전라남도 목포남초등학교 급식 메뉴

전라남도 목포남초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 목포남초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 보리새우된장국 (5.6.9), 오이나물 , 닭살김치볶음 (5.9.15), 열무김치 (9), 또띠아불고기피자 (2.5.6.10.12.13.16), 조각과일(사과)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 197.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 140.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 702.9 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 전복미역국 (18), 돼지갈비찜 (5.6.10), 연두부-양념장 (5.6), 배추김치 (9), 애호박볶음 (5), 생일축하케익(딸기롤케익) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 75.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 52.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 89.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 570.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 오리훈제볶음밥 (5.13), 미니쌀국수 (16), 궁채볶음 (5.6.13), 블루베리샐러드 (2), 배추김치 (9), 짜조롤 (1.5.6.8.9.10.12.13.15.16.17.18), 조각과일(참외)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 127.4, 칼슘(mg) : 111.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 645.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 버섯카로틴쌀밥 , 닭곰탕 (15), 갑오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 가지나물 (5.6), 김치참치전 (5.6.9), 깍두기 (9), 단오수리취꿀떡
영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 64.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 72.9, 철분(mg) : 1.8
칼로리 602.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 얼큰소고기뭇국 (5.16), 코다리조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 크림스파게티 (2.5.10.13), 메밀순나물 (3.5.6), 조각과일(키위)
영양 탄수화물(g) : 67.3, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 367.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.6, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 492.6 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 게맛살야채죽 , 미니아메리칸핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 치커리유자무침 (13), 머위대들깨볶음 , 치킨너겟/소스 (1.2.5.6.15), 백김치 (9), 조각과일(수박)
영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 220.4, 철분(mg) : 5.9
칼로리 694.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 애호박고추장찌개 (5.18), 수육간장조림 (5.6.10.13), 청경채나물 , 상추겉절이 , 토마토달걀볶음 (1.5.12), 조각과일(바나나)
영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 120.8, 철분(mg) : 5.9
칼로리 634.4 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치어묵국 (1.5.6.9), 오이고추된장무침 (5.6), 해물볶음우동 (1.2.5.6.8.9.16.17.18), 두부텐더 (1.2.5.6.10.16), 깍두기 (9), 미숫가루 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 72.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 1.6
칼로리 664.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 현미홍미밥 , 옥수수콘스프 (2.5.6.13.16), 양배추샐러드 (1.5.12), 배추김치 (9), 새우무나물 (9.13), 치즈돈가스/데미소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 거봉
영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 36.5, 티아민(mg) : 3.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 127.5, 철분(mg) : 1.4
칼로리 587.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 쇠고기톳밥/양념장 (5.6.16), 도토리묵채냉국 (5.6.7.9.13.16.18), 감자조림 (5.6), 배추김치 (9), 깻잎순볶음 (5.6), 달콤닭살볶음 (15), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 88.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 243.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 203.8, 철분(mg) : 11.5
칼로리 533.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 부추소보루야채비빔밥 (1.10), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 다시마/초장소스 (5.6.13), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 순살고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배무생채 (13), 조각과일(참외)
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 724.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 사골만둣국 (1.5.6.10.13.16.18), 진미도라지무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 견과류멸치볶음 , 당면오리고추장불고기 (5.6), 수제망고요거트음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 139.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 716.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 식물성햄마요덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 순두부백탕 (1.5.9), 파프리카,오이스틱/쌈장 , 우엉미역줄기볶음 , 수제감자고로케 (1.2.5.6.13), 석박지 (9), 식물성요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 544.7 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 발아현미밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 상추쌈/쌈장 (5.6), 콩나물파채무침 (5.6), 배추김치 (9), 새송이파프리카볶음 (5), 돈육모둠구이 (10), 조각과일(멜론)
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 125.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 636.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 팥밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 부추나물 , 김자반볶음 , 날치알달걀말이 (1.12), 총각김치 (9), 호국보훈마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 92.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 553.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 참치주먹밥 (5), 열무냉국수 (3.5.6.9.13.16), 사과샐러드/땅콩버터D (4.12), 비름나물 (5.6), 배추김치 (9), 뱅글뱅글소세지롤 (1.2.5.6.10.12.13.16), 유산균음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 2.1
칼로리 681.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 맑은아귀탕 (5.6.13), 브로콜리버섯초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 방울어묵볶음 (1.5.6), 닭봉간장치킨 (5.6.15), 조각과일(수박)
영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 559.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.5.6), 감자맑은국 , 배추들깨나물 , 로제떡볶이 (1.5.12.13), 두부강정 (5.12.13), 깍두기 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 123.7, 철분(mg) : 2.4
칼로리 533.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Mokponam elementary school
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도목포교육지원청
설립명공립
도로명우편번호58741
도로명주소전라남도 목포시 산정로21번길 22
도로명상세주소/ 목포남초등학교 (호남동)
전화번호061-244-2903
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-242-8790
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19640607
개교기념일19640607
수정일19640607

기타

홈페이지 http://mokponam.es.jne.kr
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