전라남도 목포중앙초등학교 급식 메뉴

전라남도 목포중앙초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 목포중앙초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 강황쌀발아현미밥(친환경) , 쇠고기미역국(생일) (16.18), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 애호박전/동태전 (1.6), 뱅글뱅글소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(저장) (9), 식물성요구르트 (2), 오이랑파프리카(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 642.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 한우불고기덮밥 (5.6.13.16.18), 건새우아욱된장국 (5.6.9.18), 열무된장초무침 (5.6.13), 배추김치(저장) (9), 치즈스틱 (1.2.5.6), 수제친환경토마토쥬스 (12.13), 로제크림떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13)
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 218.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 322.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 645.5 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 유기농쌀밥(자율) , 미소된장국 (5.6), 모듬채소쌈/양념된장 (5.6), 양파가지볶음 (5.6), 돈육불고기구이 (5.6.10.13.18), 냉면김치 (13), 비빔냉면/물냉면 (1.3.5.6.13.16), 수박
영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 631.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 클로렐라찰현미밥(친환경) , 맑은순두부국(저탄소) (1.5.9.18), 묵은지돼지갈비찜 (5.6.9.10.13.18), 머위대나물 (9.13.18), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 배추김치(저장) (9), 수리취꿀떡(단오) , 친환경블루베리
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 194.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 702.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 납작보리현미밥(친환경) , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 껍질완두콩 , 죽순들깨나물 , 순살파닭/소스 (2.5.6.12.13.15), 알타리김치 (9), 토마토화채 (11.12.13)
영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 630.4 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 유기농쌀밥(자율) , 닭고기영양죽 (15.16), 채소스틱*견과류쌈장(자율) (4.5.6.13), 청포묵무침 (5.6), 김치빈대떡 (6.9.10), 열무김치 (9), 방울핫도그 (1.2.5.6.13.18), 친환경수박
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 254.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 645.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 차조귀리밥(친환경) , 순한마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17), 오이피클 , 애호박새송이볶음 (2.5.6.10.13.16), 삼치데리야끼소스구이 (5.6.13), 배추김치(저장) (9), 블루베리과일샐러드 (1.2.5.12.13), 치즈크러스트피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 39.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 647.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 근대된장국(자율) (5.6.9.18), 갑오징어오이무침 (5.6.13.17), 달걀야채말이 (1), 깍두기 (9.13), 사과쥬스 (5.13), 새우튀김 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.1, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 659.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차수수현미밥(친환경) , 묵사발 (5.6.9.13.16), 종합어묵국 (1.5.6), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13.18), 깻잎양념무침 (5.6), 쇠고기잡채볶음 (5.6.13.16), 배추김치(저장) (9), 친환경참외 , 유자청참나물샐러드(저탄소) (12.13)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 216.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 175.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 653.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경혼합15곡밥 (5), 죽순감자된장국 (5.6.18), 돼지고기편육 (5.6.10), 고구마순무침 (5.6.13), 김자반볶음 (13), 보쌈김치 (9.13), 수제초코쿠키 (1.2.5.6), 애플자몽푸딩
영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 631.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 수제치킨커틀렛 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 유부초밥 (5.13), 김치말이냉국수 (5.6.9.16), 갑오징어오이무침 (5.6.13.17), 깻잎순나물 (5.6), 깍두기 (9.13), 찐감자 , 수박
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 263.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 659.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 율무현미밥(친환경) , 바지락미역국 (18), 모듬채소쌈/양념된장 (5.6), 사과오이무침 (5.6.13), 오리고기채소볶음 (5.6.13), 배추김치(저장) (9), 요거톡(초코&크런치) (2), 친환경멜론
영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 263.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 657.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 멸치주먹밥 (13), 현미칩두부커틀렛 (1.2.5.6.12.13.16.18), 어묵우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 상추된장초무침 (5.6.13), 배추김치(저장) (9), 닭다리바베큐 (5.6.13.15), 친환경방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 2.3
칼로리 658.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 클로렐라찰현미밥(친환경) , 꽃게탕 (5.6.8.9), 닭감자조림 (5.6.15), 숙주나물 , 채소스틱*견과류쌈장(자율) (4.5.6.13), 비엔나메추리알볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(저장) (9), 자두 , 증편
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 226.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 647.8 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 찰발아현미밥(친환경) , 눈꽃치즈로제돈까스 (1.2.5.6.10.12.13), 얼갈이된장국 (5.6.9.18), 병어감자조림 (5.6), 청경채배무침 (5.6.13), 알타리김치 (9), 수박화채 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 624.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 밥버거 (1.2.5.9), 냉메밀소바 (1.3.5.6.7.13.18), 팽이두부된장국(저탄소) (5.6.9), 명태채아몬드볶음 (13), 콩나물무침 (5), 깍두기 (9.13), 샤인머스켓푸딩
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 249.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 659.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 기장쌀현미밥(친환경) , 초계냉만두국 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 깻잎찜 (5.6), 크런치생선커틀렛 (1.2.5.6.12.13), 배추김치(저장) (9), 이오요구르트 (2), 오이랑파프리카(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 115.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 647.8 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 녹차카테킨현미밥(친환경) , 근대된장국 (5.6.9.18), 도라지오이초무침 (5.6.13), 모듬채소쌈/양념된장 (5.6), 쇠고기버섯볶음 (5.6.13.16), 배추김치(저장) (9), 왕새우미니핫도그 (1.2.5.6.9.12), 파인쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 659.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Mokpojungang elementary school
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도목포교육지원청
설립명공립
도로명우편번호58722
도로명주소전라남도 목포시 청호로 11
도로명상세주소(호남동)
전화번호061-244-3571
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-244-3574
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19420601
개교기념일19420601
수정일19420601

기타

홈페이지 http://mokpojungang.es.jne.kr
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