전라남도 매성중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 도토리묵사발 (5.6.8.9.13.16.18), 알감자조림 (5.6.13), 모듬야채겉절이 (5.6), 양념대패불고기/파채 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 701.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 파송송계란국 (1.5.6), 오이양파무침 (5.6.13), 가지튀김/양념장 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 짜장떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 133.0, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 847.3 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 매성's 야끼우동 (5.6.10.13.18), 유부장국 (1.5.6.7.18), 야채샐러드/오리엔탈드레싱 (3.5.6.12), 호국보훈의달★)한반도돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 843.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 건강찰밥/맛김 , 돼지감자짜글이찌개 (5.6.10.13), 이색나물무침 (5.6), 파프리카잡채 (5.6.13), 모듬완자구이/케첩 (1.2.5.6.8.9.12.15.16.17.18), 배추김치 (9), 단오날★)수리취떡 영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 110.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 809.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 삼색수제비국 (1.5.6), 연두부&양념장 (5.6), 미역국수야채무침 (5.6.13), 꽈리고추닭볶음 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 제철과일)참외 영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 144.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 120.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 817.5 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 저탄소♣)새우크림카레 (2.5.6.9.12.13.16), 양념깻잎지 (5.6), 저탄소DAY)순살명태살강정 (2.4.5.6.12.13), 배추김치 (9), 카프레제샐러드 (2.12.13), 골라먹는 음료 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 262.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 815.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥/양념장 (5.6), 파개장 (5.6.16), 고구마대된장무침 (5.6), 달걀프리타타 (1.2.12), 데리야끼삼치마요구이 (1.5.6.13), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 188.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 834.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 가쓰오우동장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 매운등뼈김치찜(메인) (5.6.9.10.13), 콩나물무침 (5), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 수박♡ 영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 158.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 754.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 6월HBD♥)수제스콘 (1.2.5.6), 해물미역국 (5.6.8.9.16.17.18), 통들깨부추겉절이 (5.6.13), 오리주물럭 (5.6.13), 새송이감자채볶음 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 153.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 836.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순두부백탕 (1.5.6.8.9.16.17.18), 양배추쌈/양념장 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 팽이버섯야채전 (1.6), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 157.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 721.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 부대볶음덮밥/계란후라이 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 숙주미나리무침 , 어묵진미채볶음 (1.5.6.13.17), 깍두기 (9), 골라먹는쿨피스 (11.12) 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 158.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 65.3, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 7.5 칼로리 866.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 들기름막국수 (1.3.5.6), 홍고추콩나물국 (5), 땅콩멸치볶음 (4.5.6.13), 포항st.양념닭보쌈 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 제철과일)참외 영양 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 96.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 224.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 844.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 열무김치냉국수 (1.5.6.9.13.16), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 저탄소♣)그린비기너카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 골라먹는 아이스크림(바) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 291.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 929.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 애호박고추장찌개 (5.6.10), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 치커리사과무침 (5.6.13), 청포묵김가루무침 (5.6), 배추김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 122.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 729.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 모듬어묵국 (1.5.6), 순살고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 오동통~계란말이 (1.2.12), 깍두기 (9), 떡꼬치&새코미 (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 782.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 매성반점)꼬꼬짬뽕 (5.6.8.9.13.15.16.17.18), 꼬들단무지무침 , 탕수미니만두 (1.5.6.10.12.13.16.18), 오이소박이 (9.13), 배추김치 (9), 얼려먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 815.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 고깃집st된장찌개 (5.6), 돈육보쌈 (5.6.10), 메밀막국수 (3.5.6.13), 무말랭이무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 845.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 눈꽃치즈깍두기볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 두부미소국 (5.6), 크래미사과오이초무침 (1.5.6.8.13), 닭장각소금구이/머스터드s (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 수박♡ 영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 234.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 180.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 830.5 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 저탄소)고추참치덮밥/계란후라이 (1.5.12.13.16), 콩나물냉국 (5), 치커리유자청무침 (13), 깍두기 (9), 핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18), 골라먹는 음료 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 276.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 780.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 야채계란찜 (1), 어묵파프리카볶음 (1.5.6), 애호박나물 (9), 미니깨찰빵 (1.2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 904.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 나가사키짬뽕 (5.6.8.9.13.16.17.18), 청경채나물 (5.6), 칠리깐쇼새우&떡강정 (1.5.6.9.12.13), 깍두기 (9), 매실쥬스 영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 240.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 852.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 톡톡! 날치알밥 (9), 미역오이냉국 (13), 오징어불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9), 바나나 , 콘치즈그라탕 (1.2.5.6.8.13) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 197.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 317.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 898.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 사천해물짜장라이스 (2.5.6.8.9.10.13.16.17.18), 게살스프 (1.5.6.8), 단무지쪽파무침 , 마라탕수육 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 256.3, 철분(mg) : 8.8 칼로리 833.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 마제소바 (1.5.6.10.13), 맑은된장국 (5.6), 감자조림 (5.6.13), 오꼬노미야끼 (1.5.6.7.9.10.12.13.18), 깍두기 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 104.9, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 6.8 칼로리 812.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 황태채무국 (1.5.6), 춘천식닭갈비/쌈무 (2.5.6.12.13.15.16.18), 쥐포채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 골라먹는 과일주스 (2.13), 모듬야채스틱/쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 75.5, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 845.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 함박스테이크/과일소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.15.16), 깍두기 (9), 골라먹는 과일에이드 , 수제모듬피클 (13) 영양 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 62.8, 티아민(mg) : 3.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 104.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 781.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 추가쌀밥/맛김 , 미니유부우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 모듬튀김 (1.5.6.16.17.18), 깍두기 (9), 더블팅(아이스크림) (1.2.5), 분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 144.3, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 158.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 210.2, 철분(mg) : 14.3 칼로리 894.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 냉메밀소바 (3.5.6.7.13.18), 허브솔트윙봉구이/머스터드s (1.5.6.13.15), 양상추샐러드/발사믹드레싱 (1.2.3.5.6.12), 배추김치 (9), 설탕토마토 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 176.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 6.0 칼로리 885.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 찰보리밥 , 연두부계란탕 (1.5.6), 오리엔탈상추무침 (5.6), 매콤콩나물불고기 (5.6.10.13), 땡초느타리버섯전 (1.5.6), 배추김치 (9), 제철과일)참외 영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 207.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 766.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 육개장 (1.5.6.16), 간장분모자찜닭 (5.6.13.15.18), 두부구이/양념장 (5.6), 자반볶음 (5), 깍두기 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 237.6, 철분(mg) : 6.4 칼로리 803.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 양송이스프/크루통 (2.5.6.13.16), 아쿠아돈가스 (1.2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 아이스망고 , 감자샐러드 (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 178.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 864.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 갈비맛치밥 (1.5.6.12.13.15.18), 들깨무채국 (18), 샐러드파스타 (1.2.5.6.12), 수제고르곤졸라또띠아 (2.5.6), 배추김치 (9), 골라먹는 과일에이드 영양 탄수화물(g) : 128.7, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 412.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 853.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 오므라이스/돈까스s (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 팽이버섯장국 (5.6), 마카로니콘샐러드 (1.5.6.8.13), 깍두기 (9), 미트볼소세지그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 골라먹는 음료 영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 227.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 810.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 김가루주먹밥 (5), 매성's 비빔냉면 (1.3.5.6.13.16), 왕만두찜/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 열무된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 156.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 5.9 칼로리 874.2 Kcal |
| 영문학교명 | Mae Sung Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도나주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 58323 |
| 도로명주소 | 전라남도 나주시 쌍산1길 19 |
| 도로명상세주소 | (빛가람동) |
| 전화번호 | 061-320-7551 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-320-7695 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20200301 |
| 개교기념일 | 20200301 |
| 수정일 | 20200301 |
