전라남도 목포영화중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 차조밥 , 사골미역국 (13.16), 고기완자완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18), 양념순살강정 (1.2.5.6.12.13.15), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 19.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 1.6 칼로리 995.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 장각삼계탕 (9.15), 떡강정 (5.6.12.13), 깐쇼새우/크림소스 (1.2.5.6.9.13), 열무김치 (9), 뿌요소다 (2) 영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.0, 칼슘(mg) : 292.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 928.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 귀리밥 , 돈등뼈감자탕 (5.6.9.10), 비엔나메추리알조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 당면튀김만두 (1.5.6.10.16.18), 열무김치 (9), 인절미팝콘 (2.5), 도시락김 영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 305.3, 철분(mg) : 10.9 칼로리 1033.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 홍미밥 , 크림치즈마늘빵 (2.5.6), 모듬햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 스크램블에그 (1.5), ㅋㅋㅋ돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 50.2, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 304.0, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1134.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 미니뿌셔 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 소보로순살치킨 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 오이스틱무침 (13), 수박 영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 162.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 1040.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 쇠고기주먹밥 (5.6.13.16.18), 트위스트크림치즈꽈배기 (2.5.6), 바나나 , 아몬드콘푸레이크 (5.6), 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 383.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 347.2, 철분(mg) : 5.3 칼로리 792.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 검정쌀밥 , 순두부계란국 (1.5.9), 갈비왕교자만두찜 (1.5.6.10.16.18), 닭다리살구이 (5.6.13.15.18), 열무김치 (9), 고소한미숫가루두유 (5) 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 445.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 999.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 차조밥 , 팽이버섯된장국 (5.6.9), 백진미채볶음 (5.6.17), 제육볶음/양배추쌈 (5.6.10.13), 치즈스틱 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 397.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 905.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 기장밥 , 탱클뽀득핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18), 김치콩나물국 (5.9), 포테이토연어커틀렛/소스 (1.2.5.6), 남도떡갈비/케첩 (5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 30.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 364.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 953.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 베이컨계란볶음밥 (1.5.6.10.13.18), 호박된장국 (5.6.9), 감자빠삭슈스트링까스 (1.5.6), 배추김치 (9), 뽀로로딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 315.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 782.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 찰보리밥 , 오리탕 (5.6.9), 돈육김치볶음 (9.10.13), 계란후라이 (1.5), 열무김치 (9), 메론 , 도시락김 영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 200.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 455.9, 철분(mg) : 7.2 칼로리 1026.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 율무밥 , 소보로크로와상 (1.2.5.6), 차돌박이찌개 (5.6.9.16), 치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 갈치구이 (5), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 45.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 289.0, 철분(mg) : 5.4 칼로리 997.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 발아현미밥 , 손만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 방에싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 248.2, 철분(mg) : 5.7 칼로리 951.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 찰보리밥 , 포테이토통치즈핫도그 (1.2.5.6.10.15.18), 떡만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 고추장오리불고기 (5), 찹쌀꿔바로우/데리소스 (1.5.6.10.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 165.7, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 132.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 399.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1222.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 땅콩크림샌드 (1.2.4.5.6), 치킨텐더또띠아랩 (1.2.5.6.13.15.18), 바나나 , 첵스초코 (5.6), 흰우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 276.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 2.3, 비타민C(mg) : 87.1, 칼슘(mg) : 269.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 855.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 홍미밥 , 쿠키앤크림슈퍼볼 (1.2.5.6), 꼬지어묵국 (1.5.6.9), 브로콜리돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 두부달걀부침 (1.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 139.2, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 71.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1046.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 기장밥 , 동태매운탕 (5.6.9), 야채달걀말이 (1.5), 닭김치찜 (5.6.9.13.15), 열무김치 (9), 블루베리푸딩 (2) 영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 256.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 329.9, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1018.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 자장밥 (2.5.6.9.10), 청양고기만두찜 (1.5.6.10.16.18), 꼬치슐랭 (2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 단무지 , 룩스탄산레몬드링크 영양 탄수화물(g) : 209.9, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.2, 칼슘(mg) : 260.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1076.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 들깨버섯수제비국 (5.6), 새송이초무침 (5.6.13), 오징어제육볶음 (5.6.10.13.17), 스틱치킨까스 (1.5.6.13.15.18), 열무김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 231.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1010.4 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 율무밥 , 짬뽕국 (9.10.13.17.18), 부추오이무침 (13), 진팸달걀부침 (1.2.5.6.10.13.15.16), 닭가슴살꿔바로우 (1.2.5.6.10.13.15), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 11.3 칼로리 1048.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥*양념장 (5.6.9), 근대된장국 (5.6.9), 고추장매실장아찌 (5.6.13), 통다리스테이크 (5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 샤인머스캣음료 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 261.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 950.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 콩나물국 (5.9), 머위대들깨나물 (5), 뱅글뱅글롤도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18), 오리훈제/쌈무/소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우유크림떡 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 231.7, 칼슘(mg) : 335.9, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1164.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 어묵국 (1.5.6.9), 삼결살수육/상추쌈 (5.6.10), 파채무침 (13), 콩나물무침 (5), 보쌈김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 66.7, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 261.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1291.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 오잉밥버거 (5.6.10.12.13.16), 달걀파국 (1.9), 콘치즈어묵핫바 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 상추겉절이 (13), 슈가로로스파클링 영양 탄수화물(g) : 148.3, 단백질(g) : 54.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 157.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 266.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1001.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 두부버섯된장국 (5.6.9), 쭈꾸미돈육볶음 (5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5), 우리밀햄김치전 (1.5.6), 깍두기 (9), 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 330.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 858.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 옹심이미역국 (5.6.9.17), 고구마순무침 (5.6.13), 넓적당면사리찜닭 (5.6.13.15.18), 임연수구이 (5), 열무김치 (9), 뽕따 (1.2.5), 도시락김 영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 305.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 367.2, 철분(mg) : 6.3 칼로리 1002.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 율무밥 , 꽃게탕 (8.9), 버섯잡채 (1.5.6.10.13), 오븐에구워먹는치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 한라봉에이드 (13), 연두부/양념장 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 165.4, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 399.8, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1027.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 닭봉바베큐조림 (5.6.13.15.18), 오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 고구마맛탕 (5.13), 할라피뇨소시지/청양마요소스 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1032.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 열무비빔국수 (1.5.6.9.13), 스윗소코순살치킨 (1.2.5.12.15), 열무김치 (9), 쿨피스파인애플 (2), 미니아메리칸핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 704.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 김치어묵우동 (1.5.6.7.8.9.18), 왕새우튀김 (1.5.6.9), 돈육오븐구이 (5.6.10.13.18), 깍두기 (9), 바나나 , 야채샐러드/드레싱 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 153.2, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1053.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 홍미밥 , 북어포콩나물국 (5.9), 미역국수무침 (5.6.13), 소불고기 (5.6.13.16), 포테이토벳/케찹 (5.6.12), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 174.4, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 178.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1120.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 갈릭파이 (1.2.5.6), 동태찌개 (5.6.9), 우무묵무침 (5.6.13), 꼬지없는소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16), 닭갈비 (5.6.13.15.18), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 132.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 281.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1051.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 호박고추장찌개 (5.6.9), 제육볶음/상추쌈 (5.6.10.13), 마블오징어채후라이 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 생크림요거트 (2), 오이고추/쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 366.3, 철분(mg) : 5.9 칼로리 905.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 치킨데리야끼덮밥 (1.2.5.6.13.15.18), 크레이지옥수수피자 (1.2.5.6.13), 아욱된장국 (5.6.9), 숙주나물무침 , 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 238.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 348.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 998.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 감자채볶음 (5), 두부담은찰도그롤/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18), 핑크솔트돼지순살바베큐/쌈무 (5.10.15.16), 총각김치 (9), 냉매실 (13) 영양 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 25.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 314.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1080.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 김가루볶음 , 깻잎순들깨볶음 (5), 메추리알떡볶이 (1.5.6.13), 고구마폭포오븐카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 162.5, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 215.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 345.6, 철분(mg) : 5.9 칼로리 945.4 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 양송이스프 (2.5.6.13.16), 로제파스타 (1.2.5.6.10.12.13), 미미반미샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13), 오이피클 , 감자클링클컷 (5.6), 메론 영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 63.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 939.4 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 기장밥 , 메밀막국수 (1.3.6.13), 감자된장국 (5.6.9), 미역줄기볶음 (5), 황금알카츠 (1.5.6.10.12.13.18), 소떡소떡/칠리소스 (2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 24.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 232.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1134.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 크리미대빵 (1.2.5.6), 부대찌개/사리면 (1.2.5.6.9.10.15.16.17.18), 골뱅이오이무침 (5.6.13), 쥐포채볶음 (5.6.13), 고구마치즈등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 151.1, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 82.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 332.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1006.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 기장밥 , 닭곰탕 (9.15), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 하트미니돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 율란떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 깍두기 (9), 한라봉감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 37.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 266.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1132.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 율무밥 , 우유생크림빵 (1.2.5.6), 조기매운탕 (5.9.13), 갈릭치킨훈제샐러드 (1.5.6.13.15), 베이컨감자전 (5.6.10), 언양식불고기 (2.12.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 150.0, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 253.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1100.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 추가밥 , 대만식우육탕면 (3.5.6.10.16), 깐풍기 (1.5.6.13.15), 배추김치 (9), 레드피치쭈쭈바 (11) 영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 74.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 865.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 대패삼겹살데리야끼덮밥 (1.5.6.10.13), 달걀부추국 (1.9), 나쵸킹 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 단무지 , 진한망고 (13) 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 59.5, 지방(g) : 62.6, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1250.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 차수수밥 , 육개장 (1.9.13.16), 호두멸치볶음 (5.13.14), 간장오리불고기 (5.6.13), 바삭에그카츠 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 52.8, 비타민A(R.E) : 68.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1088.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 차수수밥 , 장어탕 (5.6.9.13), 매콤콩나물무침 (5), 궁중너비아니 (1.5.6.10.15.18), 배추김치 (9), 케이준샐러드 (1.5.6.13.15.18), 참외 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 333.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 849.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 귀리밥 , 꼬지어묵국 (1.5.6.9), 감자조림 (5.6.13), 돈사태떡조림 (5.6.10.13), 가자미튀김/타르소스 (1.5.6), 열무김치 (9), 토마토생과일주스 (12) 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 49.8, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 266.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1208.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 검정쌀밥 , 초코칩쿠키 (1.2.4.5.6), 우동국 (1.5.6.7.8.9.18), 백진미채볶음 (5.6.17), 등갈비김치찜 (9.10.13), 바삭콘팝콘치킨 (1.5.6.13.15), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 151.2, 단백질(g) : 66.6, 지방(g) : 59.2, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 269.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1444.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 두부된장국 (5.6.9), 떡볶이/오징어튀김 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 설레임밀크 (1.2) 영양 탄수화물(g) : 196.4, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 429.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 509.2, 철분(mg) : 7.3 칼로리 1383.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 차조밥 , 스트로베리도넛 (1.2.5.6), 오징어짬뽕국 (9.10.13.17.18), 쫄면야채무침 (5.6.13), 돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9), 양배추샐러드/사우전아일랜드소스 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 159.6, 단백질(g) : 146.9, 지방(g) : 136.9, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 242.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1223.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 율무밥 , 쇠고기떡국 (1.5.6.9.16), 돈육김치두루치기 (9.10.13), 고등어양념구이 (5.6.7.13), 고구마롤 (1.5.6), 총각김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 336.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 251.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1019.8 Kcal |
| 영문학교명 | Mokpoyounghwa Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도목포교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 58644 |
| 도로명주소 | 전라남도 목포시 영산로 413-2 |
| 도로명상세주소 | (상동) |
| 전화번호 | 061-800-8114 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-276-4807 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841214 |
| 개교기념일 | 19850307 |
| 수정일 | 19850307 |
