전라남도 세풍초등학교 급식 메뉴

전라남도 세풍초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 세풍초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 기장쌀밥* , 종합어묵국 (1.5.6), 계란장조림 (1.5.6.13), 미니바베큐떡조림 (1.2.5.6.10.13.16), 콩나물무침 (5), 쫄면야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 152.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 697.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 재첩수제비국 (6.18), 메추리알감자조림 (1.5.6.13), 고구마대볶음 (5.9), 열무된장무침 (5.6), 닭갈비 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 수박 , 매실차
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 285.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 591.4 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17), 계란파국 (1), 브로콜리숙회 (5.6.13), 상추치커리생채 (5.6), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 닭강정 (1.5.6.12.13.15), 배추김치 (9.13), 자두쥬스 , 김자반
영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 228.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 150.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 677.4 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 두부구이/양념장 (5.6.13), 찜닭 (5.6.13.15), 진미채볶음 (5.6.13.17), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9.13), 수박스무디
영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 584.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 기장쌀밥* , 돈육김치찌개 (5.9.10), 삼색초무침 (1.5.6.8), 미역줄기볶음* (1.5.6.8), 고등어구이 (5.6.7), 배추김치 (9.13), 매실차 , 참외 , 순대/쌈장 (2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 26.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 124.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 634.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 김주먹밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 콩나물국 (5), 참나물된장무침 (5.6), 수제돈까스/데미그라스소스 (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9), 바나나 , 양상추샐러드 (1.2.3.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 138.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 639.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 뼈없는감자탕 (5.6.9.10), 계란찜 (1.5.6.8), 숙주나물 , 치커리된장초무침 (1.2.5.6), 탕수육 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13), 수박 , 매실차 , 맛김
영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 275.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 585.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 감자된장국 (5.6), 머위대볶음 (5.18), 바싹간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9.13), 청포도에이드 , 떡꼬치 (5.6.12.13), 매실장아찌(자율) , 양배추쌈 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 112.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 680.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 기장쌀밥* , 참치김치찌개 (5.9), 깻잎양념무침 (5.6), 떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 콩나물잡채 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9.13), 토마토 (12), 파프리카/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 15.2, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 125.4, 철분(mg) : 5.1
칼로리 666.2 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 쌀밥 , 잔치국수 (1.5.6.9.13), 돈육계란장조림 (1.5.6.10.13), 고구마대무침 (5.6), 바지락애호박초무침 (5.6.13.18), 비엔나브로콜리볶음 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9.13), 파인애플 , 매실차
영양 탄수화물(g) : 63.9, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.0, 칼슘(mg) : 129.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 553.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 고춧잎무침 (5.6.13), 상추오이생채 (5.6), 피쉬앤칩스/마요소스 (1.2.5.6.8.9.12.17), 깍두기 (9), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 데친두부/양념장 (5.6.13), 망고쥬스
영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 228.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 3.6
칼로리 792.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 새우미역국 (9), 얼갈이배추나물 , 갑오징어/초장 (5.6.13.17), 제육볶음 (5.6.10.13), 계란말이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 열무겉절이 (13), 수박 , 매실차
영양 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 327.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 518.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 콩나물밥/양념장 (5.13.16), 미소된장국 (5.6.9), 가지굴소스볶음 (5.6.13.18), 감자바사삭명태까스/소스 (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9.13), 채식찐만두/초간장 (1.5.6.10.16.18), 푸딩 , 한입쏙인절미 (5)
영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 38.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.1, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 8.2
칼로리 652.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 동태찌개 (5.13), 브로콜리/초장 (5.6.13), 오이부추무침 (5.6.13), 오리야채볶음 (5.6.13), 자장떡볶이 (5.6.13.16.17), 배추김치 (9.13), 열대과일
영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 168.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 739.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순두부찌개 (2.5.6.9.10.13.16.18), 두부양념조림 (5.6.13), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 느타리애호박볶음 (5.6.13), 열무겉절이 (13), 방울토마토 (12), 매실차 , 파프리카된장무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 643.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 치밥 (1.5.6.13.15.18), 찐빵 (1.2.5.6), 어묵무국 (1.5.6), 콩나물매운무침 (5), 고구마까츠 (1.5.6.10), 배추김치 (9.13), 자몽쥬스
영양 탄수화물(g) : 68.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 41.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 131.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 677.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 발아현미밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 삼치구이 (5.6.13), 깻잎순볶음 , 무생절이 , 보쌈김치 (9), 수박 , 매실차 , 족발/쌈장 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 79.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 342.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 189.2, 철분(mg) : 4.4
칼로리 560.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 기장쌀밥* , 얼갈이배추된장국 (5.6.18), 오이도라지생채 (5.6.13), 오징어야채볶음* (5.6.13.17), 멸치볶음 (5.6.13), 치킨까스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추겉절이 , 우리밀생크림오믈렛 (1.2.5.6), 파인애플쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 8.1, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 1.9
칼로리 575.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sepung Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도광양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호57765
도로명주소전라남도 광양시 광양읍 해광로 583
도로명상세주소(광양읍/ 세풍초등학교)
전화번호061-762-1768
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-762-1769
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19661010
개교기념일19661010
수정일19661010

기타

홈페이지 http://sepung.es.jne.kr
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