충청남도 진산중학교 급식 메뉴

충청남도 진산중학교 급식 메뉴

이번 달 충청남도 진산중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 진미채오이무침 (5.6.13.17), 고춧잎나물무침 , 수제치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.15.16), 열무김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 장터국밥 (5.9.16)
영양 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 275.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 387.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 901.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 참치마요주먹밥 (1.5.16.18), 잔치국수 (5.6.9), 우유급식용(보존식) (2), 백색단무지 , 우리밀바람떡 , 배추겉절이 (13), 오렌지/방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 127.1, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.7, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 726.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 전통얼큰몽글순두부찌개 (5.9), 쫑상추도토리묵무침 (5.6), 수제탕수육&소스 (1.5.6.10.11.12.13), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 미니도시락김
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 161.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 776.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 종합어묵국 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 방울토마토와 파인애플 (12), 건강야채샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.12.13), 수제팬케이크 (1.2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 271.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 350.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 943.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 시래기된장국 (5.6.9), 파채콩나물무침 (5), 대패삼겹살볶음/소시지 (2.5.6.10.13.15.16), 보쌈김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 건강야채쌈&오이스틱 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 51.8, 비타민A(R.E) : 225.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 350.2, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1055.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16), 사각어묵채소볶음 (1.5.6), 깍두기 (9), 우유급식용(보존식) (2), 청경채나물
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 243.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 284.9, 철분(mg) : 5.6
칼로리 851.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 묵은지등뼈감자탕 (5.6.9.10), 친환경금산양념깻잎찜 (5.6), 연근삼색칩 (5.6.9), 깍두기 (9), 우유급식용(보존식) (2), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18)
영양 탄수화물(g) : 170.1, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 285.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 446.6, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1048.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 쑥갓우동국 (1.5.6.7.13.18), 매꼼달콤떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 백색단무지 , 자연드림사과한모금 (13), 한입김말이/구운어묵 (1.5.6.16), 진산수제김밥 (1.2.5.6.8.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 371.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 89.8, 칼슘(mg) : 395.5, 철분(mg) : 10.2
칼로리 934.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경귀리쌀밥 , 얼갈이버섯된장국 (5.6.9), 무항생제달걀장조림 (1.5.6), 크렌베리멸치볶음 (5.13), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 별별두부까스*칠리소스 (1.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 280.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 822.4 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 차수수밥 , 바지락살미역국 (5.6.9.18), 참나물무침 , 돈육폭찹스테이크 (2.5.6.10.12.13), 묵은지들기름볶음 (5.9), 고추장부추장떡 (5.6), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 213.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 207.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 918.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 한우육개장 (5.9.16), 부드러운달걀찜 (1), 가지나물 (5.6), 깍두기 (9), 우유급식용(보존식) (2), 광주상추튀김 (1.5.6.13.17)
영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 229.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 237.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 772.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 삼색부산어묵꼬치국 (1.5.6.9), 아삭이고추된장무침 (1.5.6), 맛살숙주나물무침 (1.5.6.8), 돈육간장버섯불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 705.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 열무나물무침 (5.6), 우유급식용(보존식) (2), 배추겉절이 , 한우매콤주먹밥 (5.6.16), 베테랑칼국수 (1.6.9.18), 고기만두찜 (1.5.6.10.16.18), 수제청포도에이드 (2)
영양 탄수화물(g) : 185.5, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 252.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 417.8, 철분(mg) : 8.2
칼로리 1204.2 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 두부김치국. (5.9), 마늘쫑건새우볶음 (5.9), 오이소박이 (9), 우유급식용(보존식) (2), 친환경깻잎과칼슘레몬쌈무 , 닭보쌈 (15)
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 308.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 819.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 비름나물무침 , 탕평채 (1.5.6.13.16), 삼치데리야끼강정 (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9), 우유급식용(보존식) (2), 사골우거지곰탕 (1.16)
영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 215.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 304.8, 철분(mg) : 4.4
칼로리 709.2 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 친환경아욱된장국 (5.6.9), 꼬들꼬들무채장아찌 , 눈꽃치즈솔솔닭갈비 (2.5.6.13.15), 두부계란지짐 (1.5.6), 열무김치 (9), 우유급식용(보존식) (2)
영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 303.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 406.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 804.8 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 쇠고기별속떡국 (9.16), 취나물무침 (5.6), 베이컨감자볶음 (5.10), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 오징어콩나물찜 (5.6.13.17)
영양 탄수화물(g) : 150.5, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 212.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 873.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 친환경맑은콩나물국 (5.9), 열무김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 상하목장요구르트 (2), 백색단무지 , 고깃집st볶음밥 (5.6.9.10.13.18), 타코야끼 (1.2.5.6.7.13.18)
영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 299.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 875.8 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 돼지고기국밥 (5.6.10), 친환경시금치무침 , 깍두기 (9), 우유급식용(보존식) (2), 시래기코다리조림 (5.6.13), 금산가죽나물전/크래미팽이전 (1.5.6.8)
영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 87.8, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 325.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 448.9, 철분(mg) : 6.6
칼로리 1067.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 해물짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 양상추샐러드&오리엔탈드레싱 (5.6.12.13), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 우유급식용(보존식) (2), 참외 , 오이피클
영양 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 907.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jinsan Middle School
학교종류명중학교
소재지명충청남도
관할조직명충청남도금산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호32704
도로명주소충청남도 금산군 진산면 대둔산로 413
도로명상세주소(진산면/ 진산중학교)
전화번호041-753-7365
남녀공학구분명남여공학
팩스번호041-752-6521
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19530418
개교기념일19530418
수정일19530418

기타

홈페이지 http://jinsanm.cnems.kr
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