충청남도 제원중학교 급식 메뉴

충청남도 제원중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 제원중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 핫도그*케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 친환경 참외 , 가쓰오유부장국 (1.5.6.7.13.18), 국물떡볶이+꼬마김말이 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 340.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 870.2 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 맑은콩나물국 (5.6), 미역줄기양파볶음 (1.5.6.8), 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 계란말이 (1.2.5.6.8.10.15.16), 열무김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 57.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 215.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 564.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 추가밥 , 누룽지장각삼계탕 (5.6.15), 김치전* (1.5.6), 수제떡갈비 (2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 마카롱 (1.2.6), 오이부추무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 69.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 90.5, 철분(mg) : 3.8
칼로리 629.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 흑미기장밥 , 한우쇠고기무국 (5.6.16), 닭볶음 (5.6.13.15), 오이양파무침 (13), 임연수어카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 52.9, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 9.0
칼로리 678.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 추가밥 , 무항생닭다리오븐구이*머스터드소스 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 미숫가루라떼 (2.5.13), 잔치국수(대체-쌀국수) (1.5.6.7.18)
영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 61.4, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 579.6, 철분(mg) : 5.6
칼로리 869.0 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 두부양념조림 (5.6.13.16), 참치김치볶음 (5.9), 연잎오리훈제*친환경무쌈 (1.2.5.6.10.13.15.16), 친환경청포도
영양 탄수화물(g) : 56.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 70.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 124.7, 칼슘(mg) : 147.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 550.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 어묵김치국 (1.5.6.9), 몽글몽글달걀찜 (1.2.5.6.8.10.15.16), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 수제김구이 , 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 57.9, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 626.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 무항생제한우불고기덮밥 (5.6.10.13.16), 시금치된장국 (5.6.18), 쫄비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), (수제)레몬에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 367.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.9, 칼슘(mg) : 173.0, 철분(mg) : 5.9
칼로리 795.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 오징어찌개 (5.6.17), 매운갈비찜 (5.6.10.13), 잡채 (5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 193.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 613.1 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10), 떡볶이&차돌박이구이 (1.5.6.13.16), 오징어튀김+청양마요소스 (1.5.6.17), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 705.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경흑미기장밥 , 시래기된장국 (5.6), 김치볶음 (9.13), 우렁쌈장 (5.6), 상추*깻잎*오이스틱 , 대패삼겹살구이 (5.6.10), 딸기아이스크림 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 51.2, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 458.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 911.6 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 비빔밥+소고기볶음장 (5.6.13.16), 근대된장국 (5.6), 계란후라이 (1.5), 닭꼬치 (5.6.15), 열무김치 (9), 멜론*블루베리*방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 340.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 10.5
칼로리 733.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 차돌된장찌개 (5.6.16), 메추리알감자조림 (1.5.6.13), 건파래볶음 (13), 순살가자미구이 (5), 열무김치 (9), 친환경참외*파인애플
영양 탄수화물(g) : 58.8, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 466.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 추가밥 , 꼬지어묵우동 (1.5.6.7.18), 시금치나물 , 닭봉튀김(*머스터드소스) (1.2.5.6.12.15), 배추김치 (9), 머스캣코코
영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 207.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 365.7, 철분(mg) : 11.6
칼로리 820.4 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 , 사골떡국 (16), 만두찜 (1.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 수박/파인애플 , 낙지볶음 (5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 154.1, 철분(mg) : 6.3
칼로리 741.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 무항생제닭윙*감자구이 (2.5.6.13.15), 깍두기 (9), 수제블루베리요거트 (2.13), 미소된장국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.4, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 242.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 845.8 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 계란파국 (1.5.6), 깐쇼새우+왕새우튀김 (1.5.6.9.12.13.18), 단무지무침 (13), 쁘띠첼푸딩 , 자장면(쌀국수-대체) (2.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 243.1, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 64.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1281.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 도토리묵김치국(온) (1.5.6.7.9.13.18), 무생채 (13.18), 돈육*마늘구이*파양파채*상추*쌈장 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 망고빙수 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 53.7, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 800.6 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 토마토칠리스파게티 (1.2.5.6.10.12.13), 근대된장국 (5.6), 등갈비폭립 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 오이피클
영양 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 212.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 197.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 809.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 한우쇠고기무국 (5.6.16), 머위나물들깨무침 , 건파래볶음 (13), 임연수어카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 달걀후라이*케첩 (1.5.12), 배추김치 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 9.7
칼로리 676.2 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 계란말이 (1.2.5.6.8.10.15.16), 배추김치 (9), 상추*깻잎*오이스틱 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 54.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 253.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 484.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jewon Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도금산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32723
도로명주소충청남도 금산군 제원면 금강로 61
도로명상세주소(제원면/ 제원중학교)
전화번호041-753-7321
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-752-2870
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19810321
개교기념일19810321
수정일19810321

기타

홈페이지 http://jewon.cnems.kr/
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