전라남도 광양서초등학교 급식 메뉴

전라남도 광양서초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 광양서초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 완두콩밥 , 동태무국 (5.6), 마늘쫑된장무침 (5.6.13), 오이고추,상추쌈/쌈장(자율) (5.6), 돼지고기볶음 (5.6.10.13), 새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치 (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 2.6
칼로리 628.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 육개장-3 (1.9.13.16), 느타리애호박초무침 (5.6.13), 파프리카/된장(자율) (5.6), 건강혼합멸치볶음 (5.6.9.13), 닭갈비* (5.6.13.15), 배추김치* (9.13), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 157.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 590.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 자장소스볶음밥 (1.2.5.6.10.13), 시래기들깨된장국 (5.6.9), 두부구이(양념장) (5.6.13), 오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 냉매실음료 (13), 채소샐러드/흑임자드레싱 (1.5.12)
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 121.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 596.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 아귀탕 -1 (5.6.9), 닭가슴살메추리알장조림 (1.5.6.13.15), 오이부추무침 (5.6.13), 잡채볶음 (5.6.10.13), 배추김치* (9), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 121.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 542.4 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경혼합쌀밥 (5), 전복죽 (18), 돈육김치찌개 (5.9.10.13), 계란찜 (1.2), 삼색나물무침 , 청경채겉절이(자율) (5.6.13), 깍두기-1 (9), 냉매실음료 (13), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 146.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 547.3 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 잔치국수 (1.5.6.9.16), 갑오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 도토리묵/양념장(자율) (5.6), 치즈치킨까스(소스) (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치* (9.13), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 558.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 쇠고기미역국 (16), 통알감자조림 (1.2.5.6.13), 숙주쑥갓나물 , 견과류멸치볶음 (5.14), 배추김치* (9.13), 냉매실음료 (13), 찰도그롤 (1.2.5.6.10.16)
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 60.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 197.1, 철분(mg) : 1.6
칼로리 683.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경검정쌀밥 , 닭곰탕 (15), 코다리명태조림 (5.6.13), 브로콜린(초고추장)자율 (5.6.13), 콩나물무침* (5), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치* (9.13), 수박
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 8.5
칼로리 629.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 들기름 막국수 (3.5.6.13), 바지락미역국 (5.6.18), 검정콩조림 (5.6.13), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오이고추된장무침(자율) (5.6), 배추김치* (9), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 104.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 610.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경현미쌀밥 , 청국장버섯국 (5), 구운가지나물 (5.6.13), 양배추/우렁쌈된장(자율) (5.6), 배추김치* (9.13), 냉매실음료 (13), 방울토마토 (12), 오븐 등심돈카츠(소스) (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 72.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 275.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 587.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 떡국 (1.16), 오이생채무침 (5.6.13), 마늘쫑멸치볶음 (5.6.13), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 배추김치* (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 258.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 571.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 톳콩나물밥/양념장 (5.6), 감자미소된장국 (5.6), 데리야끼닭조림 (5.6.13.15), 방풍나물무침 , 깻잎양념무침(자율) (5.6), 오징어튀김 (1.2.5.6.13.17), 배추김치* (9.13), 국산바나나
영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 593.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경기장쌀밥 , 장어탕 (5.6.13), 카레두부조림 (2.5.6.12.13.16), 시금치나물 , 기름떡볶이 (5.6.13), 파래볶음 (5), 배추김치 (9.13), 냉매실음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 612.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경기장쌀밥 , 소고기무국 (5.6.16), 감자어묵조림* (1.5.6.13), 골뱅이쫄면무침 (5.6.13), 깻잎순나물 (5), 아귀살강정 (5.6.12.13), 배추김치* (9.13), 사과
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 644.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 우엉조림 (5.6.13), 오이고추,상추쌈/쌈장(자율) (5.6), 돼지고기볶음 (5.6.10.13), 감자만두찜 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9.13), 냉매실음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 604.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 팥찰밥 , 우동 (1.5.6.7.17.18), 취나물무침 , 닭봉구이 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9.13), 액상요구르트 (2), 국산바나나
영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 593.7 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경검정쌀밥 , 종합어묵국 (1.5.6), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16), 애호박숙주나물 , 스파게티-마 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치* (9), 블루베리 , 냉매실음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 74.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 646.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경기장쌀밥 , 갈비탕 (1.5.6.16), 연근조림 (5.6.13), 삼색나물무침 , 파프리카/된장양념 (5.6), 감자채피망볶음 (5), 배추김치* (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.6, 칼슘(mg) : 105.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 573.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangyangseo Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도광양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호57753
도로명주소전라남도 광양시 광양읍 숲샘길 29
도로명상세주소(광양읍/ 광양서초등학교)
전화번호061-762-3072
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-762-3564
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19100624
개교기념일19100624
수정일19100624

기타

홈페이지 http://gyseo.es.jne.kr
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