충청남도 예산중학교 급식 메뉴

충청남도 예산중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 예산중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 할맥보리밥 , 근대두부된장국 (5), 데리소스닭구이 (5.6.13.15), 돈육탕수육 (1.5.6.10.11.12), 열무김치 (9), 수박 (2)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 267.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 983.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 사골미역국 (5.6.13.16), 부추잡채 , 오징어제육볶음 (5.6.10.17), 깍두기 (9), 바나나음료 (2), 생일축하쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 245.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 303.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 922.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 추가밥 , 계란파국 (1), 군만두&초간장 (1.5.6.10.16.18), 단무지 , 배추겉절이 (9), 요구르트 (2), 자장면&오이채&달걀 (1.2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 156.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 269.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 760.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 무농약보리밥 , 우렁된장찌개 (5.6), 상추겉절이 (5.6.13), 바싹돈육불고기 (5.6.10.13), 샌드위치튀김 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 포도쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 883.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 무농약기장밥 , 김치손수제비국 (5.6.9), 무항생제훈제오리/무쌈 (1.2.5.6), 도토리묵나물겉절이 (5.6), 깍두기 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 138.8, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 708.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 어묵무국 (1.5.6.13), 닭구이(펼친북채) (15), 배추김치 (9), 피클&할라페뇨 , 모닝빵치즈햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 쿨피스(파인) (2)
영양 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 273.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 1156.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경누룽지 , 모듬장아찌무침 , 열무김치 (9), 레드자몽에이드 (13), 우리밀롤케익(초코) (1.2.5.6), 한우불고기덮밥 (1.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 6.1
칼로리 986.7 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 야채가루주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 유부김치국수 (5.6.9), 무말랭이무침 (13), 오징어실채볶음 (13.17), 열무김치 (9), 짜먹는요구르트(딸기) (2)
영양 탄수화물(g) : 176.8, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 932.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 무농약현미밥 , 우렁된장찌개 (5.6), 도토리묵/양념간장 (5.6), 회오리감자튀김 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 등갈비떡조림(간) (2.5.6.10.12.13)
영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 62.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1027.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 무농약12곡밥 (5), 북어채무국 (1.5), 마늘종장아찌무침 (5.6.13), 냉면무침&수박 (3.5.6.13), 모듬전(소.호.동) (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 160.3, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 181.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1041.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 무농약흑미밥 , 야채스프&크루통 (1.2.5.6.13.16), 미트스파게티&마늘빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 대세양념치킨&치킨무 (15), 배추김치 (9), 요구르트(강화) (2)
영양 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 74.6, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 115.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 5.9
칼로리 1186.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 완두콩밥 , 해물짬뽕&우동면 (5.6.9.10.13.17.18), 모듬탕수육 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16.17.18), 단무지 (9), 배추겉절이 (9), 망고쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 166.4, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 173.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 1061.0 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 무농약현미밥 , 닭다리삼계탕 (1.15), 된장깻잎찜 (5.6.13.16), 뱅어포&김구이 (5.13), 깍두기 (9), 팥앙금증편
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 219.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 799.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 무농약차조밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 포도쥬스 (13), 식빵피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 210.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 298.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 881.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 갑오징어무국 (5.6.9.17), 비엔나어묵볶음 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 부추전/양념간장 (5.6.9), 열무김치 (9), 모듬포도 (12)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 742.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 무농약보리밥 , 무농약얼갈이배추국 (5.6.9.17), 보쌈&상추&쌈장 (5.6.9), 순살족발/양념 (9.10), 깍두기 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 51.1, 비타민A(R.E) : 179.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 956.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 맑은콩나물국 (5), 예중떡볶이세트(김.계.만) (1.2.5.6.10.16.18), 열무김치 (9), 반달단무지 , 골라먹는음료 (5.11.13)
영양 탄수화물(g) : 157.7, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 71.4, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 10.4
칼로리 847.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 열무소고기국 (16), 고추참치마파두부 (5.6.10.12.13.16.18), 치킨커틀릿샐러드 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 떠먹는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 318.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 900.1 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 친환경잡곡밥 (5), 돈갈비콩비지찌개 (5.9.10), 청경채오이겉절이 (5.6.13), 감자채볶음 (5.6.10), 깍두기 (9), 빕스아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 185.6, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 92.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 998.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Yesan Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도예산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32441
도로명주소충청남도 예산군 예산읍 예중길 40
도로명상세주소(예산읍/예산중학교)
전화번호041-331-2892
남녀공학구분명
팩스번호041-332-6564
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19511001
개교기념일19511001
수정일19511001

기타

홈페이지 http://www.ysms.cnems.kr/
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유