칼국수 (5.6.13), 미소된장국 (5.6), 치킨까스&소스 (1.5.6.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 928.8 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 무말랭이무침 , 배추김치 (9), 사골떡국 (1.2.5.6.13.16), 매콤닭갈비 (5.6.13.15), 애호박전&양념장 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 213.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 106.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 944.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 파송송달걀국 (1.5.6), 고추잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18), 수제오코노미야끼 (1.5.6.9.10.12.13.18), 배추김치 (9), 오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 172.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 125.3, 칼슘(mg) : 211.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1035.2 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 석식 | 메뉴 궁중떡볶이(Y) (5.6.10.13), 바나나우유 (2), 깍두기 (9), 미트볼볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 친환경쌀밥 , 북어김치국 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 1.8 칼로리 853.5 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 석식 | 메뉴 유부장국 (5.6), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 단무지 , 햄볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 우리밀초코파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 194.2, 철분(mg) : 6.6 칼로리 772.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 매콤제육볶음&상추,쌈장 (5.6.10.13), 회오리감자 (2.5.6), 배추김치 (9), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 콩나물무침 (5) 영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 147.0, 철분(mg) : 6.8 칼로리 1116.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 자메이카닭봉 (6.12.13.15), 과일샐러드(딸기드레싱) (1.2.5.6.12), 뿌링클소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 미니쌀국수 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 177.9, 단백질(g) : 60.4, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 156.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1318.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 한우무국 (5.6.16), 배추김치 (9), 매쉬드포테이토 (1.2.5.13), 느타리버섯볶음 (5.6.13.18), 경양식함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 153.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 920.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 깻잎순볶음 (5.6.13), 찹쌀등심탕수육 (1.5.6.10.12.13.18), 김치볶음밥&후라이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 감자미역국 (5.6), 크리미카라멜팝콘 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 320.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 215.7, 철분(mg) : 10.3 칼로리 891.0 Kcal |
| 영문학교명 | Yesan High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 충청남도 |
| 관할조직명 | 충청남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 32435 |
| 도로명주소 | 충청남도 예산군 예산읍 예산로 101 |
| 도로명상세주소 | (예산읍) |
| 전화번호 | 041-335-2512 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 041-333-2511 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19670311 |
| 개교기념일 | 19670311 |
| 수정일 | 19670311 |
