전라남도 문태중학교 급식 메뉴

전라남도 문태중학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 문태중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 콩나물김치국 (5.9), 동그랑땡달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16), 불닭팽이버섯볶음 (5.6.13), 크리미양파치킨 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 쿨피스제로자두 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 52.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 867.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 열무된장국 (5.6), 삼치데리야끼 (5.6.12.13), 마늘보쌈 (10), 줄기미역볶음 (5), 배추김치 (9), 장액티브요구르트(샤인머스켓) (2), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 757.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 추가밥 , 물냉면 (3.5.6.16), 쌈무무침 (13), 배추김치 (9), 수박 , 사과맛요구르트 (2), 뱅글쏘시지핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 171.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 270.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 897.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 게맛살달걀탕 (1), 매운찜갈비 (10.13), 고사리들깨볶음 (5.6), 김치전(오븐) (1.5.6), 열무김치 (9), 사과맛요구르트 (2), 단오엔우유크림떡 (4.5.14.19)
영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 5.6
칼로리 904.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들기름막국수 (3.5.6.7.18), 건새우미역국 (9), 돼지사태족발 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 김부각 (5.6), 방울토마토 (12), 아이스뽕따 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 913.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 매콤순살치밥 (1.2.5.6.12.13.15.18), 오이냉국 (13), 스틱단무지 , 배추김치 (9), 허니브레드/생크림 (2.5.6.13), 떠먹는요거트 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 261.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 777.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 콩나물밥 (5.6.10.13.16), 배추된장국 (5.6.9.13), 통알감자조림 (5.6.13), 자메이카통다리오븐구이 (15), 배추김치 (9), 브로콜리연근참깨무침 (1.5), 바나나우유 (2), 멜론
영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 379.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 856.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 유부볶음밥 (1.5.6.8.9.13.16.18), 열무물국수 (5.6.9.13.16), 오이생채 , 건새우애호박전 (5.9), 오징어링튀김 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 애플망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 140.2, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 289.8, 철분(mg) : 5.6
칼로리 794.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순두부찌개 (1.5.6.9.10.18), 열무된장무침 (5.6.13), 고치돈 (1.2.5.6.10.12.13.18), 고등어순살데리야끼 (5.6.7.12.13.18), 배추김치 (9), 에이요요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 63.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 904.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 아욱토장국 (5.6.9), 두부달걀부침/양념장 (1.5.6), 팽이버섯튀김 (5.6), 숯불향돼지고기구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 젤루조아(감귤빙과) (2)
영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 50.7, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 74.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 235.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 860.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 비빔냉면 (1.3.5.6.13.16), 사골육수 (16), 왕만두찜 (1.5.6.10.16.18), 무말랭이무침 , 건새우볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 162.3, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 193.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 307.5, 철분(mg) : 6.3
칼로리 910.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 데리순살마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 콩나물국 (5.9), 마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 미니약과브래드 (1.2.5.6.13), 수박 , 사과맛요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 322.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 356.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 900.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 추가밥 , 한그릇오색떡만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18), 채소스틱/쌈장 (5.6), 바질크림떡볶이 (2.5.9.10.13), 배추김치 (9), 파인애플 , 오린지자몽플리또 (13)
영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 8.4
칼로리 778.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 건새우미역국 (9), 콘치즈닭갈비 (1.2.5.6.13.15), 마늘햄달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 치커리겉절이 , 포켓웨하스 (1.2.5.6), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 297.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 900.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 배추된장국 (5.6.9.13), 부추겉절이 (5.6.13), 양념돼지고기구이/무쌈 (5.6.10.13.18), 베이컨말이떡꼬치 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 생크림요거트플레인 (2), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 272.1, 철분(mg) : 2.8
칼로리 841.8 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 장어덮밥 (1.5), 유부장국 (1.3.5.6.7.8.9.13.18), 무장아찌무침 , 치킨텐더스틱/머스터드 (1.2.5.6.12.15), 열무김치 (9), 쿨피스제로자두 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 274.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 831.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 김주먹밥 , 냉모밀국수 (3.5.6.13.16), 참외샐러드 (13), 쌈무무침 (13), 고구마폭포오븐카츠 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 2.0
칼로리 790.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 근대된장국 (5.6.9), 감자조림 (5.6.13), 아삭고추무침 (5.6), 자메이카통다리오븐구이 (15), 배추김치 (9), 샤인머스켓쥬스 (13), 토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 65.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 141.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 688.5 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 시금치나물 , 부대볶음 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18), 게맛살달걀말이 (1.5.6.8), 배추김치 (9), 생크림요거트플레인 (2), 과일화채 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.0, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 884.9 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 불고기채소비빔밥 (1.5.6.10), 찹쌀밥 , 두부된장국 (5.6.9.13), 참나물오리엔탈소스무침 (5.6), 로제크라비아롤카츠 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 젤루조아(감귤빙과) (2), 토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 54.6, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 105.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 378.7, 철분(mg) : 4.6
칼로리 903.6 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 땡초고기주먹밥 (1.2.5.6.10.13.18), 유부쫄면 (5.6), 복만두찜 (1.5.6.10.16.18), 줄기미역볶음 (5), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 에이요요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 165.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 104.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 392.4, 철분(mg) : 5.8
칼로리 984.0 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 북어포무국 (1.5.6.9.13.16.18), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 깻잎순나물 , 볶음우동 (5.6.7.9.13.17.18), 배추김치 (9), 워터젤리레몬
영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 209.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 752.1 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 고기밥버거 (10), 부산물떡꼬치국 (1.5.6.9), 순대/초고추장 (2.5.6.10.13.16), 아삭고추무침 (5.6), 망고블루베리샐러드 (1.2.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 205.7, 철분(mg) : 4.7
칼로리 935.3 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 오이냉국 (13), 쟁반메밀국수 (3.5.6), 돈육야채볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 쿨피스제로자두 (2), 감자치즈그라탕(소시지) (2.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 864.6 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 데리야끼돼지고기덮밥 (1.5.6.10.13), 감자된장국 (5.6.9), 부추겉절이 (5.6.13), 트리플치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 오렌지쥬스 (13), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 58.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 109.7, 칼슘(mg) : 415.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 933.1 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 도토리묵국 (5.6.9.13.16), 마늘보쌈 (10), 부추겉절이 (5.6.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), 멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 아이스빙빙 (2.5), 바나나
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 31.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 796.3 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.12.13.18), 베트남쌀국수(미니부찬) (5.6.15.16.18), 무장아찌무침 , 바바리안츄러스 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 미닛메이드망고쥬스 (13), 귤양상추샐러드 (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 108.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 149.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 819.4 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 짜장볶음우동 (2.5.6.10.13.16.17.18), 돈뼈수제비감자탕 (5.6.9.10.16), 시금치나물 , 어묵볶음 (1.5.6), 깍두기 (9), 황도쥬스 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 148.6, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 5.6
칼로리 845.3 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 옛날도시락비빔밥 (2.5.6.9.10.15.16), 우동국 (1.2.5.6.9.13), 오이생채 (5.6), 감자핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9), 꿀치즈토마토 (2.12), 오렌지에이드
영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 57.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 571.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 788.3 Kcal
2024년06월21일[금]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.9), 달걀고추장조림 (1.5.6.13), 치킨훈제구이 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 브로콜리연근참깨무침 (1.5), 레드빈라떼 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 120.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 724.4 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 참치단무지주먹밥 (1.5.16.18), 휴게소우동 (1.2.5.6.9.13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 아이스빙빙 (2.5), 멜론 , 케이준샐러드 (1.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 137.3, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 309.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 871.9 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 감자고추장찌개 (5.6.9.10), 순살유린기 (5.6.15.18), 콘마요치즈달걀찜 (1.2.5), 오이생채 (5.6), 열무김치 (9), 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 65.0, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 313.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 451.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 912.0 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 우무냉콩국 (2.5.13), 싸먹는구이햄 (1.2.5.6.10.15.16), 도라지초무침 (5.6.13), 치즈순살간장찜닭 (5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 딸기바나나스무디 (2)
영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 219.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 867.5 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 크림소스스파게티 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 방토모짜렐라치즈샐러드 (2.12.13), 오이피클 , 배추김치 (9), 흑당토스트 (2.5.6.13), 해가득감귤한라봉주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 1.7
칼로리 894.5 Kcal
2024년06월28일[금]
석식
메뉴 전주식콩나물국밥 (5.9.17), 찹쌀밥 , 마들렌 (1.2.5.6), 쫄비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 바나나 , 매실에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 162.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 281.0, 철분(mg) : 16.3
칼로리 921.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Moontae Middle School
학교종류명중학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도목포교육지원청
설립명사립
도로명우편번호58703
도로명주소전라남도 목포시 용당로 138
도로명상세주소(용당동)
전화번호061-277-7535
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-277-7536
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19410428
개교기념일19410428
수정일19410428

기타

홈페이지 http://moontae.ms.jne.kr
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