전라남도 목포삼학초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 장어조림 (5.6.13), 비타민무침 (5.6), 콩나물 불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9.13), 수제머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 338.3, 철분(mg) : 5.4 칼로리 626.4 Kcal |
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2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 돼지뼈감자탕 (5.6.10.13), 데리야끼삼치조림 (5.6.13), 오이죽순무침 (5.6.13), 오리훈제무쌈 (1.5.6.13), 볶은김치 (13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 133.8, 칼슘(mg) : 109.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 718.9 Kcal |
2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 비빔국수 (1.5.6.9.13), 근대된장국 , 상추쑥갓생채 (5.6), 닭날개후라이드 (5.6.15), 열무김치(자율) (13), 나시고랭 (1.5.6.9.13.18), 블루베리요거트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 227.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 139.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 523.1 Kcal |
2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 쇠고기미역국 (16), 새송이메추리알장조림 (1.5.6.16), 숙주나물 , 닭봉볶음 (5.6.15), 햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 231.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 291.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 756.7 Kcal |
2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 마라탕 (2.5.6.10.13.15.16), 가지나물 (5.6), 꿔바로우 (1.5.6.10.11.13.16), 갈치구이 (2.5.6.12.13.16.18), 블루베리 , 오이/쌈장(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 25.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 90.8, 철분(mg) : 6.7 칼로리 923.7 Kcal |
2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (9.10), 김가루 볶음 , 계란파국 (1), 느타리버섯무침 , 닭날개오븐구이 (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 580.2 Kcal |
오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 율무밥 , 유부장국 (1.5.6.7.13.18), 마파두부 (5.6.16), 양파겨자무침 (13), 삼겹살구이/야채쌈 (5.6.10), 배추김치 (9.13), 아이스 슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 97.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 321.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 922.7 Kcal |
2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 자장면 (1.5.6.10.13.16), 느타리애호박초무침 (5.6.13), 탕수육 (1.5.6.10.11.12.13), 깍두기 (9.13), 단무지 (13), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 6.6, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 596.6 Kcal |
2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 장어탕 (5.6.13), 쫄면무침 (5.6.13), 부추겉절이 (5.6), 쇠고기볶음 (5.6.13.16.18), 달걀말이 (1), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 186.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 323.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 688.3 Kcal |
2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 닭정육볶음 (5.6.15), 멸치무침 (5.6.13), 잡채볶음 (5.6.13.16), 깍두기 (9.13), 멜론 영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 145.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 549.3 Kcal |
2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 카레밥 (2.5.6.10.12.13.16.18), 묵샐러드 (5.6.12), 무생채 , 돈육커트렛 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 187.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 699.3 Kcal |
2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 북어국 (9), 편육보쌈김치 (10.13), 고구마줄기무침 (5.6.13), 오징어채볶음 (5.6.17), 크림새우 (1.5.6.9.13), 양배추 야채쌈 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 57.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 100.1, 철분(mg) : 1.7 칼로리 719.0 Kcal |
2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 콩나물밥 (5.6.16), 미소된장국 (5.6), 전복야채무침 (5.6.13.18), 로제찜닭 (5.12.13.15), 열무김치 (13), 떠먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 541.5 Kcal |
2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 수제비국 (5.6.18), 병어조림 (5.6), 깻잎무침 (5.6), 찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9.13), 멜론 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 624.9 Kcal |
2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 아욱된장국 (5.6), 부추적채무침 (13), 오리정육볶음/야채쌈 (5.6), 우엉어묵조림 (1.5.6.13), 배추김치 (9.13), 츄러스 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 647.3 Kcal |
2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15), 콩나물국 (5), 소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16), 느타리버섯무침 , 오이무침 (5.6), 김장김치 (9), 자두 영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 112.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 626.2 Kcal |
2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 키조개미역국 (5.6.18), 갈비김치조림 (9.10), 갑오징어야채무침 (5.6.13.17), 깍두기 (9.13), 야채라자냐 (1.2.5.6.10.12.13), 연두부양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 151.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 698.4 Kcal |
2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 찰밥(김) , 잔치국수 (1.5.6.9), 청경채무침 (5.6), 새우튀김 (1.5.6.9), 깍두기 (9.13), 아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 359.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 648.6 Kcal |
영문학교명 | Mokposamhak elementary school |
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학교종류명 | 초등학교 |
소재지명 | 전라남도 |
관할조직명 | 전라남도목포교육지원청 |
설립명 | 공립 |
도로명우편번호 | 58738 |
도로명주소 | 전라남도 목포시 남해로39번길 8 |
도로명상세주소 | / 목포삼학초등학교 (산정동) |
전화번호 | 061-245-4137 |
남녀공학구분명 | 남여공학 |
팩스번호 | 061-244-8535 |
고등학교구분명 | |
산업체특별학급존재여부 | N |
고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
특수목적고등학교계열명 | |
입시전후기구분명 | 전기 |
주야구분명 | 주간 |
설립일자 | 19760924 |
개교기념일 | 19770308 |
수정일 | 19770308 |