전라남도 광영중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 닭개장 (13.15), 도토리묵/양념장 , 파돈육불고기 (10.13), 조개치즈구이 (2.9.13.18), 배추김치 (9.13), 매실차 (13), 찐감자 , 야채쌈/쌈장(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 808.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 차조쌀밥 , 어묵무국 (1.5.6), 닭봉간장조림 (5.6.13.15), 오이소박이 (9.13), 궁채들깨나물(자율) , 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 806.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 돈코츠라멘 (1.5.6.10.13), 마파두부 (5.10.12.13), 아보카도샐러드 (1.2.5.6), 명태까스&알새우칩 (1.2.5.6.9), 배추겉절이(자율) (13), 매실차 (13), 조각파인애플 영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 291.8, 철분(mg) : 19.7 칼로리 817.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 보리쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 계란장 (1.5.6.13), 곤약국수무침 (5.6.13), 대패삼겹살구이 (10.13), 배추김치 (9.13), 짜먹는요구르트 (2), 매실차 (13), 야채쌈/쌈장(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 314.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 763.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 새우나시고랭 (1.2.5.9), 순두부국 (5.6.13.18), 단호박떡갈비조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 꼬들오이무침(자율) , 짜장소스 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9.13), 단무지(흰) , 바나나 , 매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 256.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 350.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 777.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 현미쌀밥 , 콩나물맑은국 (5), 청경채겉절이(자율) , 닭갈비 (2.13.15), 꼬마새송이버섯볶음 , 스팸햄전 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9.13), 생크림오믈렛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 760.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 브로콜리/초고추장 (13), 마크니커리(소) (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 돈육버섯볶음 (10.13), 배추김치 (9.13), 수재블루베리요거트 (2.13), 양배추쌈/호박잎쌈/쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 295.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 831.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 깍두기치즈볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 오이냉국 (13), 상추겉절이(자율) , 피카츄돈가스(오븐)/소스 (1.5.6.10), 도시락김 , 배추김치 (9.13), 수제야채피클 (13), 스위트플럼 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 294.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 760.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 혼합쌀밥 (5), 건새우미역국 (5.6.9), 가지나물(자율) , 골뱅이소면무침 (5.6.13), 혼합멸치볶음 (5.9.13), 닭강정 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 292.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 789.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 북어포무국 (5.6), 캔꽁치김치조림(자율) (9.13), 버터맛오징어볶음 (2.17), 우동데리소스볶음 (5.6.7.13.18), 맛살계란말이 (1.5.6.8), 깍두기 (9.13), 갈릭파이 (1.2.5.6), 매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 298.9, 철분(mg) : 5.3 칼로리 800.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차조쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 오이고추된장무침(자율) (5.6), 건파래볶음 (5.13), 소세지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 닭다리오븐구이 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9.13), 메론 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 770.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 보리쌀밥 , 들깨미역국 (5.6), 동파육 (5.6.10.13), 숙주나물무침 , 만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13.16.18), 배추김치 (9.13), 매실차 (13), 찐옥수수 (13), 깻잎무쌈/쌈장(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 76.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 278.4, 철분(mg) : 5.7 칼로리 801.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 야채비빔밥 (5.10.13), 미소된장국 (5.6), 우뭇가사리&콩물 (5.13), 계란후라이 (1.5), 꽁치소금구이 (5), 배추김치 (9.13), 매실차 (13), 뿌링소떡 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 313.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 776.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 현미쌀밥 , 어묵곤약국 (1.5.6.13), 돼지갈비고추장조림 (10.13), 깻잎양념무침(자율) , 토마토카프레제 (1.2.5.6.12), 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 배추김치 (9.13), 이오요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 811.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 기장쌀밥 , 동태무국 (5), 꼬지어묵&양념장 (1.5.6.13), 오이새콤무침 (13), 숯불맛오리불고기 (13), 잔멸치아몬드볶음 (5.13.14), 웨지감자 (2.13), 배추김치 (9.13), 매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 780.5 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangyeong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 전라남도 |
| 관할조직명 | 전라남도광양교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 57720 |
| 도로명주소 | 전라남도 광양시 금영로 101 |
| 도로명상세주소 | / 광영중학교 (광영동) |
| 전화번호 | 061-798-6604 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 061-792-9060 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19900212 |
| 개교기념일 | 19900212 |
| 수정일 | 19900212 |
