전라남도 광양중진초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 황태국 (1.5.6.9), 찰순대찜 (2.5.6.10.13.16), 고구마순나물 (5.6), 조갯살무침(자율) (5.6.13.18), 빨간어묵 (1.5.6.9.13), 수제치킨까스/소스 (1.2.5.6.12.15.16), 배추김치(자율) (9), 고들빼기김치(담금) (9.13), 바나나 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 84.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 666.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 친환경콩나물국 (5.9), 수육/쌈장 (5.6.10.13), 쌈채(자율) (5.6.13), 친환경무말랭이무침 (5.6.13), 김치전 (5.6.9), 친환경버섯,양파구이(자율) , 슬라이스소시지구이 (2.5.6.10.15.16), 배추김치(자율) (9), 광양매실차 (13), 친환경블루베리 영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 27.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 186.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 643.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 토마토소스파스타 (1.2.5.6.10.12.13.16), 친환경아욱국 (5.6.9), 메추리알조림 (1.5.6.9), 랍스터테일치즈구이 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9), 수박스무디 (13), 친환경야채샐러드1(자율) (2.13), 피클 영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 279.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 661.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18), 한우맑은국 (5.6.9.16), 친환경부추겉절이 (5.6.13), 청포묵무침 (1), 순살닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치(자율) (9), 친환경방울토마토(자율) (12), (단오)미니수리취떡 영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 638.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경통밀밥 (6), 순한김치국 (5.6.9), 계란찜 (1.2.5.9), 돈육훈제 (1.2.5.6.10), 파프리카,아삭이고추(자율) (5.6.13), 파래자반 (5), 어묵볶음 (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 광양매실차 (13), 샤인머스캣푸딩 영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 137.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 642.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 마라탕(/저학년맑은탕) (2.4.5.6.9.13.16), 친환경오이무침 (5.6.13), 잔멸치볶음1 (5.6.13), 도라지들깨나물(자율) (9.13), 후라이드치킨 (5.6.15), 미니추로스(오븐) (1.5.6), 배추김치(자율) (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 654.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 친환경얼갈이된장국 (5.6.9), 등갈비김치찜 (9.10.13), 오징어무침(자율) (5.6.13.17), 잡채 (5.6.10.13), 친환경고구마튀김 (5.6), 배추김치(자율) (9), 보코치니샐러드 (2.12.13), 파인애플 , 광양매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 281.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 648.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 새우미역국 (5.6.9.13), 친환경숙주나물 , 짜장떡볶이 (1.5.6.13.16.18), 제육볶음 (5.6.10.13), 순살방어구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치(자율) (9), 고들빼기김치(자율) (9), 짜먹는요구르트 (2), 사과(자율) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 94.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 654.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 계란국 (1.9), 친환경브로콜리 (5.6.13), 감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 오리불고기1 (5.6.13), 모짜렐라치즈스틱(오븐) (1.2.5.6), 함초굴비구이(자율) (5.6), 배추김치(자율) (9), 친환경수박 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 136.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 650.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 동태찌개 (5.6.9), 돼지갈비조림1 (5.6.10.13), 친환경미나리무침 (5.6.13), 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치(자율) (9), 김/매콤김 , 광양매실차 (13), 골드키위(자율) , 갈릭파이구이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 162.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 191.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 656.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥/양념장 (5.6.10), 꼬지어묵국 (1.5.6.9), 쫀득이만두찜 (1.5.6.10.16.18), 친환경무생채 , 순살아귀강정 (4.5.6.12.13), 열무김치(담금) , 배추김치(자율) (9), 멜론 , 베이비잎샐러드(자율) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 213.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 649.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 친환경팽이버섯국 (5.6.9), 메밀묵무침 (3.5.6), 닭고기볶음 (5.6.13.15), 진미채조림 (5.6.13.17), 싸먹는또띠아 (1.2.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 광양매실차 (13), 참외(자율) , 밀크샤베트 (2) 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 656.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 친환경쌀밥(자율) , (저탄소)잔치국수 (1.5.6.9), 우리밀딸기크림빵 (1.2.5.6), 친환경참나물겉절이 (5.6.13), 곰피미역/초장(자율) (5.6.13), 달걀프라이 (1.5), 배추김치(자율) (9), 친환경방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 170.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 650.8 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경통밀밥 (6), 육개장 (1.5.6.9.13.16), 메밀나물무침 (3.5.6), 명엽채조림 (5.6.13), 간장찜닭 (5.6.13.15), 옛날소시지/호박부침 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치(자율) (9), 친환경찐고구마(자율) , 플레인요거트/토핑 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 464.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 630.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경혼합곡밥 (5), 수제비국(수제) (1.6.9), 친환경치커리무침 (5.6.13), 주꾸미불고기 (5.6.10.13), 스크램블에그 (1.2.5), (Non-GMO)옥수수콘볶음 (1.2.5), 배추김치(자율) (9), 광양매실차 (13), 친환경블루베리 , 친환경양배추쌈(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 235.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 654.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스1/눈꽃치즈 (2.5.6.9.12.13.15.16.18), 바지락국(자율) (9.18), (Non-GMO)두부/김치볶음 (5.9.13), 수제탕수육/소스 (5.6.10.12.13), 찹쌀꽈배기(오븐) (1.2.5.6), 열무무침(자율) (9), 무색소단무지 , 배추김치(자율) (9), 뽀로로요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 273.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 631.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 순살코다리찜(자율) (5.6.13), 돈육장조림 (1.5.6.9.10), 친환경숙주나물 , 떡볶이 (1.5.6.12.13), 꼬마김말이 (1.5.6.16), 배추김치(자율) (9), 사과 , 광양매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 6.0 칼로리 650.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 쫄면야채무침 (1.5.6.13), 친환경시금치된장국 (5.6.9), 훈제오리 , 친환경부추(자율) (1.2.5.6.13), 친환경가지나물(자율) (5.6), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치(자율) (9), 친환경수박 , 유기농김 영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 192.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 149.1, 칼슘(mg) : 189.5, 철분(mg) : 8.6 칼로리 652.2 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangyangjungjin Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도광양교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57791 |
| 도로명주소 | 전라남도 광양시 광장로 75 |
| 도로명상세주소 | (중동) |
| 전화번호 | 061-797-0400 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-794-7329 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20001213 |
| 개교기념일 | 20010330 |
| 수정일 | 20010330 |
