전라남도 광양칠성초등학교 급식 메뉴

전라남도 광양칠성초등학교 급식 메뉴

이번 달 전라남도 광양칠성초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 아욱된장국 (9.18), 두부구이조림 (5), 간장소스오리불고기 (5.6.13.18), 새우젓애호박볶음(자율) (9.13.18), 순대강정(+소스) (1.5.6.10), 배추김치1 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 매실음료 (13), 오이고추,상추쌈(자율) , 친환경블루베리
영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 4.0
칼로리 702.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 전복키조개미역국 (9.18), 도라지영양부추초무침(자율) , 감자채피망볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 고등어구이 (6.7), 닭순살오븐구이(양념치킨맛) (2.4.5.6.11.12.13.14.15), 배추김치1 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 매실음료 (13), 친환경수박
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 167.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 566.5 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 오리훈제볶음밥 (5.6.9.13.18), 연두부달걀국 (1.5.9), 가자미무조림(자율) , 오이생채 , 느타리버섯볶음(자율) , 돈까스/소스(오븐) (1.2.5.6.10.12.16), 깍두기 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 친환경방울토마토(자율) (12), 포도쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 74.5, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 125.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 602.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 닭곰탕+소면 (1.5.6.9.15), 마늘쫑초무침(자율) , 오징어야채볶음 (17), 우리쌀츄러스 (1.2.5.6), 웨지감자오븐구이 (2.5), 깍두기 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 친환경수박
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 158.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 556.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 두부돈육애호박찌개 (5.9.10), 돼지갈비찜 (10.13), 콩나물무침 (5), 머위대들깨나물(자율) (9.13.18), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치1 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 친환경메론
영양 탄수화물(g) : 72.2, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 65.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 137.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 596.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 쇠고기콩나물밥/부추양념장 (5.16), 근대된장국 (9.18), 간장소스닭떡갈비 (5.6.15), 옥수수치즈구이 (1.2.5.13), 갈치구이(자율) (6), 깍두기 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 매실음료 (13), 국산친환경바나나
영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 119.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 145.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 662.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 쇠고기무국 (1.5.9.16), 떡볶이+김말이튀김 (1.5.6.16), 미역줄기파프리카볶음 , 가지구이/양념장(자율) , 닭봉오븐구이 (5.6.13.15.18), 배추김치1 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 짜먹는요구르트 (2), 매실음료 (13), 친환경참외(자율)
영양 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 5.2
칼로리 630.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 삼색수제비국 (5.6.9.16.18), 병어감자조림(자율) , 브로콜리두부무침 (5), 오리훈제/무쌈 (1.5.6.13), 레몬소스탕수육(오븐) (1.5.6.10), 배추김치1 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 오이고추,상추쌈(자율) , 친환경블루베리
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 174.8, 칼슘(mg) : 145.5, 철분(mg) : 8.6
칼로리 749.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경기장쌀밥 , 돼지뼈감자탕 (9.10), 부추팽이나물 , 곤드레나물볶음(자율) (16), 코다리살강정 (5.6), 닭순살소스오븐구이 (1.2.4.5.6.11.12.13.14.15.18), 배추김치1 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 매실음료 (13), 친환경블루베리
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 715.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 얼갈이배추된장국 (9.18), 모듬묵양념 , 우리쌀볼어묵야채볶음 (1.5.6), 쭈꾸미돼지고기볶음 (10), 깍두기 (9), 배추김치 (9.13), 양념 (2.5.6.13.18), 친환경메론 , 두부딸기도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 199.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.5, 칼슘(mg) : 466.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 651.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 유부초밥 (1.2.5.6.10.15.16), 꼬지어묵우동 (1.5.6.9.13), 만두튀김 (1.5.6.10.16.18), 소떡소떡구이 (1.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 매실음료 (13), 친환경토마토(자율) (12), 샤인머스켓푸딩
영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 55.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 824.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 쇠고기샤브샤브 (9.13.16), 풋고추감자조림 , 낙지야채초무침 , 오이고추된장무침(자율) , 트리플치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 배추김치1 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 친환경수박 , 상추깻잎오리엔탈샐러드(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 246.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 532.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 토마토채소카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 둥근호박된장국(자율) (5.18), 숙주나물 , 야채달걀말이 (1), 새우멘보샤(오븐)/케찹 (1.5.6.9.10.12.16.18), 가자미구이(자율) (6), 깍두기 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 136.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 89.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 509.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경기장쌀밥 , 스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 꽃게해물탕 (5.8.9.13.17.18), 네모햄달걀부침 (1.2.5.6.10.15.16), 깐쇼새우한입떡칠리소스강정 (1.5.6.9.12.13), 고구마대김치(자율) , 배추김치1 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 매실음료 (13), 친환경메론
영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 768.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 쇠고기미역국 (9.16), 돼지갈비단호박찜 (10.13), 갑오징어배초무침 (17), 건아귀채볶음 , 배추김치1 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 연근흑임자샐러드 (1.5), 매실음료 (13), 친환경블루베리
영양 탄수화물(g) : 77.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 77.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 161.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 597.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 자장소스 (2.5.6.13.16), 잡채밥 (10), 오이깍두기 , 열무얼갈이물김치(자율) , 한입쏙쏙떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 생크림롤케잌 (1.2.5.6), 배추김치1 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 친환경토마토(자율) (12)
영양 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 16.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 98.3, 철분(mg) : 2.7
칼로리 524.0 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 팽이버섯된장국 (5.9.18), 돼지고기수육 (10), 부추양배추무침 , 매실짱아찌(자율) , 새송이브로콜리볶음(자율) (9.13), 우리밀미니핫도그/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18), 배추김치1 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 상추,모듬쌈(자율) , 친환경수박
영양 탄수화물(g) : 72.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 584.8 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경현미찹쌀밥 , 단호박죽(자율) , 무청시래기들깨된장국 (9.18), 우엉채조림 , 닭갈비 (15), 장어강정 (5.6), 깍두기 (9), 양념 (2.5.6.13.18), 사과양상추키위소스샐러드 (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 15383.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 136.7, 철분(mg) : 11.9
칼로리 682.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangyang chilseong Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명전라남도
관할조직명전라남도광양교육지원청
설립명공립
도로명우편번호57740
도로명주소전라남도 광양시 광양읍 서평로 60
도로명상세주소/ 광양칠성초등학교 (광양읍)
전화번호061-762-8664/8696
남녀공학구분명남여공학
팩스번호061-762-8636
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전후기
주야구분명주간
설립일자20030301
개교기념일20030301
수정일20030301

기타

홈페이지 http://gychls.es.jne.kr/
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